今現在３３(女)です。すごい人間嫌い、憎悪感で困ってます。

質問

今現在３３(女)です。すごい人間嫌い、憎悪感で困ってます。
自分は小学校、中学校と長い期間学年の数十名グループにいじめにあい、過去に受けたいじめが影響しているのかわかりませんが、人をみると憎ったらしい気持ちでいっぱいになります。また話すのも怖い、汚いと思ってしまいます。いまでもこのトラウマ？が抜け切れていません。変かもしれないのですが、人がいっぱい殺されたりするニュースを聞くと気持ちがすっとします。今でもいろんな人を見ると、はやく死んじゃってほしい、殺してやりたいとか思ってしまします。(あくまでも頭の想像の中です)人の話も聞くのが嫌で不快な騒音もしくは雑音にしか聞こえません。あんまり人間嫌いで生きていても面白くありません、この気持ちをなくすにはどうしたらいいでしょうか。

回答No.3

gldfish · ベストアンサー

ビックリです。よくそんなので生きていられますね。

大嫌いな人間達の中にも、少しくらい好きな人はいないのですか？　まずはそこからでいいですから、歩み寄ってみてください。「人っていいかも」と思える要素が少しくらい見つかるかもしれませんよ。

というか、本当に「こんな気持ち無くしたい」って思っているなら、人の良いところなんてどんどん見つかるはずなんですけどね・・・「人を好きになりたい、面白くなりたい」って意思がまだまだ弱いのかもしれませんね。
無理に人を好きにならなくてもいいですから、まずは「自分の中にはそれくらいの熱いパッションはある！」って根性を示してください。自然と人がrarapioさんに好意をもって歩み寄ってくると思います。これはどういうことかというと、rarapioさんが人を好きになる為に最も有効な手段です。

「人を愛す」ということと「人から愛される」ということは、実は全く同じなのです。

お礼

大変参考になる意見をいただきありがとうございました。人に歩み寄るなんて人間嫌いの自分が考えもつかなかった行為です。いままで好意を持った人にも歩み寄る姿勢さえもてなかったような気がします。この意見を参考にして単純なあいさつからでもまず一歩変われるようにがんばりたいと思います。

回答No.9

aki0925

同じく私もそのような時期がありましたが
今では、自分の心を磨くようにしています。
だって恨んだり妬んだりしてると人生損してるように思えて・・・

すべてに対して［ありがとう］が言えるように努力するようになりました。

幸せの第1歩は［感謝］する事だとおもいます

回答No.8

sunsowl

瀬戸内寂聴さんの著書でも読んでみてはいかがでしょうか

自分の脳内に発生したことだけを頼りに生きるのではなく、
他人の言葉やメッセージを取り入れることが必要ではないかと思います。

回答No.7

ueue3131

小中学校と、とても長い期間、そして多感な大切な時期に、数十名のグループからのいじめに会い、どんなに辛かったでしょう。rarapio さんの近くにいて、助けてくれる人がいなかったこと、（助けた気持ちはあったのかもしれませんが、実際は力にならなかったわけですよね。）本当に残念です。
　多感な時期に受けたいじめが、トラウマになって、今もrarapio さんを苦しめているのですから、
いじめの罪深さを改めて感じますよね。本当に悔しいですよね。
　ただ、rarapio さんの書かれた言葉を読み、深い絶望の中に、ほんの少しですが希望の光が差していることに気付きました。それは、次の２つの理由からです。
　まず、rarapio さんは、「人を見ると憎たらしくなる」と、言っているけれども、ネットの中で、こうして、その気持ちを相談しようとしていることです。面と向かって誰かに相談するのでなくても、
世の中の誰かに相談しようとしている、つまり、世の人たちの「善意」を信じている…ということが分かるからです。それは、rarapio さんの人生の中に、ちゃんとrarapio さんを分かってくれた人が存在した、rarapio さんを愛してくれた人が存在した…ということだと思います。
　次に、こんな辛い思いをしながらも、中学卒業から18年間、人を殺めることもなく、そして自らも死を選ぶことなく、こうして生きてこられたということです。それは、辛い中にも、少しぐらいは楽しいことがあったからかもしれないし、また、何か目標があって頑張ってきたのかもしれない。或いは、ただただ苦しみながら、何とか死なずに生きてこれた…ということかもしれません。でも、どちらにせよ、これは、ある意味素晴らしい「奇蹟」だと思いませんか。他の人だったら、つらくて死んでしまうような場面で、rarapio さんは、死なずに、こうして命をつないでこられたのですから。

