膝の変形 膝が内側にすこし曲がった感じになり内側の軟骨と外側の軟骨がレ

質問

膝の変形　膝が内側にすこし曲がった感じになり内側の軟骨と外側の軟骨がレントゲンでみると、内側７ミリ　外側が３ミリくらいになっています。筋力トレーニングで膝がぐらつかないように、するようにいわれましたが　仕事柄　重いものを運ぶ仕事なのですが、片方の膝にかかる重量は何も持たない時で体重が７０キロの場合　どれくらいなのでしょうか？　そして、１人で３０キロの貨物を持ったときにかかる膝の重量はどれくらいなのでしょうか？
また、２人で８０キロの貨物を移動するとなると　自分の片方の膝にかかる重量はどれくらいなのでしょうか？

回答No.2

o120441222 · ベストアンサー

膝は二つありますので、単純計算で半分です。
階段の上りでは二倍、下りでは５～７倍かかるといわれています。

ただこれを知ってどうするのでしょうか？
問題はどれだけ膝を鍛えられるかだと思います。

回答No.1

風車の 弥七（@t87300）

重さは分かりませんが。重労働を続けているとそのうち歩けなくなります。

ひざ変形性関節症と言いますが無理はしないで下さい。
わたしは両膝・両股関節変形性関節症で杖をつかないと歩けません。

ひざにヒアルロン酸の注射をしてもらうと楽に成りますよ。