胸焼けに苦しんでいます。

質問

胸焼けに苦しんでいます。

数日前から胸焼けなのか食後にノドの下あたりが詰まったような感じでまいっています。
1時間ほどで自然に詰まった感じはなくなるのですが、原因が分かりません。
特に食べ物がかわった訳でも食べ方がかわったわけでもないのですが。
最近はいつもよりよく噛むように心がけていますが
胸焼け感は増すばかりです。
何か良い方法を教えてください。

回答No.3

dhwa

暴飲暴食やめる。

肥満改善する。

寝る前に物食べない。

胃酸抑制剤（ガスター１０とか）活用してみる。

如何か

回答No.2

albert8

食後ということですので、食べることが引き金のトラブルでしょう。食べることが消化管の負担になってるのですから、まずその負担を減らすことが治療ではないでしょうか。よく噛むことも大事でしょうが、２、３日は思い切って食事を抜いてみることです。それができなければできるだけ消化管の負担にならないよう小食で通してみてください。

回答No.1

nya-ran

病院を受診してください。

逆流性食道炎、狭心症、などの恐れがあります。
病気の場合、『何か良い方法』では治りませんよ。