血管が細くて採血などが大変です

質問

以前から採血などの時に苦労しているのですが
先日手術の際、麻酔の注射が出来ずに
とっても痛い思いをしました
先生のお話ですと血管自体が細く見つからない上、
弾力が弱いので
注射をさすと逃げてしまうとのこと、、
もし今後、急な事故や手術が必要になったらと思うと
本当に不安です
日々の生活などで少しでも改善出来る方法はないのでしょうか？？
どうかアドバイス御願い致します

回答No.3

baiyaku

毎日サプリメントで、ビタミンＣを一日１０００ｍｇ程度を目安に摂取して見られてはいかがでしょう。
　血管の主成分はコラーゲンです。コラーゲン合成にビタミンＣが欠かせません。またオレンジなどに入っているビタミンＣを補助するフラボノイド類の摂取も効果的です。もちろんコラーゲンはたんぱく質ですから、肉魚など蛋白源も大切です。
　なんせビタミンＣを毎日飲むようにしていたら、血管が逃げなくなったという人を知っています。

　まそのうち年をとるとだんだん手の血管など浮いてくるもので、痛いですが手首より先の方ではいくらでもできるようになってくるものです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
ビタミンはサプリで摂取しているのですが。。。
続けてみます
ちなみに手の甲、足も駄目なのです。
困りものです

回答No.2

trajaa

>もし今後、急な事故や手術が必要になったらと思うと
(命に関わるような)本当に必要な時には、切開してでもラインを確保しますので心配には及びません。

私も細目で、上手くいかないことがありますので聞いてみましたが
主治医(整形外科医)が、『心配ないから』と断言。

普通の検査などの度に切開する訳にはいかないけど、緊急ともなれば話は別だそうです。

お礼

ご回答ありがとう御座います
そうですね、命に関わる様な時はそうも言っていられませんものね
少し気が楽になりました。
ありがとうごさいました

回答No.1

nemoax006

血管を太くする方法は、心肺機能の強化で間接的に太くなりそうです。
水泳をする、長距離を泳ぐ、マラソンをする、100ｋｍくらい走ってみるなど高い負荷を長時間かけて血流量を増やすぐらいしか無いようです。まあ体質だと思って諦めるしかないですね。自分も献血に行くと1回で針が入ることはありません。血流が少なく途中で血が出なくなることがあります。ベテランの看護婦さんでも血管を探せません。血管注射の場合、初めての医療関係者はまず注射できません。注射することを諦めたことも何回もあります。高負荷の運動を長時間するしか無いと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
なかなか高負担の運動は難しそうですが、
少しずつでも意識して運動をするようにしみたいと思います