何も考えられないです。苦しいです。助けて下さい。

質問

何度も相談させていただき、少しずつ前を向けています。
（​http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5452998.html​）

主人は結婚直前にうつ病で退職、1年の治療と休養が効き再就職を考え始めた頃、私が仕事と看病疲れでふさいだ時に浮気をしました。
丁度1ヶ月前、飲み屋の女性とデートや外泊をしてました。
裏切られた悲しみ、惨めさ、情けなさ。
辛く苦しい時を共にし、深い絆ができたと思っていたのに一瞬で崩れ、自分が落ち込んだ時期の事を激しく後悔し責めました。
別れると言いつつ連絡を取る主人に離婚決意で話合い、目の前で女性に連絡をして別れてもらい、やり直す道を歩み始めました。
主人が好きで一緒に居たいのに、知ってしまった事実を突然思い出し、眠れず食事もできない日々。
信頼し許したいのに、とても苦しいものです。
私は主人に「ごめんね。大好きだよ」と抱きしめて欲しいだけなのに、隣にいる主人が遠く遠く、毎日涙がこぼれて止まらない日々です。
主人は浮気をしていた頃から私を抱きしめる事も、キスしてくれることも、頭を撫でてくれることもありません。
隣で寝ている主人が、本当に遠く苦しいです。

私は心のバランスが崩れていると自覚し、不安から来る恐怖に泣きながらこらえる日々。
自分をたて直さなくては…と思っていた所に、義兄の病気で主人の家の事を考えなくてはならなくなりました。

主人の実家は義両親と義兄同居で、米と野菜の専業農家です。
義兄は退院できても病床につき農作業はもうできません。義母も看病があり以前程の作業はできなくなります。
義両親はとてもいい方達で、農業を継ぐ事も同居も言われた事はなく、主人は結婚前も後も実家に入り農業を継ぐことはないと言っていました。
（義兄は私たちが交際前から入退院を繰り返していました）

状況は大きく変わり、仕事をしていない主人が実家を手伝うのは当然ですが、急に家業を継ぎ同居したいと言い出しました。
両親を助け兄の代わりに家族の役に立ちたい事も、親孝行したい気持ちも痛いほど分かります。
けれど、同居の予定も農家を継ぐ予定もなかった私は、それを受け入れることができません。

主人には「継ぐのは1年やってから考えればいい事、同居せずに近くに引っ越し通って欲しい」と自分の気持ちを伝えました。
同居に関して理解してくれましたが、農家を継ぐ件に関しては叱られました。

昨日、義父から今後の事に関し相談されたそうです。
義両親は私の気持ちを大切にしてくれ、同居せず通いで手伝ってほしいと言ってくれましたが、
義兄の治療にもお金がかかり農協にお金を借りるにも年齢的なものがある事（後継者がいればすんなりいく）や、
何もなければ後20年位は細々作業ができるので、主人が50歳になる頃に農地を手放すなどしていけば私たちもやっていけるのでは？と提案したそうです。
（無理強いはされていません）

義父の気持ちも主人が力になりたい事も分かります。
けれど、私も一つの家庭として自分たちの未来を考えていました。
土日も連休もなく、収入は定まらず、毎月20万円手にできればいい位だと言われました。
1～3年位（義両親の今後の生活が落ち着くまで）のお手伝いであれば私も協力できますが、一生となると受け入れられません。
（主人はしばらくは通いでもいいが、本音はすぐ同居したいそうです。）

私も30代半ばになり、子供を持ちたいと思っていますが今はそれも諦めなければなりません。
私は結婚をしましたが、まだ何一つ、小さな願いも叶っていません。

以前の私は、きっと主人を信じ、支え、今ほど取り乱すことはなかったと思います。
昨晩は恐怖と不安で一晩中泣き明かしました。主人が側で抱きしめてくれれば、信頼できれば気持ちが少しは前を向けるのに…
主人は隣で寝ていました。隣なのに、果てしなく遠い所に最愛の人がいる苦しさ。

主人はすでに「農家としてやっていくと腹をくくった」と言い、私に受け入れて欲しいと言います。
もっと話し合うべきでは？
勝手に決めることではないのでは？
私の心は置き去りで、ついて行けないといえば家族を取り、私という新しい家庭はいらないのでは？

