死にたいと考えてしまいます。

質問

死にたいと考えてしまいます。涙が出ます。
この事について誰にも相談した事がないので、どこかで話す事によって少しは楽になれるのではないかと思い投稿させていただきました。

約４年前から時々死にたいと考える事があったのですが、「自分より辛い人はいるから」と自分に暗示をかけてなんとか頑張ってきました。
しかし、最近はほぼ毎日の様に死にたいと考えてしまい、涙も次から次へと溢れ止まりません。
死にたい理由は沢山あり、もう何が何だかわからなくなって全てが嫌になりました。
今後の将来に楽しい事があったとしても、もう生きている事そのものが嫌なのです。死にたいのです。
だけど死ねないと思う理由もあります。やっぱり家族への思いが一番強いです。産んでここまで育ててくれたのに、死にたいなんて思って本当に申し訳なく思います。私の家族はとても心が弱い人が多いので、私が死んだ後の事を考えると心配でたまらないのです。そして、生きたいのに生きられない人にも本当に申し訳ないと思いました。
本当にごめんなさい。

私はどうすべきですか。

あまり明確な事が書けなくてごめんなさい。
何をするにも気力がなく、こうして書いている途中にも、こんな事をしても意味がないのではと考えて何度も消そうと思いました。

すみません。何でもいいので回答ください。失礼します。

回答No.4

jinseiwalk · ベストアンサー

本当に死ぬのならここに書かずにさっさと命を絶っているでしょう。なのに相談しに来たのは自分のことを知ってほしい。悩みが解決されるなら生きていたいと言う気持ちが心の奥にあるからです。自殺しようという気持としてはいけないと言う気持ちが貴方の中にあります。

では何故このように二つの気持が混在するのかと言うと人には身体はひとつしかありませんが、心は意識と別に潜在意識があるからなのです。

潜在意識は無意識ともよばれ、自分の意識とは別の考え行動を取ることもあります。今回もそうです。別にさっさと命を絶ってしまえば良いのですが、ふとここに相談してしまった。これは潜在意識があなたを動かしたのです。

この潜在意識は家族ともつながっているのであなたを自殺から思いとどまらせました。はっきりいってあなたが自殺すると家族も後を追うでしょう。ですので自殺は自殺だけにとどまらず、一家心中に発展します。

弱い心と言ってますが、心は強化することができます。鍛え上げればどこまでも強くなり世界最強にまで到達するのも夢ではありません。そこまでいかなくても普通くらいにまで鍛えてください。普通に働いて毎日が楽しいと思うくらいです。

心を鍛えるには趣味を持つかスポーツをするほかに心理セミナーがあり、心強化法を学ぶといいでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。あなたの言うとおり潜在意識があります。
死にたいと思う反面、強く楽しく生きていきたいと思うからこそ今の自分に幻滅して死んでしまいたいと思います。
家族に迷惑をかける事だけは絶対に嫌です。家族が大好きです。
心強化法は是非学びたいと思います。家族のためにも。
本当にありがとうございました。

回答No.3

777oichan

ここに相談されるのも勿論の事、身近な人にお話されたら如何ですか？離す事で貴方の意識や思いが解って来ます。生きていれば辛い事悲しい事もありますし逃げたい事もあります。でも楽しい事嬉しい事も沢山あります。親孝行も出来ます。親にとって子供が幸せに生き暮らすのを見る事が至上の喜びで、親孝行です。オジサンも何度か死にたいと思ったことがありますが、生きていて良かったです。今は解らなくて無意味な言葉に聞こえると思いますが、必ず解るときが来ます。親孝行、健康、仕事や趣味に専念されて元気を取り戻されるようお祈り致します。

お礼

回答ありがとうございます。とてもよく理解できます。親孝行がしたいです。

回答No.2

mihonomatu

死んではいけません。といっても気持ちが死の方に向いているとそれしか考えられないですよね。
私の妻もうつになりました。病院にいく元気はありますか。後家族に相談されましたか。行政に相談に行きましたか。元気が残っているなら病院にいきましょう。さがす元気もなければ、家族に話しましょう。
それからです。

お礼

回答ありがとうございます。あなたの言葉が嬉しかったです。本当にありがとうございます。

回答No.1

Ren-Fa

どうせいつかは死にます
どう死ぬかというのは、たぶんどう生きるかより重要
死ぬなら理想の死に方のほうがいいでしょ？死ぬときの状況、環境なんかを考えてみては？
死は花火の爆発の瞬間のようなもの
漠然とではなく、夢を叶える努力や計画のように死を考えてみてください。そしたら色々やり忘れたことも見つかる

お礼

こんなに早く回答いただけるとは思ってなかったので嬉しいです。
文を読んで思い切り泣いてしまいました。少し落ち着いたのでお礼申し上げます。本当にありがとうございました。