花粉症にならない方法ありますか？

質問

花粉症にならない方法ありますか？
まだ花粉症ではないのですが、これからなる可能性はありますか？また、花粉症にならない方法はありますか？ご教授をお願いします。

回答No.3

matelism

花粉症にならないためには、体調を良くする。恒常性が良く働いて、体の防御機能が完璧な人は、花粉症になりません。例えば杉ヒノキの森で働く木こりは花粉症を発症する人が殆どいないそうです。
そして恒常性の機能を上げるには血液循環機能の働きを良くすることです。
特に腰や肩首などが硬くなると恒常性が低下し、鼻や目のコンディションが悪くなり、花粉症が発症しやすくなります。殆どの花粉症の方が、肩首のこりを慢性化させています。

花粉症にならない予防法とは血液循環機能の低下を抑えるライフスタイルを取り入れることです。

軽いウォーキング。体操。立ちっ放し座りっぱなしの生活はさける。寝る前の低温入浴など。
私の場合これらの習慣で、花粉症を克服しました。全く出なくなりました。

jgmjgmjgm1 さんが、もし、肩首が疲れる、朝起きるのが辛い、いつまで寝ても寝たりというような症状があれば、血液循環不全と自律神経失調症に罹っています。花粉症になる条件が整いつつある。

それらが全くないとなると、かなり安心です。

参考文献

「花粉症は腰から治せ」amazon.co.jp

回答No.1

mappy0213

花粉症はアレルギー疾患です　つまり風邪とかのように突然なるわけではありません
もともと体質的になりやすいなりにくい　なる　ならないの分類になります。
あなたが今後なるのかどうかは分かりません
とりあえずアレルギー検査をされれば多少は分かると思います。
花粉症でないひとはアレルギー反応は出ません。