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ガードポジションから逆十字のかけ方

皆さんこんにちは。柔術初心者です。 ガードポジションから腕ひしぎ逆十字のかけ方がよく分かりません。 自分がガードポジションの姿勢で、相手の右腕を十字に極めようと思えば、自分の腰の動き(回り方)や蹴り足といった動きはどうすればいいのでしょうか? どちらに動いたら良いかとか詳しく教えて頂きたいです。 ご存知の方よろしくお願いします。     

みんなの回答

  • pee3
  • ベストアンサー率0% (0/3)
回答No.3

柔道経験者なんですが、絞め技を狙いながら十字を狙うとよいのではないでしょうか? (1)たとえば右手で相手の右えりを掴んで相手をひきつける。ひきつける際に自分の上体を浮かせ腰又は背中の一部のみが畳に接触するようにする(接触面積が少なければ動きやすい) (2)左手で相手の右手を又は手首をとる。その際相手の右手の肘から小指にかけては自分の胸に密着させる。(3)そこまでいったら右足で相手の右ひざの部分をけりながら(踏ん張りをきかなくする。あと蹴るといってもローキックみたいに蹴るのではなくて足を伸ばす感じで) (4)相手の右肩と頭をめがけて自分の左ひざを曲げ相手の左側頭部をふくらはぎ、右側頭部をももで挟む。 (5)相手の右側にお尻を出し相手と。((3)、(4)、(5)は同時に行えるように) (6)あとは体を伸ばして相手の背中が畳につくようにするか、相手の位置は変えず自分の右肩の方向へ体をひねりうつぶせになるように回るかすればよいかと‥ ※ポイントとしては相手の肘は自分の膝に近い位置で挟めばより決まりやすい。 右膝は曲げて相手の脇にスネが当たっていればよい。 相手と自分が十文字になるように動くこと(一文字になると逃げられやすい) わかりにくかったかもわかりませんが試してみてください。

回答No.2

 ぼく自身も初歩の初歩なので、くわしくは説明できませんが、  ゴング格闘技の中井祐樹の連載は非常にためになります。  ぜひ一読をおすすめします。

  • jjjiiiooo
  • ベストアンサー率28% (42/146)
回答No.1

相手の右腕をとるなら、 右腕を掴んで、右腕を股に挟み エビ反る。 この動作を、右腕を掴み→股ぎ      (左斜め後ろに移動しながらやる) 斜め後ろと言っても、ガードポジションの時は後ろが 下、及び相手側に当たる よって斜め後ろ=時計の6時から8時にこれらの動作を やりながら移動する感じです

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