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なぜ生きているのか、解らなくなります
- 小学生のころは楽しく生活していたが、中学からはイジメに遭い、孤立していた。
- 高校に入学するも精神病に罹り、学校生活に支障をきたす。
- 就職もできず、現在はアルバイトをしているが、目標や夢がなくなり、生きる意味を見失っている。
- noise_abc
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お礼ありがとうございます。 >理不尽な事ですね。 相手は得をして、自分は損をし、仕返しも出来ず、ただただ憎むしかない。 相手は有意義な時間をさぞ満喫したのでしょうね。 得？そうでしょうか。 私は相手も不幸だと思います。 他者を攻撃することで自分の心の安定を保っていて たぶんその愚かさを本人は気付いていないでしょうから そういう負の感情を 周囲に与えてしまう効率の悪さ （巡り巡って自分に返ってきます） 人間的に成長できないまま年を取っていく事の恐ろしさ 危害を加えられた側からすると 想像もつかないことかもしれませんが 加えた側のほうが弱いのです。脆いのです。 ＞この世で復讐が許されない行為なら、せめてあの世で、と思ってしまいます。 じゃなきゃ、このやりどころのない苦しみはどうすればいいのですか あの世で復讐できるかどうかの確証はないですし 相手のことを思って死ぬのは 自分の人生のおしまいにその人のことを考えている ということになるので 最後までそいつに勝てなかった、みたいな念を残して 死ぬことになります。 そんな死に方では浮かばれないのでは。 苦しみをどうすればいいかは 質問者様ご本人にしかわからないことです。 手段はたくさんあると思いますが その中から選ぶのは自分自身です。 私は 学ぶこと、人と関わること で光が見えてきました。 質問者様の状況とは比べ物にならないと思いますが 何かのヒントになればと思います。 私は きっとその相手とは二度と会うことがないのでしょうが 会ったときに心から笑えている自分でありたいと思います。 でも質問者様はそのエネルギーはまだないように見受けられますので まず規則正しい生活を心がけ 自分の身体を本来ある状態に戻すことをおすすめします。 太陽や月の光を浴びて、身体を動かして体内を浄化してください。 体内時計が自然とリンクして作動するように ゆっくり身体をいたわってください。
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- LOTUS18
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#5,6,7です。 問いかけがあったのでそれに答えます。 >ですけど、その失った時間と心の傷をどうやって癒せというんですか？ 憎悪を行動に移せば、法によって裁かれ、 無駄な時間を過ごすことになります。 無駄なやつらのために。 なので、相手に仕返しをする、というのは現実的にあまり 自分のためになりません。 >時間が解決してくれるんですか？薬ですか？自分を変える？まったく分かりません。 これはその人によって 解決法が違うと思います。 ヒプノセラピーとか、過去世リーディングとか 私の周りでは利用している人がいますが そういうのに興味がなければあまり効果的ではないと思います。 私は色々学ぶことと それによって得た知識で自分と他人を分析することで なんとなく折り合いがついてきました。 時間が解決、という面もありますが ただぼんやりと過ごすよりは 自分で何かしらの解決策を見出そうと動いたほうが それに出会う機会は増えると思います。 ＞これは自分の甘えですか？まだ努力が足りないのですか？ 現実的にそれも選択肢、とだけ思います。 実際そういう決断をする人も多くいます。 ただ、 それが解決になるだろうか？と思います。 目の前の苦しみは終わるでしょう。 でも自分の人生を考えた場合、そんな死に方は予期していなかったでしょうし 不本意でしょう。 他人による理由で 「こんなはずじゃなかった」と思いながら死ぬのは私はいやですね。 自分のために生きて大笑いして死にたいです。 甘えとか努力不足は自分で決めることです。 他人に言われたから自分はそうなんだ、と思うことは 自分は自分で自分を決めずに 他人の決めた自分を生きることになります。 でも他人は責任をとってくれません。 そんな他人に自分の人生をゆだねるのは 私はなんだか すごく損だと感じます。 自分に与えられた人生なので。
お礼
