失恋したし、好きな男性にももう会えないし、諦めなければならない。

質問

失恋したし、好きな男性にももう会えないし、諦めなければならない。
なのに男性の事が頭から離れません。

同じ会社の男性の事が好きで告白しましたが振られ、その後も何年か引きずっていました。
4年位好きでいました。

http://m.oshiete1.goo.ne.jp/qa/q5768508.html?sid=8d57bbbf2c8a35baa8748d4cfd199fee3482914a

↑過去の質問です。携帯からなんですが見れなかったらすみません。

そして私は先日会社を退職しました。退職するかどうかもかなり悩み続けました。主な理由は失恋になります。

もう好きな男性と会えなくなる覚悟はしていたものの、いざそれが現実となるともう会えなくなるという悲しみからとても落ち込んでいます。

以前に失恋はしてるのに、また失恋したような気持ちです。
気を紛らわそうとしてもふと考えると泣いたり、たまに外に出てもあまり気も紛れません。

前向きにならなくちゃ…とは頭では思ってもそれが出来ずにいます。私はとても引きずるタイプなので難しいのかなとも思ったりもします。
今は仕事をしていなく毎日家にいるので余計に考えてしまうんだと思います。

退職する日の夢や、好きな男性が出て来る夢を見ます。
男性の事を考えない日はありません。
どうしてるのかな、会えるものなら会いたいし、連絡してみたいなあと頭の中で考えてます。
実際に連絡していません。

どうしたら良いでしょうか。
まだ退職して数日しか経っていませんし、暫くは引きずりそうですが、やはり時間が経って行くのを待つしかないですか？

回答No.1

noname#126603 · ベストアンサー

携帯の質問と回答、見ました。
失恋した相手がいつまでも身近にいると、姿を見たり声を聞いたりするだけでまた思い出されて、忘れるのがたいへん、て思うし、会えなければ会えないでその現実がつらいんですよね。それほど、その男性との時間が居心地良かったのだと思います。自分の体の、細胞の一つ一つまでが彼を好きになってしまったような感覚というか…。

そんなに長く好きだったのだから、忘れるのもそれなりに時間がかかると思います。彼はあなたと付き合う気がないなら、中途半端に優しくしてはいけないと思いますが、優柔不断でよくばりな人なのでしょう。あなたがこんなに苦しんでいるというのに。彼は優しさを勘違いしているのです。残酷な優しさです。

ただ、あなたの側もそういうソフトな優しさを必要としなければならなかったのも事実です。彼なしには生きていけない、というような未成熟な部分も持っているのです。これは悪いことではないのですが、心の中を彼で100％埋めてしまうと、共依存あるいは恋愛依存症といって、いろいろと厄介な問題が起きてくる危険な愛し方になってしまうのです。今回の経験でそれを学ぶチャンスが来たのだと思います。

彼にあえて復縁を迫ってはっきりさせるか、このまま少しずつ気持ちにけりをつけていくか、それはあなたの自由です。つらいけど、そのつらさをしっかり自分で受けとめて下さい。そうすることで、あなたの器は大きくなります。聴いて下さる方がいたらその方に手伝ってもらいながら。そして、これからあなたは自分で自分を大事にして、自分のこと大好きになって、小さなハッピーを探してください。

お日様のありがたさとか、道端の花でいいから、彼以外の素晴らしい現実にも、目を向けていくように練習するうち、いつのまにか胸の痛みは薄らいでいることに気付く時がきます。

お礼

ご回答ありがとうございます。
会わなければ吹っ切れると思っていましたが、現実は辛いものですね。
忘れるのには時間がとてもかかりそうです、好き過ぎたんですね。

恋愛依存症、当てはまる気がします。彼の事で頭がいっぱいになってしまうんです。
時間はかかりそうですが、何とか乗り越えたいです。

自分の事はどちらかというと嫌いですが、読んでいて自分の事を大事にして、好きになりたいなあ…と思いました。
小さなハッピー色々探してみます。