関節痛（筋肉痛？）に効くサプリメント探しています

質問

関節痛（筋肉痛？）に効くサプリメント探しています
６８歳の男です、最近同じ姿勢を続け立ち上がるときにしびれるような痛みが出ます、
立ち上がってしばらくするといたみは取れるのですが加齢で何かが足りなくなっているような気がします、TVでさまざまなコマーシャルを見ますが今ひとつ信頼できません、何か良いサプリがあれば教えてください。

回答No.2

o120441222 · ベストアンサー

残念ながらこの手のサプリメントは、最新研究において　「効果なし」と証明されています。サプリメントは摂取後、消化吸収され血液によって患部に運ばれます。ここでポイントになるのが、血液中の有効成分の濃度です。これを有効血中濃度といいます。サプリメントはこの濃度が小数点以下０が何個もつくことが報告されています。薬の種類によっては濃度が薄くても効くものもありますが、軟骨再生を目的にするには非常に薄すぎます。

関節が痛いのであれば、病院の薬で炎症を抑える必要があります。関節の炎症を放って置くと、軟骨は驚異的なスピードで破壊されて行きます。今の医療では軟骨の再生は出来ませんので、炎症を早期に抑えることは最も大事なことです。

サプリメントでも使われているヒアルロン酸は、やはりサプリメントでは効果がないですが、病院では膝や肩の関節に直接注射しています。これは軟骨の再生を目的にしているのではなく、軟骨を保護し、炎症をおさまりやすくさせる目的があります。

お礼

ありがとうございます、　年ですのでそろそろサプリメントを服用し老化に備えようと思っていましたので、大変参考になりました。

回答No.1

honekajiri

まずは原因を特定するべきではないですか？
例え信頼のおける薬であっても関係のない薬なら百害あって一利無しです
曖昧な記憶ですが関節痛のサプリのグルコサミンは病院でも処方されてたんじゃないかと思います

お礼

ありがとうございます、行きつけの整形外科で相談してみます。