　そんな「奇蹟」を起こしてきたrarapio さんですから、もう少し粘って、次の「奇蹟」を待ってはどうでしょう。今までの、暗いトンネルのような日々から抜け出せる日が来る事を信じてみてはどうでしょうか？今までの不幸や、寂しさや、悔しさ…全てが報われる素敵な出会い（信頼できる友達、仲間、そして恋人と）が、このトンネルの向こうにあることを信じてみてはどうでしょうか？

　次の「奇蹟」を起こすための準備として、カウンセリングや心療内科にかかってみるのもいいかもしれません。ちょっとした薬やカウンセリングで、苦しい心が少しでも楽になるかもしれません。また、髪型やファッションをちょっと変化させ、おしゃれに磨きをかけるのもいいかもしれません。（33歳は女性が最も輝ける時期です。）

　世の中には、嫌な人はたくさんいますし、人を傷つけたのに謝りもしないし、罰も受けない…という人が多いですよね。腹立たしい限りです。私はいつもこう思っています。「この世の最高の復讐は、自分自身が幸せになること」だと。想像してください！おしゃれに磨きをかけ、輝いているrarapio さんが、昔あなたをいじめた張本人に街で出会ったら、そして、相手はちょっと老けていたり、疲れた顔をしたりしていたら、そして、輝いているrarapio さんをびっくりしたように見つめたら…。結構気分がいいものですよ～。「ざまあみろ」といってやりたいような気持ちになりますよ！野球でもサッカーでも、大逆転のある試合ってワクワクしますよね。rarapio さんのこれからの人生に、素敵な、奇蹟の大逆転がありますように！

お礼

私のような人間にもったいない御意見ありがとうございました。自分は死ぬ勇気もないし人を殺す勇気もありません。勇気ってないほうがありがたい時もありますね(*^^)v

回答No.6

Mokuzo100nenn

人間嫌いなのに人間に過去まえて生きてゆくのはしんどいですね。

人間嫌いをなくすのも一案ですが、人間に囲まれずに生きてゆく方法も検討してはいかがでしょうか。

牧場で動物の世話をする人が足りないそうです。仕事がきつくて、給料も少なく、休みも少なく、都会で遊ぶ機会も少ないのでなり手が居ないそうです。でも、そこで働いている人たちの顔をみるととてもすがすがしくて幸せそうに見えました。朝は日の出前から働いて、糞まみれの肉体労働の連続で、給料も手取りが10万ぐらいらしいですが、住むところはあるし、食事は提供されるので、金を使うところは無く生活には困らないし、貯金までできるそうです。そして、人間と接する必要がないし、他人の話を聞く必要も無いので、人間嫌いの人にとってストレス無いことが一番快適みたいです。

貴女の様な人間嫌いが人間に囲まれて生きていると、秋葉原の事件みたいに「誰でもよかった、、、」などと言って無差別殺人を起こしたりするかもしれないでしょう。できるだけ、人間と接点の無い人生を選んでください。そして、動物を相手にする生活を数年間もやると人間嫌いの方も少し改善するので、その時には貯めた金で都会に遊びに来てください。

お礼

貴重なご意見ありがとうございました。自分はいろいろな職場を転々としてきました。人と接するのが嫌いなので、社会にでて大変で困っています。毎日職場の人の顔を見るのが嫌になり、話すのも苦痛に感じます。嫌われる前に自分からやめてしまいます。コミュニケーション能力がないって悲惨ですね。

補足

自分を競走馬の馬に例えると競争に向かず、もまれ負けして失速するような、レースに向かない馬。走る前から試合を放棄する馬。牧場で放牧させてたほうがストレスもなくいいみたいですね。走る気持ちのない馬を走らせてもいい結果はうまれないし、騎手を巻き添えにして落馬するのが関の山ですね。

回答No.5

troml

過去に受けたいじめがトラウマになっているのは、質問者さんはいじめで苦しい思いをして損害を受けたのに、いじめをした連中は謝罪もしていないし、罰されてもいないという理不尽な世の中を憎んでいるのかもしれませんね。

