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不安神経症なのでしょうか・・・
私は今年で中学1年になるのですが、時々身体が震えるんです。 一番最初は去年の夏に母親に凄く怒られて、私は母親を恐れているというか何ともいえない感情を持っているんです。母親に家に帰ってくるなと言われて友達が学校に行こうっていって教師に色々と話したんです。それで、その時に震えが止まらなくて寒くないのに歯がガタガタ?して、最近も夜などに症状が起きるんです。昔、母親に暴力を振るわれていた時期がありました。多分小3ぐらいで止まったと思うのですが。そういうのも含めてどうなのでしょうか。「身体が震える」と検索して「不安神経症」というのを知りました。私は今の関係を壊すのが恐くて病院に行き辛いのです。保険書関係で親も必要となるので・・・。もし思い違いでしたらこの症状は何なのでしょうか?長くなってしまい申し訳ありません、分かる方いらっしゃいましたら宜しくお願いします。
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不安神経症という病気状態ではない。 貴方のそれは反応。過去の残像なんだよね。 しかも去年怒られた以前にも暴力などで貴方の心には傷があるんだよ。だからどうしてもお母さんを目の前にすると警戒してしまう。 恐怖心が貴方を固くしてしまって、不安な気持ちが過剰になり過ぎて、それが身体の震えになるんだよ。 しかもお母さんには相談できない事でしょ? 貴方にはお父さんはいないの?もしくはおばあちゃんでもおじいちゃんでも。どうしても対お母さんという関係が貴方の毎日の中に占める割合が多過ぎるんだよ。 先生に相談したのは良い事。 だからこそ、貴方は今のこの状態をお母さんに上手く伝えられない現実を先生に訴える。そこを先生に間を取り持ってもらう。 お母さんの前に立つと、どうしても緊張してしまう貴方を伝えてもらう。怒られるんじゃないか、叩かれるんじゃないかという恐怖が常に内側にあって、家に居ても不安が強くて身体も震えたりしてしまう現実を。先生の口から伝えてもらう。 直にお母さんに伝えられない現実こそ。先生から伝わった貴方の真実こそ。お母さんには重く響くんじゃない? ついつい貴方にかっとなったり、悪態を付く癖がついてる可能性もある。もちろん貴方も怒られた事だけに過敏にならずに、何故怒られたのか?自分の側に注意改善すべき部分は無いのか? その目線は持っていなきゃ駄目だよ。凄く怒られた。その凄くは貴方にとっては全然知らない部分からのものなのか、貴方にも非があるのか。 それによっても全然問題が違う。 今貴方に必要なのは病気と自分を受け止めて治療をするよりも、お母さんとの関係であるが故に自分を上手く伝えられない部分を、先生なり身内なり信頼出来る方に橋渡しをしてもらう。 貴方の伝えられない部分を伝えてもらう事なんだよ。 お母さんにきちんと伝わるだけで。貴方のその反応は止まる。 先生は貴方の味方。一人で抱えなくても良いんだから。 お母さんが全てじゃない。お母さんもまた貴方と同じ人間。 不完全なんだよ。だからこそ、そこまでお母さんとの関係に過敏にならなくていい。 貴方は貴方としてこれから笑顔で快活な自分を大切に、お母さんとも協力しながら、一つ屋根の下で一緒に頑張れば良いんだから。 昔のイメージで相手を覆わない。 今目の前の相手を感じる事。 相手に意味無く怒る事なんて無いんだよ。 貴方はもっと肩の力を抜いて、中学生として学校生活は学校生活で、家庭では貴方なりに出来る範囲で皆に協力していけば良いんだから。 過去に怒られた経験やその理由もしっかり受け止めて。 そういう部分もしっかり肉付け克服した貴方として、もっと成長していけば良いんだから☆
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体が震える=神経症 という事は無いと断言してもいいと思います。 様々な(恐らく…自分はストレスと感じていない+嫌だな~と感じている感情を合わせた) ストレスで、ホルモン分泌(自律神経)のバランスが乱れている状態ではないかと思います。 mutukikoさんはPCか携帯で検索したんだと思いますが、 その検索で自分の状態が判るのならば、人類みんな、 そして私も悩んでいません。 検索結果は信じなくていいです。 1分、1秒おきに新たな情報に入れ変わります…。
お礼
回答有難うございました! 私は今の状況というか精神状態とかあまりよく理解出来ずにいたので、16242000様の回答によって、安心することが出来ました。 そうですよね、PCなどに頼って自分が分かるのなら病院も何もいらなくなってしまいますしね。 本当有難うございました!!
お礼
回答有難うございました! やはり病気ではないんですね、よかったです。 blazin様の回答はとても身に染みました。 他人のことなのにこんなにも助けていただいてなんと申し上げていいのか・・・。 私が悪い所だらけで人任せな考えでいましたが、そういう部分と向き合って改善していけたらいいなと思います。 本当に有難うございました!