＞憎悪を行動に移せば、法によって裁かれ、 無駄な時間を過ごすことになります。 無駄なやつらのために。 なので、相手に仕返しをする、というのは現実的にあまり 自分のためになりません。 理不尽な事ですね。相手は得をして、自分は損をし、仕返しも出来ず、ただただ憎むしかない。 相手は有意義な時間をさぞ満喫したのでしょうね。 ＞他人による理由で 「こんなはずじゃなかった」と思いながら死ぬのは私はいやですね。 自分のために生きて大笑いして死にたいです。 この世で復讐が許されない行為なら、せめてあの世で、と思ってしまいます。 じゃなきゃ、このやりどころのない苦しみはどうすればいいのですか？
- LOTUS18
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#5、#6です。お礼ありがとうございます。 お礼に関して、補足しますね。 >自分自身、人と関わっていきたい、もっと知りたいと思うのですが、 行動に移すのが恐ろしいです。 「余計な事を言ってしまったんではないか」とか、色々考えてしまいます。 余計なこと、言っていいんですよ。 言いたいから、言葉が口からこぼれただけです。 それを繰り返すと、 ここでこれはいわないほうがいいな、というのがわかってくるし、 言わないでいるちょっとした我慢、ができるようになります。 ものすごいストレスにならない程度の我慢なら、したらいいし どうしても言いたいなら言えばいいのです。余計なことであっても。 言い方を変えて言いたいことを言う、というのもできるようになるでしょう。 >もう一つに、自分の感情を上手く制御出来ないのです。 今の所は、薬の力でなんとかやっていますが、正直ギリギリです。 とにかく、一度なにかが外れると、凶暴になってしまいます。 普段は大人しい人と思われているので余計に落差が激しいです。 普段のおとなしい自分が、不自然だからではないでしょうか。 本当はそういう人なのじゃないのでは。 何かが外れる、ということはそれまで緊張状態が続いている ということだと思いますので それを少しずつコントロールするように 試みてみるのはいかがでしょうか。 一気に変わることはないでしょうが、少しずつなら可能だと思います。 言いたいことをいう、したいことをする、そういうのを ほんの少しずつでもできれば ギリギリ、という状態にはなりにくいのでは。 >医者からは、「治すのは難しい、人格の構築が殆ど完了してしまっている。その年齢だと。だから上手く付き合っていけ」と言われても、どうすれば？と悩んでいます。 その医師とは相性が合わないんじゃないですかね。。。(^_^;) もしくは あまりに真正面からその医師の言葉を受けすぎている面もあるかもしれません。 医師とはいえ人間です。全て正しいことを言っているとは限らないし 腑に落ちないことはとことん聞いてみましょう。 結果やっぱり腑に落ちなかったら その医師のいわんとしていることは 質問者様の求めている道の言葉ではない、 解決方法のいち手段でもない、ということだと思います。 人格の構築は完了してたとしても 表現方法はいくらでも身につけられます。 対人関係は とっかかりは外にでているもの（ルックス、雰囲気、話しぶりなど）しかわかりません。 なので、 外側を少し変えるだけで 他人に与える印象は全く変わります。 これは何歳になってもできることです。 >こんなことなら生まれて来なければ良かった、死にたいと思います。 死、も選択肢でしょう。 でも人間ほっといても死ぬので あえて自分で命をたたなくても、 そのパワーをほかに向けたらいいと思います。 諦めなければ、いろんなところに変化の可能性はあります。 まず、薬を減らせるといいですね。 それで随分変わると思います。 なかなか難しいかもしれませんが 身体を動かすようにしましょう。 新鮮な体液が身体中をめぐり老廃物が出やすくなります。 あせらずいきましょう。 人は思うほど怖くないし 自分は思うほど凝り固まってはいません。 本質は変わらないし、変える必要ないですが その表現の仕方は 変えようと思えば変えられるのです。
お礼
返事が遅くなり申し訳ありません。 自分の本当の性格は、穏やかではないのかもしれませんね。時々、そうじゃないかと思う事があります。 表の性格は物静かな雰囲気で、裏は凶暴なのかも。 もう本当の感情を爆発させたい、と思ってしまいます。人を傷つけたいと考えることがあります。 イジメで人生を滅茶苦茶にした奴を殺してやろうと、何度も、何千回も思いました。高校教師もです。 それで何が解決する？周りに迷惑じゃないか？といわれれば、何も言えません。 ですけど、その失った時間と心の傷をどうやって癒せというんですか？ 時間が解決してくれるんですか？薬ですか？自分を変える？まったく分かりません。 ＞死、も選択肢でしょう。 いずれは選ぶかもしれませんね。まだ未定ですが。 これは自分の甘えですか？まだ努力が足りないのですか？
