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肩の痛みは・・。
1年ほど前から肩の痛みに悩んでいます。筋が痛いのは分かるのですが、どこの「科」に行ってよいか分からず、とりあえず整形外科に行ってみましたが、埒があきません。鍼灸院にも行っていますが、姿勢が悪いと言われ、変に筋肉が引っ張られるので痛いのだと言われました。長期的にはお灸で治そうとは思っていますが、現在夜も眠れない痛みです。こういう場合、どこの「科」を受診すればいいのでしょうか?
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私も1年間ほど痛く接骨院に通っていました。姿勢が悪いと言われショックで。ならば正しましょうと、肩を後ろへ引きモデルさんの様にし、壁に体を付けその感覚を忘れず真っ直ぐ立つようにしていたら、知らないうちに痛みがなくなっていました。根気強く姿勢を正しましょう。
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- izumokun
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回答No.1
下記のサイトに、痛みの種類と治療法が載っているので、参考になさってください。