世の中の大多数は過去にいじめをしたか傍観した卑劣な人たちなんだから、質問者さんが人間嫌いなのはある意味当然です。

ただ、いじめをしたり傍観した連中は、誰かの後で「そうだ、そうだ」と言ってるだけの、世の中のその他大勢の人たちですから、憎む価値すらないんです。

ごく僅かだけど、よく探せば素晴らしい人は必ず存在しますから、そういう人たちを探して人間関係を築いてください。

嫌いな人と付き合う必要はありません。好きになれる人を探して、仲良くなればいいんですよ。

回答No.4

noname#149391

私も過去に酷いイジメにあいました。先生は何もしてくれませんでした。
誰がイジメていたのかも解っていたくせに「相手にもよく話しておいたから」と、
一方的に無理やり解決させ、イジメた相手に謝らせもしませんでした。

私も人間は嫌いです。バカな行動をしている人間を見ると「いなくなればいいのに」と
思う事もあります。

でも、大事な人もいます。
イジメに合っていた時、助けてくれたのは母でした。ほんの少しですが、離れないでくれた
友人もいました。その人達は好きです。

小学校、中学校とイジメられ、高校でも同じ中学の人がいた為、友達は出来たものの、
その人達に嫌悪感を抱きながら卒業しました。

大学になり、他県への進学が決まりました。地元の人間は誰もいません。
何にも怯える事無く、素の自分が出せました。
そしたら、たくさんの友人に恵まれ、人嫌いも治りました。

もちろん、未だに嫌いな人はたくさんいます。でも、それは当然です。
合わない人を好きになんてなれるわけないですから。

ただ「こいつ嫌い。」「人間なんて嫌い。」そう思っているうちは、その気持ちは
消えないと思いますよ。
だって…その時点で、相手をバカにして、卑下して、解ろうとしていないんですから。

私は、今はきちんと相手と対峙する事にしています。
相手を見た上で、自分と合うか合わないか、嫌な人かどうかを判断しています。
もちろん、自分の感覚で考えるので、勝手と言えば勝手ですが、相手を見ずに嫌うよりは
大人になったと思っています。

質問者様は３３歳との事。イジメにあった過去は、本当に辛いものです。
ですが、いつまでそれを引きずるのでしょう？
自分をイジメていた嫌な人達の為に、ご自分の人生を無駄にしているかもしれませんよ？

それって凄く勿体ない。それこそ、何であんな奴らの為に無駄な時間を…という話し。

イジメられた経験があるなら、人の痛みに敏感になれるんじゃないでしょうか？
少なくとも、私はなれました。人が嫌がる事はしません。

イジメを引きずるのではなく、糧にした方がいいと思いますよ。
そうしないと、イジメに耐えて頑張った意味がないです。

人の気持ちを理解しようとすれば、理解できて、弱っている人を助ける力があるのに…。
勿体ないです。

本気で今のお気持ちをなくしたいというのであれば、他人を卑下せず、きちんと人と
向き合う事だと私は思います…。

お礼

回答していただきありがとうございました。自分でも他人を卑下しているような気がします。恋愛、結婚観もそうですが、どんなにお顔がよくてもハゲ、ふとっちょが許せなかったりします。外見にこだわるほうです。人を愛する気持ちって外見じゃないんですよね？でも自分外見だから。

補足

前にエレベーターに浮浪者が乗ったのですが、狭いエレベーターの中が浮浪者の体臭ですごく臭かったです。この時浮浪者に嫌悪感と憎しみがわきました。臭いにではなく、その臭いで周りに迷惑をかけているのに、無反応で平然としていたからです。この浮浪者は一番最後におりました、まっさきに降りるべきなのに、「自分に気がつかない人」でしたが、一番周りにいてほしくない人です。

回答No.2

gontarou4

この地球上であなた1人だけで生きていけますか？
やっぱりみんな助け合ってるから生きていけると思います。
だからあなたが憎むべきはあなたをいじめた人達だけで他の人はとばっちりです。
しかももしかしたらこれから出会う他人があなたにとって大事な人になることだってありえるしね。
ちなみに私もいじめ経験してるから気持ちはわかるけど、まぁなるべく楽しんだほうがいいかと。

回答No.1

noname#124705

自分を好きになれば、自然と他人にも興味が出てくると思います

お礼

回答ありがとうございます(*^^)v自分はからっきしだめ人間なので自殺したほうがいいかもしれないです。人に負けてばかりの人生だと暴走モード突入して爆発しそうになります。