心療内科、精神科に行くべきか悩んでいます。

質問

心療内科、精神科に行くべきか悩んでいます。

３０代前半の既婚女性です。
よろしくお願いします。

今、仕事が暇で会社に行きたくないです。
（これに関しての批判はやめて下さい。）

今と言っても、暇なのは最近始まったことではありません。
なんとか乗り越えてきました。

周りの人はボケーーーっとしている私を見て、
どう思ってるんだろうと気になっています。

今ピルを飲んでます。（生理を早めるために）
（ホルモンバランスがおかしくなってるのか？）

上記のことが原因でこのような症状が出てるのでしょうか・・・

先週の金曜日の午後、
暇なの辛いって思った途端泣いてしまいました。

そして昨日、朝一から泣きっぱなしです。（トイレで）
落ち着いて席に戻ってもすぐ涙腺が緩み、
トイレに駆け込んで号泣。
朝から仕事がなかったです。

そして今朝。
起きて仕事に行きたくないと思ったら最後。
号泣です。しばらく止まりませんでした。

こんなこと初めてです。

精神的にやられているのか、
ただの甘ったれなのか・・・

暇で辛いと誰に言っても、
「暇でお金もらえるんだからいいじゃん」って

確かに、そうかもしれません。
でも、一日が長いのも辛いです。

あたし何しにここにきてるんだろ？って悲しくなります。
孤独感というか・・・

仕事がなければ、一日誰かとしゃべることもありません。

回答No.2

kimiya123 · ベストアンサー

うつ病の可能性は確かにあるかと思います。
ただし、初期の症状でしょう。
いいお薬がありますので飲むと気分が晴れるかともいます。
元気になるかと思いますので
精神科のクリニックに受診されるのがいいかと思います。
自分の住んでる市町村と精神科と２つ入れてYAHOOかなんかで
検索してみるといいでしょう。
若い先生の方がいいかもしれません。
合わないようでしたらクリニックもかえてみるのもいいかもしれません。今はいい薬も出ていますので治療もバラエティーにとんでいます。
しかし、逆に昔からの薬にこだわる先生もいて、治療と薬もクリニックによってまばらです。
その辺も考慮してください。
うつ病等は軽く考えていると自殺などもありますので気をつけてください。自殺を考えている場合は病気から来ているということを自覚して直そうと努力してくださいね。
まだまだ人生良いことがあるかと思いますので人生を楽しんでくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。

鬱までは考えてませんでした。
軽い情緒不安定というか。。。

やはりこれくらいの症状でも
診てもらった方がいいんですね。

今日、会社に休むと電話した途端元気になってます。

回答No.3

796379

＞心療内科、精神科に行くべきか悩んでいます。

行っても根本的な解決にはならないでしょう。
仕事の配分を上司と話し合った方が気が楽になると思います。

お礼

回答ありがとうございます。

上司には何年も前から言ってます。
でも、解決せずに今に至ります。

今の状況で諦めるか、
仕事を辞めるかしか解決方法はないのかな。

回答No.1

mappy0213

仕事が暇ってことですが暇つぶしになにか資格を取る勉強とかどうでしょうかね？
さすがに仕事中おおっぴらに無関係のことを出来ないというのなら過去の書類の整理とかね
確かにすることがないって１日苦痛ですからね（＾＾；

っでもし行かれるのならメンタル（心療内科）に行ってみましょう。

お礼

回答ありがとうございます。

暇つぶしの勉強もやったりしてますが、
やはり堂々とできない、周りにばれるのがまずいので、
こそこそやるのも気を使って精神的に息苦しいというか・・・

月に何度かならまだしも、
ここ最近ずーーーっと暇なので辛いです。