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アメフトの首
アメフトをやっていた人に質問です。ヘルをつけているだけで、首の筋トレをしなくても首はきたえれますか？
- shim5
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無理です。首を鍛えずにアメリカンフットボールをするのは自殺行為です。 フットボールプレーヤーの首は、不自然なほど太くなっていますが、頭や体と異なり、首はヘルメットやプロテクターで守ることができません。筋肉だけであの衝撃に耐えられなければ頸椎損傷になります。 ここ２年ほどの間だったと思いますが、日本国内で高校生のアメフトの試合か練習中に死亡事故がありませんでしたか？あまり公にはなっていませんが、アメフト中の頸椎損傷による半身不随という事故も「数少ない」とは言えないと思います。 ちゃんとした指導者のもとで安全にトレーニングするようにしてください。他のトレーニングとは別に、首を鍛えるトレーニングは必ず時間がとられているはずです。
お礼
そうですか、よくわかりました．ありがとうございました