どうしたらいいのか・・・

質問

私の彼についてなんですが、もし何か良いアドバイスがありましたら、教えて下さい。

以前から、ストレスを溜めてしまいやすい人なんですが
最近は、会社でのストレスがたくさん溜まってしまったようで、ついに一杯一杯になってしまったみたいなんです。
最近、妙にだるかったり、電車に乗ると動悸がすると言っています。
今まで、色々と愚痴を聞いたりしてきましたが、そんな事を言われたのは初めてです。
彼も自分自身、前とは違うと分かっているようで「病院に行って診てもらった方がいいかな？」と言っています。
私もさすがに、診てもらった方がいいんじゃないかと思ってしまう程です。

彼の症状は、鬱なんでしょうか？
上手く説明が出来ず、簡単な文章になってしまいましたが、私はただ愚痴を聞く事しか出来ず、どうしてあげたらいいのかが分かりません。
前みたいな彼に戻って欲しいのですが・・・

薬で治るものでしょうか？
薬以外に、治す方法もありますか？

回答No.5

rara57 · ベストアンサー

再び　＃3　rara57です。

＞治療には時間がかかりましたか？
実は　きちんと通院できないんです（＾＾；
予約時間に思うように体が動かない・親兄弟がいないので付き添ってくれる人がいない
等の理由からなんですが・・・。

＞もう大丈夫ですか？
私は比較的軽い方みたいで・・・
病気を理解してくれて安心できる人の側にいると自分でも本当に病気？
と疑うような元気が戻ります。
逆に「さぼり病やん」と軽く言う友達とは疎遠になってしまいました（＾＾；
詳しく説明する事すら　しんどかったので。
自分を追い込んだ時は「どうしてわかってくれないの？」
と友人を責めた日もあったりしました（＾＾；
今は割と快調な日が続いています。まだしんどい日もありますが・・・

元彼に再会してから生活費等の不安も　完治後の就職の不安も
元彼が全て解決してくれて毎日連絡をくれるので　今ではとても楽になりました。
「焦るな」と言われても焦ってしまうのですが
安心感を与えてくれたのが回復につながったようです。
私の場合は体調が悪い・だるくて動けない・仕事もしていないで金銭的な不安
等の様々な不安やストレスから自分を追い込んでしまっていたので
良き理解者・救済者は　とても支えになりました。

もし彼が鬱等の診断をされたとしても（たとえ話ですので気を悪くしないで下さいね）
amu-kmuさんは良き理解者になってあげられそうですので安心しました（＾＾）
amu-kmuさんも大変かと思いますが・・・
（鬱は気分の波があったりして自分も相手も　しんどくなる事が多々あります）
amu-kmuさん自身がストレスをためこまない程度に支えてあげたらと思います。
頑張り過ぎず頑張って下さい。

お礼

お返事どうもありがとうございます。　rara57さん、しんどい状況なのに、逆に私を元気づけてくれて、なんと言ったらいいのか・・・　ここ数日、どうしたら彼にとって一番良いのかとか色々と考えていて、自分自身がストレスがたまりそうでした。　私がこんなんじゃいけないな！って気分になりました。本当にありがとうございます。彼の良き理解者になってあげられるか不安ですが、頑張りすぎず頑張ります(^^ゞ

回答No.6

ikeyama

はじめまして、それは、パニック障害だと思いますよ！動悸がする、だるい、私と同じ症状です。私の場合動悸がして、手足が痺れて呼吸が荒くなって、倒れて３回位救急車で運ばれました。ひどい人は、意識も無くなるみたい！過喚気症候群ていいます。救急隊の人に教わったのですが、もし症状が出た場合紙袋を口にあてて、呼吸しましょう、自律神経がおかしくて酸素を吸いすぎになるんだって！私は、今は全然大丈夫ですが、月１で病院に通ってます。もうそろそろ薬もいらなくなりそうです、チョット時間かかりますよ、私は３年もかかってます、、、他人には理解しずらい病気なのでamu-kmだけは、わかってやってね！みんなは、怠け病とか言う人とかいるので、、、とりあえず、どこか悪いのかも知れないので、よく検査して、問題無ければ心療内科を紹介してくれると思うよ！頑張ってください！必ず治るそうです！私がわかる事は教えますよ！専門家じゃないけど、辛いのわかるので、ちなみに私も仕事のストレスからです！

お礼

どうもありがとうございました。　ikeyamaさんも同じ症状だったんですね・・・　彼はまだikeyamaさんほどの症状は出ていませんが、やはり病院には行った方がいいんじゃないかと思っています。　病院についてなんですが、とりあえずは心療内科に行って診てもらえばいいですか？

