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中学生一年生のダンベルの重量

タイトルの通り 中学一年生(僕)が使うダンベルの重量はどのくらいが良いですか? 今は2kgのダンベルを使っていますが 重くしてもいいものですか?

みんなの回答

  • stetsu
  • ベストアンサー率62% (10/16)
回答No.1

ダンベルで何をするのかによりますし、使っている人の体格や筋力にもよります。「中学生は何kgがよい」というのは決められませんし、無意味です。

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