湿度は高いのに喉はカラカラ

質問

寝室（洋室・フローリング・ダブルベッド）でシャープの加湿空気清浄機をつけて寝ているのですが、朝起きると喉がカラカラで痛いです。
もしかして加湿空気清浄機が機能していないんじゃないかと思い、湿度計で計ってみたら60%でしっかり加湿されていました。窓も凄く結露しているので加湿されているのは確かなのですが、なぜこんなに不快なのか不思議なのです。

別の和室はキッチンの隣のせいか何もしていなくても湿度60%前後あるのですが、そこで寝ると快適に眠ることが出来ます。

湿度60%なのに乾燥しているように感じてしまうのはなぜなのでしょうか？
同じ湿度60%なのに、寝室と和室で体感が違うのはなぜなのでしょうか？

何か思いつくところありましたら、ご教授ください。

回答No.2

biyond · ベストアンサー

部屋の温度が上がると湿度は下がります。
和室に比べて寝室の室温の方が高くないですか？

＞湿度計で計ってみたら60%
湿度計の値はあやしいです。
仕事で温度・湿度を測定することがありますが、
測定する機械は調整しないと使い物になりませんし、
正直、加湿器を運転しても部屋の湿度が60%になるとは思えません。

あと、加湿空気清浄機は空気の流れが結構あるので、
肌が乾燥する気がします。

一度、加湿器や暖房器具の運転を止めて寝てみてはいかがですか？

お礼

回答ありがとうございます。

＞和室に比べて寝室の室温の方が高くないですか？

寝室の方が室温は低いです。温度計的にも体感的にも。

＞正直、加湿器を運転しても部屋の湿度が60%になるとは思えません。

そうなんですか！？
では、世にある加湿器は一体何のために存在しているのでしょうか・・・。

＞あと、加湿空気清浄機は空気の流れが結構あるので、肌が乾燥する気がします。
＞一度、加湿器や暖房器具の運転を止めて寝てみてはいかがですか？

使ったほうが乾燥するってことあるんですね・・・。一体何のための加湿器なんでしょうか・・・。
ちなみに止めるとより乾燥します。それで、加湿空気清浄機を買ったという経緯なので。なので、効果がないわけではないのですが、高い買い物をした割には効果が今一・・・というのが気になってます。

回答No.3

ORUKA1951

簡易湿度計は誤差が出ます。特に温度が高いと湿度は高く表示されます。乾湿球を使った湿度計で測定しましょう。

＞窓も凄く結露しているので加湿されているのは確かなのですが、
　どうみても室温が高すぎますね。結露するということは、そこに乾燥機がすえてあるのと同じですよ。カーテンの上にフードをつける。カーテンを床まで垂らす。窓幅よりも両サイド30cmは広い物にする。などの対策が必要。
　また、寝室はベッド、和室は床でしょ。そりゃ湿度がまったく違う。室内の対流図を描けば一目瞭然ですね。壁で冷やされて結露した後の湿度100%の空気が床を這っている。

　寝室のベッドを取り払って床で寝て御覧なさい。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

Cupper

体内の水分が足りなくて脱水状態になっていると思います

寝る前にコップ２杯くらいの水（水分）を摂って就寝しましょう
お酒は利尿作用があるので脱水になりやすいです
寝酒は控えるようにすると良いと思います

お礼

回答ありがとうございます。
どこで寝てもそうなるのであれば、そういう対処があると思うのですが、同じ条件でも和室では快適で寝室では不快なので、なんで？というのが質問の趣旨です。
ちなみに、ご指摘いただいたアドバイスは既に実践済みです。それでも寝室で寝るとダメですね。