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失恋したことを現実としてうけいれるには
失恋しました。12月14日月曜日の午前3時に好きな人から電話がかかってきて「婚約者がいるのでもう、電話もメールもできない。」といわれました。好きな人（Aさんとします）とは12月12日土曜日の夜、デートしてました。居酒屋にいってその後、Aさんは私のマンションにきてくれました。Aさんは、婚約者（Bさん）と私と、二重に関係をもっていることに悩んでいたので、関係はもちませんでしたが、裸でだきあって、私はそのとき、Bさんがいるけど、私のことも愛してくれているんだと思っていました。 Aさんは非常に優しくて優秀であり前向きで明るい人です。彼のことを愛していたので、彼の正義感が、私とBさんの二人の彼女とズルズルと関係を続けることを許さないし、私のほうが、Bさんよりも後で登場した女だったので、彼を苦しませないためにも、こちらから身をひくべきだと、心の片隅では考えていました。もっと、気持ちの整理がついて、覚悟ができたら、悲しいですが、私から、もう会わないようにしようね、話をしていたと思います。 きっと彼の幸せを考えたら、これが最良の結末だし、彼は頭がいい人なので、自分で一番よい結末を選んだんだと思いますが、楽しく過ごした土曜日（そのときはBさんよりも私のほうが、相性がぴったりで、私ともっと早く出会いたかったと言ってくれてました）から一転して、急に、もう、連絡もとれない状態になってしまったので、信じられないし、信じようと努力するほど、体から力が抜けていくようで、何をする気もおきません。 私は26歳の女医です。患者さんのためにもがんばらなきゃいけないし、若手として、忘年会で盛り上げ役なども、今週はこなしていかなきゃいけないのに、元気がぜんぜんでません。また、Aさんは医学生なので、病院実習で私の科に回ってくるときに、また、Aさんと顔をあわせるかと思うと、また忘れられなくなりそうで、Aさんが私の科にまわってくるのは3ヶ月先のことですが、そのときのことを考えると、どうしたらいいんだろう、という気持ちになります。 私のことを好きな男性（Cさん）が心配して、電話してくれたり、初詣にいこうといってくれますが、Cさんと初詣にいく気にはなれません。 どのくらいの期間、悲しめば、失恋したことを現実として受け入れることができますか？非常に未練がありますが、私のほうが先輩なので、Aさんに対して見苦しいまねはしたくありません。でも悲しくて、本当はAさんの前で手首を切ってこまらせてやりたい、と思うような見苦しい自分もいたりして、、（そういうことをしても、最初はAさんは心配してくれても、次第に私のことが嫌いになっていくと思うので、実際にはそういうことはしませんが。。これも未練ですが、Aさんとはもう二度と連絡できなくても、私のことを素敵な女性だったと思って一生良い思い出として、心のどこかに淡く存在させてほしいと願ってます） 早くAさんの思い出になってしまうためにも、Aさんに失恋したことを完全に現実として受け入れて認めなければいけないですが、まだ、突然の電話にびっくりして、信じられないと思っている自分がいるので困っています。 失恋したら、ほかの男性と遊んで忘れるべきだという話をよく聞くのですが、きっと今はそうしないほうがいいですよね。 Cさん以外にも歯科医の先生や、他大学の先生などの知り合いもいて、デートしようと思えばきっとデートできるのですが、今、ほかの男性と遊んでも、きっといい結果にならないので、ひとりで陰鬱に、マンションにこもってしばらく泣くのがいいですよね。。 恋の達人からのアドバイスをお待ちしております、、
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- tutihuki
- ベストアンサー率29% (130/447)
悲しいですね。 本当に好きになった人はそう簡単に心の中からなくなっては くれませんよ。 まずは、女友達と遊んで下さい。 忘れていられる時間を作る事です。 私は毎週カラオケで遊んでいました(笑) 思いっきり泣く事も大事ですよ。 布団にもぐって叫んでみてください。 友達に気持ちを聞いてもらうのもありです。 他の男性と遊んで、いつもの精神状態と違うので、体の関係を簡単に持って しまうかもしれないのでお勧め出来ません。 絶対後悔しますから。 あなたがいつ克服するか分かりませんが、彼の情報が少しでも入ってくる 限り少なからず気持ちは残るでしょうね。 私がそうでした。 ３ヶ月後、Aさんに会った時最初が肝心です。 明るく接して下さいね。気持ちがいくらか晴れますよ。 いつかは絶対思い出になります。 次の恋愛が出来るのは、来年でしょう。 ちょうど年をまたぐのでいいではないですか。忘年会も、その間は忘れられます。 今は自分の充電期間としてゆっくりしてください。 趣味等があればそれに専念するのもいいですね＾＾
- okwindance
- ベストアンサー率20% (239/1165)
