心療内科か精神科に行こうか悩んでます。長文です。

質問

５月頃から胃痛があり何度か激痛もありました。今まで3箇所の病院に行き、１軒目タケプロン、セルベックスで治まらず、2軒目でセブンイー・P、セレキノン、ポリフル(腸の薬)。３件目は胃の内視鏡検査の予約しただけで治療はしてません。その間胃痛で仕事(ホステス)を数日休みました。出勤しても仕事中に何とか我慢出来る程度で痛みだしたり、精神的なものかと思うようになりつつ、また休んだりで。最長4日休んで出勤し、ヘルプで初めて会う久々に気難しい方の接客で・・・少ししたら、めまい、手、腕の痺れ、言葉も上手く出てこない、身体の細胞がうずくような？そんな症状が初めて出ました。暫らく休憩させてもらい落ち着きましたが、その日は早退しました。
そんな事があって、自分のお客様でしたら、約束したのと馴染みがあり仕事はできるのですが、ヘルプした時の事を考えるとあの時の症状が出るのではないかと怖いし不安で出勤出来てません。ただの甘えですかね？一度ああいったのが出るとまたあるもんでしょうか？今日も休んで3日、殆ど家にいます。特に不調は感じられませんし、休暇しお酒も飲んでないせいか胃も平気です。
円形脱毛症には数年前から度々なります。
精神科に通院歴のある方からはソコを勧められましたが、この様な状態で心療内科か精神科に診てもらった方かいいのでしょうか？
アドバイス宜しくお願いいたします。

回答No.4

Dryero2

ご参考に！

まずするべきことは、胃の内視鏡検査ですね。器質的な病変がないかを確信することですね。本文からの内容ですと多分大丈夫と思いますが、
一応除外しておかないと、先に進めませんから。内視鏡検査で異常がない場合は原因はストレスが考えられますね。
＞めまい、手、腕の痺れ、言葉も上手く出てこない、身体の細胞がうずくような？そんな症状・・・＊症状ですが、これはストレスからも起こることですが、器質的病変でもありえることですので・・・単純にストレスからとは言い難いです。＞ただの甘えですかね？＊決して甘えではないです。＞一度ああいったのが出るとまたあるもんでしょうか？＊原因がストレスからだと再発は考えられます。では、どうするかですが、
器質的病変がないと判断し、又、仕事のストレス度によって体調に変化がでるようでしたら、原因は仕事、そうではなく、仕事にそれほどストレスもないのに、徐々に体調が悪くなってきているのでは、身体のバランスが崩れているかのどちらかと考えます。双方とも治療となると簡単ではないですが、、、心療内科か精神科の領域でしょう。
仕事がストレスの場合は、ストレスを跳ね返せるようになることです。私も接客業なので少しアドバイイス、、、ホステスは色んなお客様に合わさなければなりません、お客様は千差万別です、tennmetuさんの接客は経験値はわかりませんが、現状の接客スタイルでは、ストレスは溜まる一方なので、これを変える事です。初めてのお客様（ヘルプ）に緊張しているのではないでしょうか？私も接客を始めた頃は緊張して、サービスとは何かとも解っていませんでした、最近になって自分の接客スタイルが何通りもあることにより大体のお客様はこなせます。自分のスタイルにバリエーションを持つ事です。人に合わせた接客をすることが大事と思います。例えるなら、VIPの接客と、お店に初めてきたお客様とでは変える様に、お客様が何を求めているかを観察することですかね、年齢、身なり、服装、持ち物、話し方、色んな情報があります。それを観察し、そのお客様を分析することですかね、幅広い浅い知識を持つ事が大事です。深い知識は要りません、浅くで構わないので、、、お客様との会話の中で共通の話題を探すことです、話題をたくさんまき（釣りで例えるとまきえ）、何にお客様がリアクションするか観察し、興味ある話題に触れたとき浅い知識で接客しましょう、するとお客様は（人間は）教えて上げたいという気持ちになり、貴方は聞き役に徹するのです。これで会話のキャッチボールが出来る状態になります、こうなると後は楽です。一度心を開いたお客様はあとは貴方のペースで操れます。
接客とは幅広い知識を広く浅くもつことが上達の基本と思います。
多分、貴方は、まじめで責任感が強く気を配り過ぎていませんかね、
ある程度肩の力を抜くことも必要でしょうね、これはあくまでも、接客のストレスと仮定した場合です。職場の人間関係が原因の場合は違います。それと後は仕事にそれほどストレスが無いのに体調不良の場合は、自律神経の乱れが考えられます。夜働く人に多いですが、自律神経が乱れると色んな症状が出てきます、これは厄介なもので、規則正しい生活に戻すことが一番の特効薬ですが・・・朝起きて、昼間働き、夜寝ることですね、、、後は薬でも良くなります。私の見解では心療内科、精神科に行く必要はまだないと感じますが、性格の問題ですから、几帳面でまじめ、正義感強くて、責任も強い、まあ、良いことなのですが、体調不良になるまで心にゆとりが無くなったんではないでしょうかね？心が少し風邪をひいたのではないでしょうか、これは、心療内科で十分治療できますよ！

心の風邪、、、いい人に多い、頑張り屋さんに多い、毎日全力投球では
心も風邪ひきますよ・・・気持ち整理してあんまりがんばらないこと！

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

007_taro

お仕事柄、人間関係を円滑にするには、相当気を使われているので、円形脱毛にもなるのだと思います。

私は、胃炎が酷くて、歩いていてもその揺れで、お布団がのっていてもその重みで胃が痛みました。内視鏡検査では全く問題なし。でも突発的なめまいが起きてから、非常に不安で会社に行くのも不安で、外出を少し避けるようになりました。それから数年後、うつ病を発症して治療中、良くなってきております。

脅している訳ではありませんが、結構、身体の症状が出てから、疾患が出ることが多々ありますので、身体に出たものは心の警告でもあると思われた方が良いです。なるべくストレスを発散させる方法を見つけられた方が良いですよ。もし、それらを全部やってみてもダメな時は、少し気を付けて、また酷くなるようでしたら、心療内科も考えてみられても良いと思います。

回答No.2

noname#234035

まず、内科で徹底的に検査をそてもらい、どこも悪くないとなったら、精神科に行かれたほうが良いと思います。
円形脱毛症は、完全なストレスからのものだと思いますが、まずは、内科からだと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
二年前になりますが、ドックで検査し今回より酷くない胃痛があったのですが異常なし。
それと今回２ヶ所目の病院でエコーしましたが異常なしでした。
来週、胃のみですが内視鏡検査してきますので色々聞いてみます。
ありがとうございました。

回答No.1

looksno1

ご質問からあなたは比較的、軽い症状のようですね。
ですが気になるのであれば、早めに精神科、心療科(同義語です。）
を受診されることをお勧めします。

症状がひどくなると治療もそれだけ時間がかかる可能性があるからです。
早期のご回復お祈りします。

お礼

回答ありがとうございますm(__)m
ネットで色々見てたら悪い方に考え過ぎちゃったのがあると思います。
仕事しながら様子みてみます。