締切済み アメフトに役立つ筋トレ方法を教えてください 2010/04/27 21:50 アメフトに役立つ筋トレ方法を教えてください みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 epsz30 ベストアンサー率50% (1514/2977) 2010/04/27 21:54 回答No.1 基本は足腰の強さなのでバーベルを担いでスクワットが一番。 踏ん張りもつくし、足も速くなり、腹筋背筋も強くなります。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（0） カテゴリ 生活・暮らしその他（生活・暮らし） 関連するQ&A 筋トレについて 筋トレについてお聞きします。 アメフトの選手は肩にパットかなにかを入れていて肩がボカンと大きくてそして逆三角形で手がとても細く長く感じられとてもかっこいいと思います。 ああいう後ろから見て肩が大きいというか、ああいうスタイルになるためには、どんな方法でどこを鍛えればよいのですか？ 教えてください。 筋トレについて詳しい方、よろしくお願いします。 ガリガリが筋トレ ガリガリが筋トレで頑張ればプロレスラーやアメフト選手並みの見た目になれるのでしょうか。 また、筋トレの経験談などお聞かせください！ アメフトの首 アメフトをやっていた人に質問です。ヘルをつけているだけで、首の筋トレをしなくても首はきたえれますか？ アメフト 昨日のスーパーボールで初めてアメフトを見たのですが、正直めちゃめちゃひかれました。で、自分は高三なので、大学でのアメフトもありだなぁ。と思っています。ただ、ルールもほとんど分からず、高校では野球をやっていたので多少体力には自信がありますが、こんな初心者でも大学でアメフトって平気なのでしょうか？それと、過去の投稿で「アメフトは金がかかる」という投稿を見たのですが、具体的にはどれくらいかかるのでしょうか？いつでもいいので教えてください。 アメフトについて、、、 僕は中学、高校と経験が無いのですが大学でアメフトを始めようと思っています。 そこで、大学で初めてアメフトをやり始める人ってどれくらいの割合なんでしょうか？？ アメフト 大学でアメフトを やるか悩んでます やるとしたら日大フェニックスです 日大フェニックスの練習ってやっぱり すごい厳しいんですか？ 内容など詳しいことを教えてください ちなみに高校でアメフトはやってます アメフトとかって・・・ 最近、アメフトに微妙に興味を持ち始めたんですが、小中高と全くスポーツをしてない人間が大学生でアメフトをするのは厳しいですか？ 身長体重も全然望ましくない１６７cmの６８kgでそれなりにぽっちゃりしています。 厳しい意見も聞きたいです。 どうですか？ アメフトをやりたい 高２です。 大学に行ったらアメフトをやってみたいのですが、部活がありません。 つくることってできるのでしょうか？ また、大学以外でのチームを作ったりする方法などありますか？ チームはあるようなのですが、社会人チームのようなので。 回答お願いします！ 「ラグビーからアメフト」と「アメフトからラグビー」とではどちらが難しいんですか？ 「ラグビーからアメフト」と「アメフトからラグビー」とではどちらが難しいんですか？ アメフトの・・・ 映画の題名がどうしてもわかりません。 内容はたしかアメフトで主人公は背が低く皆から無理だといわれながらも努力をし頑張って有名な大学のアメフト部に入っていくという感じでした。 題名を教えてください!! よろしくお願いします アメフト選手☆ 知り合いの大学でアメフトしてた子が入学時は身長１６８体重６６とかだったのに入って１年ぐらいで１１０キロで体脂肪が２４パーセントの体格になったのですが、これだと筋肉量が２０キロ以上は増えた事になり非常に謎です☆ 筋トレは１日置きに全身していたらしくて筋トレをしない日はダッシュやタックルの練習等のめちゃくちゃ激しい練習をしていたようです。 痛みは１日たつと大体なくなるそうです。 これじゃあ超回復もくそもなさそうなんですがすごい体をしていました。 これってどう思われますか？☆ 皆様の意見をお待ちしております☆ アメフトのをやっててよかったこと アメフトやっていてよかったことって何ですか？？ 具体的にあったら教えてください！！ アメフト！ アメフト初心者です。。。 まったくルールなどを知らないんですけど教えてくれませんか？ 特にスパイラル？などを教えてほしいです！ アメフトファンって どうしてアメフトファンって、サッカーを馬鹿にする人が多いんでしょうか？ 自分はアメフトというスポーツそのものより、アメフトファンが嫌いなだけかもしれません。 筋トレを面白くする方法 筋トレを面白くする方法はありますでしょうか？ 黙々と腹筋などをしていても面白くありません。 そこで、音楽をかけたりやアロマをたくなど筋トレを面白くする方法がありましたら教えてください。 アメフトのゲームについて 自分は最近アメフトのサークルに入り、アメフトに興味を持ち始めました。アメフトのゲームもやってみようと思うのですが、お勧めのソフトがあったら教えていただきたいです。なるべく操作が分かりやすいものだとありがたいです。PS2のものを希望しています。 アメフトが見たい！ テレビ中継でスーパーボウルや、大学（？）のアメフトの試合などを見て アメフトに興味を持ちました。 是非生で、観戦してみたい！と思うのですが 何が何やら全然分からずに、困っています。 少しだけ調べてみたりもしたのですが、NFLなどが沢山引っ掛かってしまって さすがに外国まで観戦しには行けないので；； 今、高１なのですが 気軽に・・・とゆうか、初心者でも見に行けるような場所などを 教えて頂けると嬉しいです。 （用語やルールなどは、一応勉強しました。） アメフトのコーチ 「アメフトのコーチは忙しい」とかよく言われますが、具体的にどう忙しいのか、そしてアメフトのコーチになるためには何をしたらいいのか、知りたいです。 ２浪、未経験でアメフト まずは大学に合格しなくてはならないのですが、入学できた際、ただ淡々と４年間すごしていても、もったいないと思うので、以前から興味のあったアメフトに挑戦してみたいと思っています。しかし自分は２浪であり、部活内での立場は気にしないものの、中高合わせて４年間しか本格的にスポーツをやっておらず、２浪中の間も気分転換にランニング、筋トレをしていたくらいなので、体力的、また経験的にも周りの選手についていくのは難しいのかな？と思っています。体が苦しくても、最後までやりぬく忍耐力だけは自信があるのですが、それだけでは厳しいのでしょうか？ よろしくお願いします。 アメフト選手の加速について ある動画を見たのですが、アメフト選手の加速が半端ないですｗ 私は陸上競技をやってるのですが、そんな加速を身につけたいです。 アメフト選手はどんな方法で身につけているのでしょうか？ 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば？ 緊急性のない救急車の利用は罪になるの？ 助手席で寝ると怒る運転手 世界がＥV車に全部切り替えてしまうなら ハズキルーペのCMって…。 全て黒の5色ペンが、欲しいです 長距離だったりしても 老人ホームが自分の住所になるのか？ 彼氏と付き合って2日目で別れを告げられショックです 店長のチクチク言葉の対処法 カテゴリ 生活・暮らし 料理・飲食・グルメ 住まい 暮らし・生活お役立ち 園芸・ガーデニング・観葉植物 ペット 交通 その他（生活・暮らし） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