>どのくらいの期間、悲しめば、失恋したことを現実として受け入れることができますか？ 個人差はありますが、平均3ヶ月ですね。 あなたが自己評価で切り替えが早いほうなら1ヶ月以内です。遅いほうでも最長6ヶ月あれば、受け入れできますよ。 精神的傷跡が深い場合は、交際していた期間と同じくらいの期間が自然治癒に必要なこともありますが、今回はそれほどでもないみたいですね。 今度3ヶ月後にAさんと会っても、あなたは何気なく振舞えますよ。 女は男より一般に切替えは早いし、果断にできるのです。 「男にとって過去の異性は別名保存、女は上書き保存」とも言います。 逆に 人間が、他の異性を「恋人」か「友達」か、どちらかに区分して人間観関係を定義して脳に刷り込むのは最短1瞬、最長6ヶ月。 半年交際して恋人にならなければ、その後何年付き合ってもならないことが大半です。 恋人に飽きるのは3年。 今度は半年以内に恋に落ち、二年以内に結婚しましょう。
お礼
3ヶ月後にAさんに会っても普通にふるまえるんですね！ 勇気が出ました。 お忙しいなかアドバイスしてくださり、ありがとうございました。
- yuusei_m
- ベストアンサー率23% (18/78)
おはよう御座います。 読ませてもらいました。良い恋愛しましたね。 貴女とＢさんの間で揺れ動いた彼が出した答えがＢさんを選んだ訳ですから貴女は前に進まなければなりません。 貴女は後から現れた訳ですからＢさんより貴女が有利です。 婚約した女性か新鮮な女性か。 私なら新鮮な女性の方が魅力的です。 好きな新しい相手の性格や行動を見ると愛しいくなります。 Ｂを選んだ彼には彼女を想う固い絆が感じられます。 貴女が手首を切ってやろうかと思うのはそれだけ彼の事を想ってるからこそ。そのな気持ちも過去に彼を愛した気持も薄れる事はあっても全て忘れる事は出来ません。貴女自身が日々の暮しを如何に充実して過ごして行くかが問題です。彼が居なくなった今こそ、過去の良い想い出として消化し、プライベートを満喫し、前へ進む事を積極的に心掛けて下さい。 (Cさん以外にも歯科医の先生や、他大学の先生などの知り合いもいて、デートしようと思えばきっとデートできるのですが、今、ほかの男性と遊んでも、きっといい結果にならないので) (私のことを好きな男性（Cさん）が心配して、電話してくれたり、初詣にいこうといってくれますが、Cさんと初詣にいく気にはなれません。) とありますが、誰もが前向きになれない時期ですが敢て積極的に前へ進んでみて下さい。何もしないでただ家で泣いてるだけの方がどうかと思います。 何度も言いますが、前へ前へ自分の道を進んで下さい。
お礼
そうですね。彼はBさんのことを愛してるんだと思います。 Bさんも女医で、仕事ができるし料理も得意で性格もすごくいいと聞いています。Bさんのほうが私より先輩で年上です。私もBさんの年齢になったころ、Bさんみたいになれるよう、仕事もプライベートもがんばります。 もうちょっと気持ちが落ち着いたら、近くの料理教室に通ってみますーー。 お忙しいなか貴重なご意見をいただき誠にありがとうございました。
- fain1007
- ベストアンサー率52% (357/679)
＞ひとりで陰鬱に、マンションにこもってしばらく泣くのがいいですよね。。 あの～、何も陰鬱になる必要はないと思いますよ。 ご近所迷惑にさえならなかったら、声をあげて、地団太を踏んで、 思い切り泣きわめいて発散する方がスッキリするのではないですか。 私は恋の達人じゃありませんが、 恋多き女流作家の宇野千代さんは、恋愛が終わった時はいつも、 気のすむまで思い切り泣き叫んで、 部屋中転げまわって気持ちを切り替えていたという話です。 （彼女はこれを「失恋体操」と呼んでいたそうです。） また彼女は、自分から去って行った男性にすがったりすることもしなかったとか。 まあ、さすがに現代の家で（集合住宅ならなおさら）何時間も大声で泣きわめいたり、 ドタバタ音をたてたら近所迷惑になりかねないでしょうが、 たとえばカラオケボックスなどなら誰にも迷惑をかけずに大声や音を出せますよね。 最近は1人で行く人も多いそうですし。 まあ、発散の方法は人それぞれあるかと思いますが、 ともあれ、辛い気持を無理に抑えつけようとするよりも、 思いきって出してしまった方が、 きっと心も軽くなって、前向きになれるように思うのですか…。
お礼
おお！ひとりカラオケボックスって良いですね！ 今度いって椎名林檎の「すべりだい」とか、歌ってみようかな？ ちょっと悪い魔性の女になった気持ちで、この情けない状況を乗り切っていけそうです。。 貴重なご意見ありがとうございましたー。。
- tyk9
- ベストアンサー率15% (6/39)
もっともっと、Aさんの事を 心で感じて、愛して、感謝すると 良いと思います。 頭で考えるのは辞めましょう つらくなるばかりです。 Aさんとの恋愛経験は あなたがもっと素晴らしい 恋愛をする為にあったもの なんですよ！ プラスの感情で満たして 感謝したら、受け入れられるはずです！
お礼
