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夫(妻)が朝早く起きる場合、妻(夫)はどうされてますか？
- 夫（妻）が朝早く起きる場合、どうすれば目覚ましの音でパートナーを起こさずに済むのか悩んでいます。パートナーが失業保険をもらうために仕事をしない予定なので、同じ部屋のダブルベッドで寝る予定ですが、心配です。
- 夫（妻）が早起きする習慣がある場合、どのように対応していますか？普通の目覚まし時計を使うのか、起きて見送るのか、バイブで起きているのか、携帯電話をマナーモードにしているのかなど、アイデアがあれば教えてください。
- 夫（妻）が朝早く起きる場合、どのように対処していますか？私はシフト勤務のため、月に８回ほど早起きしなければなりません。一緒に寝ているパートナーを目覚まし時計の音で起こしてしまうのが心配で、良いアイデアがあれば教えてください。
- 夫婦・家族
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皆さん回答されているように、ご夫婦によって「朝起きるのが得意な人」「苦手な人」「一度起こされても寝られる人」などストレス具合はそれぞれなのでご夫婦で話し合われたら良いと思います。 私は職業柄、一度起こされても全く問題なく寝られるので、夫から「これから別室で寝たい」と言われた時はびっくりしました。夫は一度起きるともう寝られなくなるため、同じベッドで寝てる私が早く起きて身支度するのはストレスであり、「行ってきます」とささやかれるのさえ嫌だ、非常識だといわれ驚愕しました。 そういうことって、話してみないとわからないものです。その話し合いのときはちょっと感情的になってしまいましたが、今では別室でうまくやっています。今思えば私も寝てる間、夫を起こさないように気を使っていたのだなあ、と思います。睡眠も深くなりました。 もしかしたら奥様は我慢しているかもしれないし、なんとも思っていないかもしれません。密かに別室にしたいと思っているかもしれないし別室と言われたら愛が無くなったと思って泣いてしまうかもしれません。 こればっかりは個人によりますが、睡眠に関することは結構心と体の健康に関わってくることなのでちゃんとしておいた方が良いと思います。 でもこのように相談されるトピ主さんはお優しいんですね。奥様は幸せだと思いますよ。お幸せに。
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結婚14年めの主婦です。 夫が遠距離通勤で、弁当を持っていくため、毎朝4時に起きています。 夫を送り出した後も、料理（夫の親を介護しているため、毎日5品ほどおかずを持っていく）をしつづけるので眠れません。 帰りも遅く、夫の夕食を準備したり、後片付け、弁当箱をあらったりして、寝るのが12時近くだから、睡眠時間が4時間しかありませんが・・・この生活も8年くらい続いていて、なれました。 夕食後、子供たちの世話が落ち着いた頃に、うとうと寝ています。 私はこんな生活ですが、私の兄夫婦は違います。 まず早朝に二人で起きます。 兄嫁はおにぎりを握って（朝食として）、それを持って兄は会社へ出かけます。 おにぎりは会社で食べるそうです。 昼食は社内食堂があるらしい。 兄を送り出した後、兄嫁は再び布団に入って、7時くらいまで寝ているそうです。 さてさて、質問者様の場合ですが、奥さんが働いているならともかく、専業主婦なら、一緒におきてもいいんじゃないでしょうか。 奥さんは昼に寝ることだってできるんだから。 寝かせておいてあげたいっていうやさしいご主人なら、自分の枕元に携帯を置き、アラームをセットしておくといいですよ。 マナーにしなくてもいいと思います。 マナーモードでは本人も起きられない可能性のほうが大きいから。 寝ている間に、ポケットから出てしまうだろうし。 うちはそうしていますよ。 私は弁当作りのために4時と4時10分（眠ってしまった場合の念のため）にセットして、夫は4時50分にセットしています。 それぞれメロディーが違います。 私の携帯アラームで、夫がうっすら起きることはありますが、たいていそのまま寝てしまいます。
- xsallyx34
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わたしは、いくら時間がはやくても、主人が起きる時間に 一緒に起きています。 実際には、朝弱いので起こしてもらってますが。。 お弁当と朝ごはん作っています。 主人は帰りも遅いため、二人一緒にいれる時間が、 朝と夜の少しの時間しかありませんので、起きる努力しています。 朝少しでも話したいから、一緒に起きて？って言ってみてはどうでしょう？ 仕事に行ったあとは、もう一度寝てって言うのもありですよね。 奥様はお仕事をされないとのことですので、昼間はゆっくりしててねって 声をかけてあげるのがいいかと思います。
＞みなさんは夫（妻）の起きる時間が早い時どうされていますか？ 普通に目覚ましで起きます。 目が覚めれば起きてくることもあれば、 そのまま寝ていることもあります。 本来は一緒かそれ以前に起きて ご飯を作るとか、お見送りをするとか するべきところでしょうけど。 そのあたりは夫婦それぞれ いろいろでいいと思います。
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