何でも羨ましく思ってしまう

質問

何でも羨ましく思ってしまう

３人の子（男女男）がいる３８歳主婦です。
他の人の事が羨ましくなってしまって、その度にブルーになってしまいます。
例えば、誰かの妊娠を知った時。既に３人の子がいるのに、羨ましくなってしまう。
家を買ったと聞いたとき。うちも家はありますが、そういう家の方が良かったかも・・・とか思ったり。
友達の旦那さんが、スポーツマンだったり、優しかったり。
何でもそうなのです。
他の人の行動や選択が羨ましくおもってしまい、嫉妬してしまい、その人と距離を置きたくなるのです。

自分もある程度通って来た道なのに、そういう話を聞くと、嫉妬してしまいます。
通って来た道を全て、「やっぱりこうすれば人生変わってたかもしれない」と思ってしまいます。
そんな自分が嫌なのですが、自分に自信がないからなのでしょうか。
どういう気持ちを持てば、嫉妬という気持ちを持たずにいれるのでしょうか。

回答No.2

aymhfgy · ベストアンサー

何かに自信があるというよりは何かに深い感謝を持っていたり何かを嬉しいと喜ぶ気持ちが強ければ嫉妬心は起きにくいものかと思います。

逆に現状に飽き足らず、不満を多く持ってしまうと人のことが悉く、羨ましく感じられて苦しいものかもしれません。

また、人に対しても羨ましいと感じたらカラッとそれを口に出して言えるようになると心の中に嫌な感情がこもってしまって苦しくなるということは避けられるようになると思います。

今ある人生をこれで良かったとばしっと受け止めると迷いも生じにくいものかもしれません。

それからある女性作家が言いました。(私は何人と言えどあの人の人生なら良かったと思えることは一度も無かった)これは正しい言葉です。自分の人生が他の人より勝れていたからというような勘違いの言葉ではありません。

それだけ、どの人の人生も悲惨な面が必ずあるということなのだと思います。人の人生がまるこど、しっかりと見えたなら羨ましく夢のように憧れることなどまず、出来なくなるだろうと
いうことなのだと思います。

お礼

皆、それぞれありますよね。
隣の芝は蒼く見える・・・本当にそうなのですが、見えなくなるまで人生の修行なのでしょうか。
私はまだまだなのでしょうね。

ありがとうございました。

回答No.4

momonga-t

嫉妬の気持ちは誰にでもあると思います。でも、相談者さんは、そのお気持ちがつらいと感じているのですよね。人を妬む自分をせめてしまう・・そこが、相談者さんの性格のよさだと思います。
多分相談者さんはとても我慢強くて、家事も育児もがんばってこられたし、他人に対しても人一倍気を使うのではないでしょうか？
楽な発散方法としては、悪いところをみつけて嫌味を言うことです。そういうのが上手な人いませんか？はっきり言う人もいれば、嫌味かどうかもわからないような遠まわしな言い方で言う人もいますけど。
「家を買った」→「妙な間取りだわね」　「子供がうまれた」→「また男（女）の子なんですって？」「店長に昇進した」→「お調子者だから向いてるわね」・・などなど、チクリチクリという人いませんか？
多分、言えてしまうなら、すごく楽になると思います。相手をけなして、悪いところをみてチクリチクリとけなすことで、「たいしたことないじゃない」と思い込めますから。
もしも、そんな風に相談者さんが言えてしまう人なら、こんなに悩まないですよね。だから、それはしないほうがいい。
とはいえ、溜め込むのもよくない。できれば「いいなあ！うちもこんな家にしたらよかった！」って大声で言ってしまう。「あら素敵。子供は沢山いると楽しいわよ！」「ダンナさん、うちのダンナと交換してほしいわあ！」と、明るくおもしろく言うのです。
全然違います。
ほめられたほうはうれしいし、本人に直接言わなくても、聞いている周囲も「ああ、この人は他人の慶事を素直にプラスの感情を出せる人なんだ」となると、全然違います。たとえば、お子さん相手に「いいわね～素敵よねえ～いつかウチもあんなふうにしたいねえ～」と言ったっていいと思うし、ダンナさんは、もしかして、「うちは金はないからダメだ」とかそういう否定的な反応が返ってくるかもしれないけど「あなただって素敵な家建ててくれたもんね～」とかプラスに言い換えていけば、まったく違います。他人だけじゃなくて、たとえば家族にでも、「いいなあ～そんなに早くかけっこできて～」とか「あなたはそんな仕事ができてカッコいいなあ～今度は男に生まれてみたい～」とか・・
実を言うと、私も、結婚したばかりのときに、似たような状況に陥ったことがあるんですが、あるとても幸せそうな目上の女性をみていて、よく観察したのです。いつも、素敵なものを素敵！と素直に言う彼女をみて、真似から入ったんです。
うちは主人がすぐに「ダメだ」「そんなのムリだ」という人だったんですが（考えてみると、父親もそうです）、段々「お前はそういうのが好きなんだよね～」でニコニコするようになりました。そして、「お前は性格がいいなあ」と変りました。
家に遊びにこない？って言われて、いったところで、歯医者さんを紹介してくれる人にであって、歯が治ったらパート先を教えてくれる人が現れて、パートでがんばってたら、職員にしてくれる機会があって・・と、嘘みたいですけど、本当の話です。
あと、私は子供には恵まれませんでしたので、相談者さんのことが張り倒したいくらい（爆笑）すごくうらやましい！

お礼

そうですね。
何でもプラスに考えられる人にみんな集まりますものね。
今の私は、嫌味を言ってストレスを発散しているタイプです。
でも、それも疲れるのです。
もしかしたら、全て認めてプラスに考えられると、楽なのかもしれませんが、
それが難しい・・・デス。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#114375

「私だって結構頑張ってるわ」「私は私」って思えるのって案外難しいですよね。
もしかしたらあまりご自分を褒めたり甘やかしたりなさらないのではないですか？

主婦ってあまり評価される機会がないし、果てしない作業なので達成感を感じにくいですよね。
って私も子を持つ主婦ですf^_^;

家や夫なんかは変えられませんし、自分が選んだ家や夫をどれだけ大事にできるかのほうが大事かもしれません。

お金があっても、旦那様が優しくても、子供がたくさんいても幸せとは限りませんしね。

結局どれだけ自分が満足して今を愛せるか…なのかなって思います。

お礼

>結局どれだけ自分が満足して今を愛せるか…なのかなって思います

本当に、そう思います。
そう思えるようになると、素敵な人なのでしょうね。

ありがとうございました。

回答No.1

djlxsh

隣の芝は青く見えるものです。
逆に周りの方はあなたのことを見て嫉妬してますよ。

お礼

そうかもしれません。
今は自分しか見えていないのかもしれません。

ありがとうございました。