- LOTUS18
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#5です。ご質問にお答えいたします。 >他人の考えていることがわかりません。 自分がどう思われているのか知りたい。そういう気持ちがあります。 推測することはできると思います。 例えば 人が寒そうにしていたら、 温かい飲み物のほうがつめたい飲み物より欲しいとか 普段感情の乱れを表に出さない人が人目も憚らず泣いていたら 我慢を越える何かがあり 張り詰めた糸がプツリと切れた、ということがわかり 近い関係性であればその人がどうして欲しいと思っているのか （見守るあるいは抱きしめるあるいは優しい言葉をかけるなど） なんとなくわかります。 どちらにしろ、他人とのかかわりでしか推測することはできません。 自分がどう思われているかは私はあまり気にならないのですが 友人関係が続けば 相手は私のことを「時間を共有したい相手」と思っているのだろう と思います。 「普通」の尺度が近い人で、一緒にいて楽しければ 一緒にいたいと思っていると推測できますので 相手は自分を人間的に好いていてくれるのだろうと思います。 >主治医に「君は頑固だ」といわれたことがあります。 発達障害＆情緒不安定性パーソナリティー障害によるものと教えてくれたのですが、 いまいちピンときません。頭がオカシイのでしょうか？病気？ みんな多かれ少なかれ頑固ですよ(笑) 頭がオカシイとか病気で片付ければ 「しょうがない」で片付くことかもしれません。 でも「視点を変えてみたら」と思います。 頑固は頑固でいいのです。自分の思いについては。 ただ、「同じように他人も頑固だ」という意識を持ち 相手を見ることは大切です。 いろんな道をたどって成長した他人は、それなりに頑固になって当然です。 理解できなくて当たり前なのです。 医師の言葉にピンとこないなら、 質問者様は病気で片付けたいと思っていないということでしょう。 とことん考えてみたらいいと思います。 >自分を知ってくれてる人は居ますが、 「あ、言われてみればそんな奴いたな。」とかその程度でしょう。 それも幸せといえるのですかね？是非教えてください。 高校の教師にすら、「死ね」といわれても、恵まれているのでしょうか？ 関わりの質っていうのがあります。 自分で選んだ他人とかかわりましょう。 それには自分で動くことが必要不可欠です。 高校の教師は、先に生きて教師になった人に出会っただけのことで そこに人と人としての付き合いがなければ 質問者様の人生において主要人物ではなく 通行人Aでしかないでしょう。 それを決めるのは質問者様です。自分の人生だから。 そして 歩いてどこへでもいけるし 明日食べるのもにも困るわけでもないし 突然住居がなくなるわけでもない というような 当然にあるものも実際はいつ失われても不思議ではないものだから それが確保できているだけでも幸せだと思います。 決まった仕事があるのも。 ネット環境が整っているのも。 目標とか夢とかいうとたいそうな感じがしますが 質問者様には 「他人にどう思われているか知りたい」という欲求がありますね。 それを知るには、他人とかかわることです。 そんな感じで「～したい」という感情、意識してみると結構あると思います。 それを自分なりに一つ一つ片付けていくと 昨日の自分と今日の自分の違いがわかりやすくなっていくでしょう。 実際は違うのだけど、意識していないと「変わらない毎日だ」と 思ってしまうのです。途方もない脱力感に襲われたりするのです。 自分の可能性を信頼することができます。 それにしたがって動くことができます。 一方 しない自由もあります。 自分で選べます。
お礼
丁寧な回答有難う御座います。 何度も読ませていただきました。頭は良くないので、どこまで理解出来たかわかりませんが、とても参考になります。 自分自身、人と関わっていきたい、もっと知りたいと思うのですが、行動に移すのが恐ろしいです。「余計な事を言ってしまったんではないか」とか、色々考えてしまいます。 もう一つに、自分の感情を上手く制御出来ないのです。今の所は、薬の力でなんとかやっていますが、正直ギリギリです。とにかく、一度なにかが外れると、凶暴になってしまいます。普段は大人しい人と思われているので余計に落差が激しいです。 医者からは、「治すのは難しい、人格の構築が殆ど完了してしまっている。その年齢だと。だから上手く付き合っていけ」と言われても、どうすれば？と悩んでいます。 こんなことなら生まれて来なければ良かった、死にたいと思います。
