ニキビ 顔のケアについて

質問

ニキビ 顔のケアについて

ただ今高校２年生なんですが、小学６年生くらいからニキビが出来だしたのですが、全然治りません。

昔は常に飲み物はジュースだったりとか、コンビニで油っぽい物ばっかり食べてたのですが、最近は野菜もとる様にしてますし、お風呂でもちゃんと洗ってますし、甘い物も前よりか大分控えてます。
飲み物もジュースからメインはお茶にし、冷たくて甘い飲み物が飲みたいな～と思った時は、野菜ジュースや果汁100%のジュースにするようにしてます。

皮膚科に行って、お薬とか貰ってしばらくの間続けても全然治りません。
チョコレートやアイスクリームを控えるようにしなさいと言われました。
さすがに１日何も甘い物を食べれないのはあれなので、１日チョコレートアイスを１本だけにする様にしました。(前はそれにスナック菓子やらチョコレート菓子なども食べてました)
大分ましになったとは思います。

お風呂は2日に1回です。
毎日入りたいのですが、風呂に入った後、顔の皮が剥けて汚く見えるので・・・。

どうすれば治りますでしょうか・・・？

ニキビ跡もニキビもちょくちょくと何度も何度も出てきます。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

かなりマシになってきたんでしょ？
だったら焦らない。急がない。
マシになってきたという部分をポジティブに受け止める。
ただでさえホルモンバランスが不安定な時期なんだよ。
貴方が最近意識してケアしている食生活も大事。
同時にストレスも影響がある。
ニキビ嫌だな～という悩みがストレスになって悪化を招いてしまう事もある。
不規則な生活だったり、睡眠時間が不安定だと中々ニキビは治り難い。
なるべく12時半までには布団に入る。
睡眠の長さだけじゃない、時間帯が大切だからね。
お風呂も清潔にするのは大切な事。皮脂が詰まりすぎても。
そこにアクネ菌が増えてしまう。
貴方は昔からの部分も踏まえればニキビ体質でもある。
焦らずに。根気よく。そして仲良く付き合っていく事なんだと思うよ☆

回答No.1

otonanobitou

プロアクティブを使ってみたら？ほんと効きますよ。
自分もニキビができやすいタイプだったんですが、これで本当にできにくくなりました。
皮膚科の薬より断然効きます。朝晩ちゃんと実施すれば効果テキメンです。
あとお風呂は毎日入った方がイイと思います。