ご意見ありがとうございましたー。 私は不器用なほうなので、Aさんのこと考えるほど、きっと、もっと悲しくなってしまいます。しばらくはAさんのことは考えないようにします。 Aさんと知り合えて、短い間でしたが、恋愛できたことには感謝していますが、この状況は悲しすぎるなぁ。。だから忘れる！ うふふ＾＾ 素敵なAさんですが忘れてやるんだーー ｗｗ ＾＾
- nik670
- ベストアンサー率20% (1484/7147)
titti000さんって恋愛経験が少ないようで(^^) とにかく付き合えば結婚しない限り必ず 別れが来ます。これ大原則です。 さらに人間生きているんですから交友範囲は 必ず広がるんです。その広がった中でtitti000 さん以上の素敵な女性がいれば当然好きになる し、これが両思いになれば当然titti000さんは 振られます。なぜなら恋愛はボランティアで するものではないからです。 さらに振られればtitti000さんじゃなくても 誰でも辛いです。 でも、titti000さんと違うのは、titti000 さんみたいにいつまでも一人の男だけにこだ わっている人はいません。 誰もが新しい彼が出来れば振られた事など無 かったかのように新しい恋愛に夢中です。 ただし振られた彼を忘れようと好きでもない 男と付き合えば彼の亡霊からは逃れられません。 彼以上の男と付き合う事をお勧めします。 「どのくらいの期間、悲しめば、失恋したこと を現実として受け入れることができますか？」 あのー本気でそんなこと質問しているのですか？ こんなの人それぞれです。別れた次の日にでも 速水もこみち似から告白されたら1日で忘れるで しょう。 まずこういう心の問題は自分でなんとかしようと しない限りはどうにもなりません。 「非常に未練がありますが」 そりゃー未練ありますよ、だって一方的に振られ たのですから。titti000さんってもしかして恋愛は はじめて？いままで振ったり振られたりしなかった のかな？ 今回はたまたま彼に振られましたがもしかしたら titti000さんの方が他に好きな男が出来て彼をふる かもしれなかったですよ。 恋愛ってそういうものなんです。なぜなら日本中の 異性の中であなたが一番って決めたわけではないか らです。交友範囲という狭い枠の中で知り合っただ けですから。 「失恋したら、ほかの男性と遊んで忘れるべきだとい う話をよく聞くのですが、きっと今はそうしないほ うがいいですよね。」 (~ヘ~;)ウーン。これは男次第でしょう。 titti000さんが好きな男性でも男からはtitti000さんの 事は相手にされていない！という人と遊びに行けば 楽しいですよ－。なんといってもtitti000さんが好きな 男性なんですから。 でも、あたり構わず遊びにいってもつまらないですよ。 なので基本はtitti000さんが好きな男性と遊びに行く ことです。titti000さんは他に好きな男っていないの？ たいてい付き合うって、ＡＡさんの事好きだけど 相手にされないからＢＢさんと付き合うってなりません？ だったらＡＡさんと付き合えないまでも遊びにいけば楽 しいですよ－。 歯科医の先生だろうが、他大学の先生だろうが titti000さんが好き合いたいと思えるほど好きな 男性とデートしない限り楽しくはありません。 これ間違いないです。 「ひとりで陰鬱に、マンションにこもってしば らく泣くのがいいですよね。。」 (〃^∇^)o_彡☆あははははっ titti000さんは他にやることないのですか？ なんかまさに平和ぼけ日本の象徴的人物ですね(^^) titti000さんはほんと交友範囲狭いんですね－。 俺なんか可愛ければ誰でも彼女候補なので titti000さんみたいに男は彼一人だけなんて 思えません。 逆に一人に絞る方が俺には難しいです。 交友範囲が狭ければもっと広げて彼以上の 男と恋愛すればいいのに。 titti000さんがブスすぎていい男が寄って 来ないのであれば諦めて下さい。 あと失恋ってつらいですよね。 だったらこれにこりて今後誰ともお付き合 いしなければ失恋することは絶対にありま せん。 またここで恋愛しても「振られたー」って バカ騒ぎする可能性も多いにありますよ(^^) だったら好きな彼の事を思い続けて一生 独身でいてはどうでしょうか。そのほうが titti000さんにとって幸せだと思います。 なんといっても彼が一番なんでしょうから。 2番手3番手と付き合ってもしかたないですよ。 俺なら彼以上の男が現れるまで頑張ります けどね。
お礼
彼の情報が入らない今でも、やっぱり完全には忘れられないけど、徐々にフラれた実感がわいてくるにつれて、連絡とりたくなったら困るから、彼のアドレスや携帯番号は全部消して、こちらから連絡とれないようにすることにしました。今しなきゃいけないことは、女友達とあそんだり、いろいろ、彼を思うこと以外に時間を使うことですよね。。 実習で彼がまわってきたときは明るく接するようにします。といっても、私はまだ学生の指導ができるほど知識が豊富じゃないので、あんまり彼とコンタクトすることもないかもしれませんが、、＾＾； ご意見ありがとうございましたーー。。