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引っ越し先での孤独と苦悩：私の心の闇
- 私は小学生の頃に両親の離婚のために引っ越しをしました。新しい場所は孤独で、友達もなかなかできませんでした。以来、私は人間関係を避けながら生きてきました。
- 引っ越し先ではいじめや孤立感に苦しんできました。また、知らない人から過去の出来事について言及されることもあり、それが私にとっては辛い思い出となっています。
- この場所に引っ越してきてから、私の人生は上手くいかず、うつ病の疑いもあります。私はなるべくこの場所での人間関係を避けながら生活していきたいと思っています。
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
うつでもないし、病気でもないよ。 ただ過去のしんどさを今に引きずってるだけ。 ご両親の離婚という部分が貴方の情緒に影響したのはあるのかもしれない。でもその後の人間関係の問題はあくまで貴方の対人関係のトラブル。その狭い生活環境の中では過去のイメージや関係性がそのまま成長していく過程で持ち込まれてしまう事はあるからね。 だから貴方は自分の交流交友も含めて、貴方自身の成長も含めて新しい場所でリスタートしたいと。 それは別に普通の感覚だし、良いんじゃない？それが出来るならね。ただ現実には簡単にはそんなに引っ越したり出来ない。であれば、嫌だ嫌だしんどいしんどいで自分を覆わないで、貴方なりに前を向いていく必要もある。この地に来てから良い事が無いと言うけどさ。 良い事は貴方が創るんだよ。降って湧いてくるモノじゃない。 受身では何も変わらないんだよね。 貴方を過去からの延長で見てる人だけが全てじゃない。 今の貴方を感じようとする人もいる。でも貴方は対人関係に不安があるから、どうしても背中を向けるような消極的で距離のある態度を取ってしまう。それが余計にあれこれ言われるきっかけを創る事もあるんだからね。良い事が無ければ、これから創れば良い。 貴方なりに新しい生活スタイルや新しいことを始める事はその土地でも出来る。そのきっかけで今までの延長ではない、貴方なりに前向きに相手と向かい合う姿勢で向かい合っていけば。少しずつ変化は生まれてくるかもしれない。まだ貴方の事を深く受け止めるだけのコミュニケーションが創られてないから。貴方がきちんと伝わってないから。 周りと貴方に距離があるんだろうからね。 昔は昔で今は今。貴方も成長してる。当時のメンバーも同じように。 貴方が大切にすべきは今。そしてこれから。 成長した貴方で貴方なりに自分の居心地の良い生活環境を作り上げていってください☆
お礼
受け身ってよく分かりませんが あまり受け身なタイプではないんですけど, 嫌な事から逃げるタイプですね｡ 頑張って少しずつ治していきます｡回答 ありがとうございます｡