吃音についての質問です。

質問

吃音についての質問です。
病院の言語聴覚士での訓練で、吃音が改善されたという人は居ますでしょうか？
もしも居ましたら、簡単な訓練記(体験記)のようなお話をしていただけると嬉しいです。

回答No.1

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私も社会生活に支障を及ぼすほどではないのですが、吃りについては悩んでいた時期がありました。

これは自分の性質として受け入れることもできたのですが、それでは自分自身の成長にもならないと思ったので出来る限り克服しようと独自の訓練をしていた時期があります。

私が行ったのは、自分の見る風景や自分の起こした行動を、小声に出して解説するということでした。サッカーの実況中継を思い浮かべてもらえれば分かりやすいと思います。
ポイントとしては、小声に出すということです。頭で思い浮かべるのと、実際に声に出して見るのとでは、思いのほか違うことが分かると思います。
アナウンサーや同時通訳の訓練でも似たようなものがありますので、それを参考にしました。

他にも、目に見えた物の名前をつぶやいていく、というのもあります。

質問者様がどういった類の吃音であるのかはわかりませんが、私の場合は自分の考えを表現するための言葉がとっさに思い浮かばないということが原因でしたので、これで克服できたのだと思います。
吃音の種類・分類というのがありますので、質問者様がどの類の吃音なのかを分析するのも、克服の手助けになると思います。

もし、言いたい言葉はちゃんと思い浮かぶのに、物理的に発音しにくいというのであれば、ボイトレなんかがいいのではないでしょうか？

私は、この独自のトレーニングのおかげで、1ヶ月程度ですがかなり改善しました。

あと、吃音があるからといって、他人との会話を避けるのは一番良くないと思います。会話の練習する期間がなくなってしまいますので、私の経験的にはさらに吃音を悪化させてしまう原因になるような気がします。