1か月体調不良が続いています…

質問

初めて投稿いたします。23歳の社会人です。
入社2年目で半年前から営業をしています。

ひと月前から体調が悪く困っています。
毎日のようにノルマで詰められ、隣の席の先輩などなどストレスがたまる毎日です。
ひと月前から現在まで胃腸の調子が悪く病院には2件いきました。
いずれもよくわからないまま薬を処方され飲んでいましたが一向に回復しません。

さらにここ2週間はひどくなり、
胃腸が痛み、吐き気、頭痛、下痢、めまいなど起きています。
特に最近は吐き気とともに目が覚めます。
前日の夕食は7時までに食べており生もの等は一切食べていません。
そのため食あたりではないと思います。

最初はストレスからきているものだと思いましたが、ストレスを貯めないように自分を追い詰めない、考えない、気にしないようにしています。
しかし全く体調が回復せず、そんな自分に嫌気がさしています。
仕事も身が入らず無気力で、朝は会社に行きたくないと思い始めました。
またふとした時に泣きたくなります。人とかかわるのが嫌になっています。
もう今の仕事も辞めたいです。

上司は大きな病院で診てもらったほうがいいというのですが、何科にいけばいいのかわかりません。
原因がはっきりとすれば少しはよくなると思うのですが、どうしたらいいのでしょうか？

長文の上、抽象的な文章で申し訳ないのですがアドバイスなどいただけたらと思います。
病院には行くべきでしょうか？行くとしたら何科でしょうか？
今は何をしたらいいのでしょうか？

甘えのような気がして相談できずにいましたが、限界です。
よろしくお願いいたします。

回答No.5

doraneko66

病院なら、心療内科とかだと思います。

それと

>ストレスを貯めないように自分を追い詰めない、
>考えない、気にしないようにしています。

ではなく、そのストレスを解消する方法を考えて行動した方が良いと思います。

営業の延長線上なら、釣りとかゴルフとか
私の友人は出張が多く、良くその出張先で風俗楽しんだり、ダーツが好きだからダーツバーに行ったりしてます。

ストレスをバネにプライベートの楽しみや目標を作るのが良いのではないでしょうか。
いくらいくら貯めたら、どこどこの国へ旅行する。とか

回答No.4

noname#227531

ごめんなさい（>_<)
　今、「思い詰めて居るんだ」と言う事を、誰かに
（信頼のできる人に）言う事で、自分でも気付かな
い思いが、ふっと、前向きな考えにつながる事がで
きると思います（‘ｖ‘＊）
　胃腸については、胃腸科が良いですね（‘ｖ‘＊）
　私の知って居る病院なら、おススメ致します（‘ｖ‘＊）
　吐き気等については、心療内科に行くべきです（>_<)
　お大事になさってくださいね（‘ｖ‘＊）

回答No.3

wam_f756

精神科とか、心療内科が、ある総合病院。

回答No.2

KoalaGold

ストレス性で消化不良の栄養不良、睡眠不足、自律神経失調症の副腎疲労、その結果による胃潰瘍、アレルギー疾患という道を着実に歩んでいると思います。

体が崩れていくのですがこれを病院に行っても治す薬はありません。治し方を丁寧に教えてくれることもありません。「休むように」「睡眠を取りなさい」「痩せなさい」などそれができないから相談しているのにとイライラするでしょう。

大きな症状がなければ行くだけ無駄だと思います。眠れないというと睡眠導入剤を処方されてしまいます。痒いというとステロイドを処方されてしまいます。そういう対症療法をするのが病院です。

人間の生きて行く基本的条件が不足していると思いますから、それを補い体内に防衛策を講じます。最近の情報ではビタミンCを大量に取り続けること。ナイアシンを大量に摂ること、などです。

また夜寝る時間を早めます。眠れないからとデジタルデバイスを見ていないで、目をつぶり体を休める、目を休めるところから始めてください。

食事も大切です。食材を選び、加工品は避けるように。体に毒素が溜まっていくのに体が弱っているために分解できないのでめまいや吐き気という形で出て来ます。ピュアな食べ物と飲み物で体をきれいにしてください。同じ生活を続けていたら治るはずはありません。

回答No.1

ithi

mikage0211 さん、こんにちは。

心療内科ですかね？心療内科は紹介状がないと、受け付けてくれませんので、最寄りのお医者さんに診察を受けて紹介状をもらってください。