足裏のこり！？土踏まずあたりが、肩こりと同じような感覚で、こって眠れな

質問

足裏のこり！？土踏まずあたりが、肩こりと同じような感覚で、こって眠れない程です。
10代のころからたまにあり（現在30代前半）今夜もコリがきて眠れず、ゴルフボールを足裏に置いてゴリゴリほぐしています。
揉むと少し落ち着きます。足裏のこっている箇所（土踏まず辺り）をたたいたり、ピップエレキバンを張ってみたりしています。疲れのせいでしょうか…
体内部の不調なのか、足が疲れているのか…
何か原因が分かる方いらっしゃいますか？
眠れないのがキツいです。

回答No.1

noname#115004

原因の特定まではできませんが、、、、

足裏には体全体のツボが集まっています。
参考にURL貼っておきます。

ただ単に肉体的疲労からきているものなのか、内臓に原因があり関連しているものなのかは、
記述されている内容だけですと、判断はつきません。
一度、指圧のマッサージなどにいって、足裏だけではなく、背中、足、腰などの痛みをチェック
してみるのも良いかとは思います。

※日常の生活の情報などが添えられると、判断しやすくはなります。
仕事をしているとか、していればどんな内容の業務をしているとか。

参考URL：

http://www.tubodojo.com/ashimomi/ashiura_zu.htm

お礼

回答頂きありがとうございます。
現在は育児休暇中です。（妊娠中には何故かこの症状はなかったです。）
この症状は、高校生の頃からで、夜中にむくっと起きて、足裏（土踏まずあたり）をたたかないと眠れない時もありました。
社会人になり（事務）お金を稼げるようになったので、足つぼマッサージには多々いき、相談してみるのですが、これといった原因が見えるようなことはなく、コリがひどい時には、マッサージ師さんにお願いして、強くもんでもらい、その晩は湿布を張って（マッサージ師さんにそうのように指示されました）寝ていた程でした。

産後体調が戻ると同時に、また土踏まずのコリが復活。
自分でも不思議でなりません。
肩こりがひどいと、肩を押さえずにはいられない感覚とよく似ていて、足裏といえども、あまりのコリに
たたいたり、ボールペンのような鋭利なもので刺激せずにはいられない感じです。
足裏を踏んでもらったりもしまししたが、土踏まずの中心あたりがピンポイントでコリを感じます。
そこに針をさしたいくらいです！（足裏は危険だと止められました）
全身マッサージの何度か受けたことはあり、スポーツをしていたせいか、「ほぐしやすい」とは言われていました。

URLもどうもありがとうございます。
ツボ表を見ると、胃や小腸、大腸なのですが、自覚症状はないです。
もうこのコリとは10年以上の付き合いになるので、ここで思い切って相談してみました。

もうどなたからも回答頂けないと諦めていたので、回答を見たとき嬉しかったです。