人間不信による体調不良で悩んでいます。

質問

人間不信による体調不良で悩んでいます。

数年前に、人間不信、特に女性不信から来るストレスで、
神経の病気になってしまいました。
吐き気や発熱、悪寒やめまいで非常に苦しみました。

今はだいぶ良くなりました。
でも将来また再発しないか心配です。

神経科で安定剤を処方されています。
しかしこれは「対症療法」に過ぎません。

根本的にトラウマを解決したいです。

いったい誰に相談すればよいのでしょうか？
まず何をすべきなのでしょうか？

相談しようと思っても、なかなか相談できないし、
そもそもトラウマがコトバになりません。

だからものすごく苦しいです。

打ち明けられない苦しみや、
理解してもらえない苦しみから、
早く逃れたいです。

回答No.1

kata_san · ベストアンサー

みんながそれぞれ、大変な日々を送っているということですね。

日本の場合には、カウンセラーがまだまだ少ないのが現実ですので、
現在通院している医師に相談するのが良いと思いますよ。

人は人、あなた自身のできることを、少しずつでもいいです。

お礼

ご回答ありがとうございました。

私はただでさえ元々、
人にコトバを使って物事を簡潔に、かつ、
わかりやすく説明するのが苦手です。

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5723095.html
ここに詳しく書きましたが、
支離滅裂になってしまいました。
でもこれはほんの一部というか、
全体像をあまり正確に表現できていないと思います。

補足

追加します。

コトバによる説明が不器用なだけではなく、
向き合うことそのものにも苦痛を感じ、
悩みを人にわかるように整理することにも、
猛烈な精神的消耗を伴います。

だから苦しいです。