不満ばかりの自分を変えるには

質問

こんにちは。初めて質問させていただきます。

26才女性（新婚、兼業主婦）です。最近自己嫌悪がひどいです。
私は、仕事もあり、優しい主人がいて、周囲との人間関係も良好、
自分の容姿もそこそこ（いや、大したことはないですが）気に入っています。

こんな恵まれた環境にいながら、なぜか、日々が楽しくありません。
もちろん、楽しくないのは環境のせいではなく、自分の心の持ちようが悪いせいだと思います。
毎日に感謝し、日々を楽しく充実したものにする努力ができない自分が本当に嫌なのです。
毎日を漫然と過ごしているといわれればその通りです。趣味もありません。
基本的に面倒くさがりで、生きていくために必要なことしかしていないのかも、、人生楽しめていないのかも、、と思います。

そして、私は今まで、夢をもったことがありません。
何度も人生設計（5年後、10年後どうなりたいか等）をシュミレーションしてみるのですが、思い描くことができません。
なんとなく、大学に行って、OLをして、結婚するんだろうな～と思ってました。
実際、今その通りの人生を歩んでいます。
それはそれで大変満足するべき結果で、幸せだなぁと思うのですが、
夢をみつけた友人を見ていると、私もあんな風にイキイキと生活したいと思うのです。

やりたいことをみつけるにはどうすればいいんでしょうか？
毎日に感謝して、今を一生懸命生きるにはどうすればいいのでしょうか。
このまま年をとって、あの時もっと頑張っていれば、、と後悔したくないのです。

抽象的な質問で申し訳ありません。ご回答宜しくお願い致します。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

それを時間を掛けて焦らずに見つけていく事が貴方のこれからの目標にすれば良いんじゃない？
それを貴方のペースで出来るのが今の貴方。
自分で書いているように恵まれた環境がある。
自分とじっくり向かい合えるだけのゆとりがある。
直ぐに夢を明確にと焦る理由なんて無い。
だからこそ。貴方なりにその恵まれた環境に甘んじる事無く。
大切にしたいものがある事に感謝をして。貴方を支えてくれる、受け入れてくれる周りの人たちに感謝をして。
日々を丁寧に積み重ねていく。
その貴方をベースにして。
貴方個人として、どういう自分を良いなと感じられるのか？
どういう自分を貴方のこれからの人生を掛けて育んで生きたいのか？
それをゆっくり考えていけば良い。そして少しずつ貴方なりに1歩を踏み出してみる。動いてみないと分からない事もある。
明確にこれだ、と決めてから動くと言うスタンスは必ずしも必要なくて。
貴方なりに丁寧に自分と向き合いながらの模索であっても構わない。
その模索を家族を大切にする自分と両立させていけば。
貴方はもっとポジティブに笑顔を忘れない貴方として活き活き過ごしていけるんだと思う。
得てして何をすれば～と悩んでいる人は直ぐに形に拘る。
一気に特別な何かやひらめき、発見を強く求めようとする。
それは難しい。
貴方の今までの生き方も含めて。
なんとなくの感覚で生きてきた。まだその延長にあるんだよね。
それを結婚を機に、新たに今までの自分を振り返って。
これからの自分の進み方に対して向き合う事が出来た。
それは大きな一歩でしょ？
だからこそ焦る必要は無くて。
今までの自分と違う自分を積み上げていくんだから。
それは時間も掛って当然なんだよ。
貴方にどういう興味や関心の種が埋まっているのか？
どういう自分を中心に据えていきたいのか？
それを今前向きに感じ始めた、探し始めた段階。
焦らずに探していけばいいんじゃない？
そのプロセスに意味があって。喜びがあって、発見がある。
まだ貴方は若いんだから。
ゆとりを持って自分に対しても、周りに対しても向き合って行く事なんだと思う。周りは周り。貴方は貴方。
自分の人生として。貴方にとっての必要な1歩を丁寧に☆

お礼

blazin様、早速の回答ありがとうございます。

焦らなくていい、そういってもらえて、本当に嬉しいです。
温かい言葉に、とてもほっとしました。

＞一気に特別な何かやひらめき、発見を強く求めようとする。

まさに私！その通りです。
いつも近道したくて、そのために一生懸命頭使って、情報収集して、要領良く人生を生きてきました。
「要領いいよね」「楽天家だね」「悩みなさそうだよね」
そう言われ続けて、こんなことで悩んでるなんて、贅沢だって言われそうで、なんか申し訳なくて、誰にも相談できずにいました。
だから本当に回答して頂けて、嬉しかったです。

すべてを手に入れているはずなのに、漠然とした虚無感、いい年して胸をはって誇れるものが何もない自分、、
そんな自分の生き方に疑問を感じ、動けなくなってしまったんです。

いきなり変わらなくていい、、自分のペースでいいんですね。
現実と理想のギャップはまだまだありますが、
blazin様の言葉を思い出しながら、一歩一歩、前を向いて歩いていきたいと思います。本当にありがとうございました。

回答No.2

noname#108817

人に相談したら「あんた、それは贅沢だよ！」って言われる類の悩みですね。
でも何となく・・わからないでもないです。
私は２６歳ぐらいの頃、何も持ってませんでした。
仕事もうまくいかず、恋人もいない、
自分に自信が持てていなかったと思います。
でも「こんな風になりたい」「あんな事もやってみたい」
夢はたくさんあって、一つ一つ手にいれようと頑張ってたなと思います。
今は理想に近い人と出会って、結婚も出来たし
生活も安定して、やりたかった事も出来ています。
でもなんとなく、「あぁ、あとはもうこのまま年を取っていくだけなんだな」って
思う事があって。
時々必死でもがいていた頃を懐かしく思ったり。　
先日テレビを見ていたら８０歳くらいの？女性が出ていていたのですが、
とにかく気持ちが若い方で、子供にピアノを教えたり、素人ながら芝居に挑戦したり、
あと何だか忘れちゃったけど（笑）、とにかく「人生は一分、一秒でも無駄に生きてはいけない」と。
（その女性は自身が戦争を体験して、自分と同年代の人達が若くして死んで行くのを見てきたので、
そういう心境に至ったと話していましたが）
やりたい事は何歳になっても見つかる時には見つかるし、
なかなか見つからなくても毎日を大切に生きる事は出来ますよね。
まだまだ先は長いのでいつか夢が見つかった時を楽しみに
毎日を無駄にしないで生きればいいと思います。
あるアメリカの女性ジャズ歌手は６０歳で看護師の資格を取って
８０歳まで看護師として働いたそうです。
たとえ６０歳で夢を見つけてもきっと遅くないんですよね。
文章が下手なので、うまく伝わらないと思いますが
少しでも参考になれば。

お礼

saromemama様、回答ありがとうございます。
文章が下手だなんて、そんなことありません！
丁寧に思いを込めて書いて頂けたことが文面から伝わってきます。
感謝の気持ちでいっぱいです。

そうですね。人生はまだまだ長いですよね！
もう四捨五入したら30歳なのに、、と自分を追い込んでいました(笑)

好奇心のアンテナを張りながら、焦らずに。
今できることを丁寧に。
毎日を積み重ねていきたいと思います。
80歳でも元気に活動できる自分でいるために、健康にも気をつかわないとですね（＾＾）
素敵なお話を教えて下さり、ありがとうございました。

最後にもう一つだけ、
saromemama様のやりたかったこと（現在かなった夢）とはどういう類のものなのか、
差し支えなければ教えて頂けませんか？