回答No.4

sakikumo

社会状況の変化、スピード化、多様化などが原因で、昨今「うつ症状」の増加が目立っているのは事実です。

週間ダイヤモンド６/７号の特集は、
「ビジネス軽うつ症」を乗り越える、です。
本屋さんに在庫があれば
一読することをお薦めします。

＞最近、妙にだるかったり、電車に乗ると動悸がする
もちろんこの２つでは判断できませんが、
この症状は「うつ度チェック」の質問には、
必ずといって良いほど出てくる質問です。

※検索エンジンに「疲労度チェック」と
入れてみてください。
鬱レベルチェックが簡単にできる
サイトがたくさんあります。（参考程度ですが）

神経科や心療内科にかかるのは
抵抗があるかもしれませんが、
様々な要因があるためぜひ早期に専門医に診断を。

大切なのは休息と適切な薬の服用。
きちんと治療を受ければ
必ず回復するといわれています。
軽度でしたら、一ヶ月程度。

現在処方される薬は安全といわれています。
副作用も少なく、抑うつを改善する薬が
処方されるでしょう。
抗鬱剤は、麻薬などの類ではありませんので、
やめられなくなったりすることはまずありません。

※「塩酸メチルフェニデイト」あたりを、
「むさぼり食った」とエッセイに書かれた
作家さんもいるし、
実は私も月に5回くらいこの薬のお世話になりますが
決して乱用ではありません。

で、amu-kmuさんにお願いですが、
「決して彼をはげまさないでください！」
理由は…、検索エンジンで、鬱、接し方、
など入れてみてください

お礼

どうもありがとうございました。早速、検索エンジンで検索してみました。色々とサイトが見つかりました。参考にしてみます。　もう少し彼の様子を見て、変わらなければ早めに病院を薦めてみる事にします。幸い、彼は病院に行くのに抵抗がないみたいなので・・　彼の事は励ましていません。私の記憶が確かならば・・　教えて頂いたサイトを見て、勉強してみます。

回答No.3

rara57

はじめまして。
経験者です　ｍ（．．ｍ

電車に乗ると動悸がする←これはパニック障害の可能性があるかと思います。
私も動悸や胃痛・腹痛などがあり　家ではそういった事がなく
変に思っていたところ病院でそう診断されました。
妙にだるい←これだけでは鬱と診断されるかどうか・・・

彼が病院へ行ってみようと思っているのなら
「行ってみて何もなければ安心だし　どこか悪いのだったら早い方が良いだろうしね」
と　深刻口調ではなく病院をすすめてみては？
一緒に付き添ってあげたら安心感もあるかも？

今は副作用が比較的軽い薬もありますし
副作用等が気になるのでしたら医者に直接
相談するのが良いと思います。
医者も色々いますので聞いてくれないような医者だったら
諦めず他の病院を探すと良いと思います。
もし鬱と診断されたら「頑張って」等の励ましは禁句です（＾＾；

パニック障害にしろ鬱病にしろ
薬での治療がメインになると思いますけど。

おだいじに。

お礼

どうもありがとうございました。　rara57さんは、経験者の方なんですね。治療には時間がかかりましたか？　もう大丈夫ですか？　もう少し様子を見て、それでも状況が変わらなかったら、彼に病院を薦めてみようと思っています。（深刻にならないように、気を付けます。）　あと思い返しても、「頑張って」は言ってないと思います。。頑張ってるのに、頑張ってなんてとても言えなくて・・

回答No.2

pon-77

こんばんは。変に自分は鬱であるとか、彼は鬱であるなんて言葉にしてはいけません。薬だってやめられなくなったら終わりです。

五月病の一種だと考えてください。ストレスがたまったなら発散させればよいのです。昇華させてやるのです。でっかい声で叫んだって、酒飲んだって。

会社という組織にいるのですから少々はガマンです。
無理ならやめるしかありません。試練のときです。
がんばってください。

お礼

どうもありがとうございました。　彼も、会社は我慢しないといけないとは分かっているようで、今は何とか通っています。　でも、どうしても今の状況が治らなかったら、辞めるしかないですよね・・・

回答No.1

ururai

治療が遅れれば、それだけ治るのが遅くなります。最近の薬は安全ですので、早く服用すれば問題ないと思います。薬以外にも、療法はありますが、個人差がありますので、まずは専門医に相談を。

お礼

どうもありがとうございました。　もう少し様子を見ても、今の状態が続くようなら病院に行くことを薦めてみようかと思っています。　彼も病院に行く気はあるようなので・・・。