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イライラする原因を考える | イライラを解消する方法とは？
- ここ２，３ヶ月、何も手につかない程イライラします。集中力を欠いて部屋が片付けられなくなりました。
- 片付けれないことに関してさらに自己嫌悪に陥ります。何もするにも気持ちがせいて動作が雑になりがちです。
- 朝から晩までイライラが続いて、寝るときは眠剤をのんで寝ます。イライラの原因は特定できないが、趣味に熱中できなくなったり、仕事の変化があったりする可能性がある。
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質問者が選んだベストアンサー
何歳の方で性別が男性か女性なのか解らないので憶測で話をさせて頂きますが 更年期障害やホルモンバランスが崩れた事によって いわゆる更年期障害の症状が現れている、という印象を受けます。 更年期障害というのは女性だけでなく男性も罹りますし その人の性格なども加わり非常にイライラしたり 様々な症状が現れると言われていますが、年齢的に可能性がありそうでしたら 更年期障害を疑ってみてください。 また、更年期障害以外にもその他の病気によって 更年期障害のような症状が現れる事が解っています。 高血圧や子宮筋腫・子宮ガン、糖尿病、甲状腺機能障害、鬱病 なども考えられる原因とされているので 一度病院でしっかりと体の精密検査を受けられた方が良いと思います。 原因が解らないまま精神安定剤で解決を試みたり 対処法が間違っていれば解決するのにも時間が掛かってしまいます。 一度↓こちらを参考に検討してみてください。 http://www.kampo-view.com/wv/mechanism/kounenki.html http://www.farm21.jp/danseikonenki.htm
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- dicek
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心療内科へは行きましたか? 眠剤を服用しているということなので、行かれたのかもしれませんが、素人が答えられるような域ではないように思えます。今の病院がダメなら他の病院にも行ってみましょう。 自覚症状もあることですし、心の問題だけを疑うのではなく大きな病院で精密検査をした方がいいですよ。
お礼
内科的には何もなく、心療内科も行っています。でも治らないのではないかと思えてなりません。いっそ死んでしまったらどんなに楽になれるかと思います。どうにかポジティブに考えるのですが、少しよくなってもまたどうも繰り返しのようです。薬を飲んで休む以外の方法がなく、一生このままかと思うと希望が見出せません。 どうもありがとうございました。
お礼
おそらくホルモンバランスもあるのは分かります。でも薬で解決しないのではないかと思えてなりません、長期間、この状態で内科的には何も症状なく過ごしているし、心療内科の薬で眠ることも出来ます。性格上の問題や脳や神経的な疾患ではないかと思えてなりません。楽になるには薬で眠るしかありませんが眠っているだけでは生きていけないのでつらいです。