- LOTUS18
- ベストアンサー率31% (1807/5783)
小学校中学校あたりで そういうことばかり考えていました。 今思えば、そのころの自分は暗闇の中を あるかないか分からない光を探して どんどんどんどん奥へ奥へ 失望しながら行っている感じ、でした。 当然周囲のこどもたちからは浮いていました。 そして自分も、周囲のこどもたちは 本当にこどもに思えていました。 大学に入ったあたりで、 考えても答えが出ないし 自分は望んでいないと思いました。 そして こどもだと思っていた周囲は それぞれに自分と違うことを 身をもって知ることができました。 それまでは頭では理解したつもりになっていたけど 同じものさしで測っていました。 大前提として違うものを 同じ尺度で測ろうとしても無理、ということに ようやく気付いたのです。 >これでよいのでしょうか？ noise_abc様が選んだ結果が 現在のnoise_abc様です。 自分がいいと思うかどうか、にかかっています。 他人に問うて、その答えの中に noise_abc様の答えがあるかどうか、はわかりません。 何かのヒントは、あるいはあるかもしれません。 >目標も夢もありません。なにが楽しいのか、なんでお金を稼いでいるのか。 これに関しては 無理にでも決めようと思えば決められることです。 でも、決める必要がないこと、といえばそうともいえます。 ヒトに唯一平等に与えられている24時間を どう使うかはその人次第です。 必死に働くのも、必死に遊ぶのも、なんとなくぼんやり過ごすのも その人にあった過ごし方があります。 心臓が動いて、身体が機能していれば 何にも考えなくても「生きている」状態です。 そこに意味を見出すか見出さないかも自由です。 あったほうがよければそれらしいものを掲げればいいし もっと別の欲求があるならそれを掘り下げていってもいいのです。 参考にはならないかもしれませんが 私は毎日笑って過ごせればいいと思っています。 そのために 不必要な人間関係、仕事はテキパキと どれだけ効率よく済ませるか考え 必要な人間関係、仕事は自分の思うように じっくりと時間をかけます。 お金はあって損はないから稼ぎます。 目標とか夢は 自分に足りてないもので自分が欲しいと思っているものを 叶えられそうなものから手をつけています。 物欲はないですが、知識欲はあります。 自分の思考の中でグルグルしていることは損だと思うので 最近私は自分についてまったくといっていいほど考えません。 他人との対話の中で、自分を見出すことが多いです。 生きているだけで、恵まれていると思います。 こういう言葉は上っ面のようで、あまり心に響かないかもしれませんが 本当にそう思います。 毎朝決まって太陽の光を浴びられることや 毎日ご飯が食べられること 決まった仕事があることや 自分を知ってくれている人がいること そういうことが幸せなのだと思います。
お礼
回答有難うございます。 同じ尺度で測ってはいけないとは思っているのですが、その違いがよくわかりません。 他人の考えていることがわかりません。自分がどう思われているのか知りたい。そういう気持ちがあります。 主治医に「君は頑固だ」といわれたことがあります。発達障害＆情緒不安定性パーソナリティー障害によるものと教えてくれたのですが、いまいちピンときません。頭がオカシイのでしょうか？病気？ 自分を知ってくれてる人は居ますが、「あ、言われてみればそんな奴いたな。」とかその程度でしょう。 それも幸せといえるのですかね？是非教えてください。 高校の教師にすら、「死ね」といわれても、恵まれているのでしょうか？
- forever520
- ベストアンサー率46% (743/1588)
３０代男です。 それでいいのですよ(^.^) それが、あなたの人生なのです。良いも悪いも、 正しいも、間違ってるも無いのです。 今までのあなたの人生を振り返って、楽しいことも そうでは無いこともあったのでしょう。 でも、全てがあなたに必要な経験だったのです。 決して無駄でも無意味でもありません。 人によって進むべき道が違いますし、その道中で 見るもの、感じるもの、乗り越えるべきものも違うのです。 あなたは、くじけそうになりながらも、高校を卒業して 就職できました。 これはあなた自身で乗り越えたものなのですよ。 そしてこれからも乗り越えるべきことは、次から次へと あなたの元へやってきます。 そしてそれらは、あなたが乗り越えることが出来るから こそ起きてくるのです。 今が良しと思うのです。 自分自身を否定してはいけません。認めるのです。 あなたには進むべき道があります。 これからも何度となくくじけそうになるでしょうが、 負けないでください。諦めないでください。 あなたが歩くことを諦めなければ、必ず道は続いて 行きます。 全てがあなたの為の経験です。恐れることなく 起きてくることを、そのまま受け容れてみてください。 あなたならきっと乗り越えられますよ(^.^)
お礼
乗り越えられますかね？ やっとのことで乗り越えたら、もうじいさんでした、なんてことないですよね？(笑) 回答有難うございました。
- goodbax
- ベストアンサー率0% (0/1)
自分は比較的恵まれた環境で今まで育ってきた気がしますが、正直質問者さんと同じくなんで生きてるんだろうって今に至るまで何回も壁にぶちあたってきました。 自分なりに答えをみつけたりして、納得してなんとか頑張って生きています。 実際幸せになれる若しくは幸せに感じられる人は、環境云々よりも寧ろ、努力を沢山してきた人じゃないかなって思っています。 自分も精神的に病んでいるときもありましたが、結局周りは助けてくれるものの、最後は自分で全て解決していかなくてはこの長い人生は生きてはいけないと思いました。 人生は「解決＝努力」の試練の積み重ねだと思います。 楽しいこと半分、辛いこと半分の精神で自分は頑張って生きています。 目標はなくても今日も無事に生きられたという達成感が得られる人生に変えていければそれなりに楽しい日々が自ずと（楽しみをみつけるのも努力ですが）やってくるのではないでしょうか？ 本来は子孫を残す為に生きているというのが一般的な答えでしょうが、それでは物理的、生物学的すぎるので自分なりにゆっくりと人生について答えを見つけるといつの間にか年老いた老人になってるのかなーって思います。
補足
＞実際幸せになれる若しくは幸せに感じられる人は、環境云々よりも寧ろ、努力を沢山してきた人じゃないかなって思っています。 俺は努力が足りないということでしょうか？これはひねくれたセリフですかね(´＿`;)
- IYY
- ベストアンサー率0% (0/3)
私は最近、結婚を約束していた彼氏が自殺しました。 うつ病を患っていたのですが。。 なので、目標がなくても夢がなくても、「生きている」ということだけで素晴らしいと思います。
補足
「生きている」ですか・・・。ここまで苦痛を強いられて、生きていられる強い精神力がほしいですが・・・。 この先不安だらけです。苦しすぎます。
- HRI-Sankou
- ベストアンサー率32% (64/199)
私は、今失業中です。 もう３年目に入りました。 でも、別に悩んでいません。 それは、５年ぐらい前に硬膜か血腫で死の一歩手前までいったことがあり、 人生に対して考えが、変わったからです。 人は、死んで次に生まれ変わるときに又、人として生まれるために、 人として生きることが、必要と思えたからです。 非人間てきに生きたり、自殺すると、再びそれに対する何かが、 有るように感じたからです。 私の高校時代の友人や、小学校時代に４才年上の先輩が、 自殺しました。 そうすると、親族、友人、知人の心に暗い陰を、いつまでも残します。 目標も夢も楽しいことも無くても良いのです。 全て（命以外）すててただ生きるだけでも良いと思います。 いつか判りませんが、自分が存在する意味が、何となく分かるような 気がするときが、来ると思いますよ。 命が、大事なんでは無い、 生きている貴方が、大事なんです。 縁があって、今 私が返答を書いている あなたが、私にとって、とても大事なんです。 （私は、子供の頃親に、死に損ない、生まれ損ない、と言われたり ｛私は、仮死状態で生まれてきましたし、それに、 左の耳が聞こえないので、親が呼んでも気付かない事が多かったから｝ 学校で、いじめにも遭いました 自殺も考えた事もあります。 でも今は、生きていて良かった思っています。）
お礼
自分は、生まれてこなければ良かったと思っています。恐らく、死ぬまで。 親も内心、そう思っているんだと感じます。まともな人間じゃないと言われたこともあります。 命＝生きている自分ではないのですか？ 回答ありがとうございました。
お礼
回答有難う御座います。 回答者様のような方が身近に居ないのが、残念でなりません。 そして、質問を締め切れば、その繋がりもなくなってしまうのが怖いです。またご縁があれば、是非お話したいです。 どうも有難う御座いました。