もう、正しい判断も主人に何かを告げる事も出来ない位取り乱しています。
農家の妻として一生を送るのは私にとっては辛い現実です。今は受け入れられません。
今、私は何をすればいいのでしょうか？
私が考えていた「いつか主人と子供と小さくて幸せな日々」を願うのは間違っているのでしょうか？
手伝いはかまわないが、私との未来を考えて将来を考えてほしいと思うのはおかしなことでしょうか？

回答No.10

jajaja213 · ベストアンサー

こんにちわ。
他の質問も読ませていただきました。

私の夫もうつ病で休職中（退職予定）です。

まず、全てに頑張り過ぎないで下さい。
無理なものは無理。駄目なものは駄目。でいいじゃないですか。

うつ病だから浮気した？
maikonyan3様が至らないから浮気した？
愚痴をこぼしたから浮気した？

全て結びつけるのはいかがなものかと思います。
自分を責めないで下さい。

『うつ病』と『浮気』と『maikonyan3さん自身の至らなさ』まるっきり関係ありません。

『浮気した人』が一番の問題なんです。
maikonyan3さんが傷付き悩むのは当り前です。
女と手を切ったから、はいすぐ前向いて行きましょうなんて出来ますか？
うつ病だからと全て許せますか？
私だったら許せる自信ありません。

私も今、一緒に病気と闘っています。
夫の病気の事を理解しようと頑張って数年。
私ってすごい！頑張ってるな～って自画自賛している毎日です^_^;

ですが・・・
ここまでくる間には、喧嘩もしたし、愚痴もこぼしたし、私も壊れそうになったり（私も仕事しています）
いや本当に大変な日々でした。今も大変ですが^_^;

これだけ大変な思いしたのに浮気なんてされた日には
『どうぞどうぞ差し上げます』って言っちゃいますよ！
↑これは少し言いすぎですが^_^;
でも、自分が至らなかったから浮気されたと言われたら、
じゃあ私じゃこれ以上は無理だって思っちゃいます。

話を戻しますが、
うつ病だから、maikonyan3さんが至らないから、浮気したわけじゃないと思います。
あまり自分を責めないで下さい。

そして今の現状として、
maikonyan3さんへの旦那さんの思いやりが少ないと思います。
うつ病だからと言って思いやりがなくなる訳じゃありません。
自分の事しか考えられず余裕はない状態だと思いますが・・。

maikonyan3さんは自分を責めて、頑張っている自分でいようとしていませんか？
『なんとか頑張るにはどうしたらいいんですか？』って悲痛な叫びが聞こえてきそうな文面で心配です。
うつ病で苦しい時に至らなかった自分が悪いから？
また浮気されないように頑張らないといけない？

一緒に考えては駄目です。
どんな事情があるにせよ、浮気されれば傷付き悩むのは当り前です。

なんとか頑張っているように見せてしまうと、旦那さんにもmaikonyan3さんがこんなに苦しく悩んでいる事が伝わりません。

まず、maikonyan3さんが自分の思いを全て旦那さんに吐き出し、
＞主人に「ごめんね。大好きだよ」と抱きしめて欲しいだけなのに
↑これをしてもらって下さい。

でなければ先になんて進めません。

なにもかも背負っちゃ駄目です。
『私にも至らない所があったかも知れないけど、その裏切りは傷付いた。』
『これからも病気になったり二人で頑張れることなら頑張っていけるけど、浮気されたことを乗り越えることまでは頑張れない』
『これからも支えあえる二人でいたいから二度と浮気して欲しくない』

など、全て自分中心で気持ちを言っていいんです。

とにかく頑張る自分の姿じゃなく、いまは頑張れない自分の本当の姿を旦那さんに見せてください。
今は質問者様の心のケアだけ考えていいと思います。

だってこれからも乗り越えなきゃいけない事って沢山あるよ？
それはmaikonyan3さんだけ頑張る事じゃなく、旦那さんが頑張らなきゃいけない時もあるんだよ？

maikonyan3さんがいつまでも全て背負って頑張ってたら疲れちゃうし、
旦那さんにだってわからないよ？

いまは頑張る必要ないんじゃない？
もしそれでまた至らなかったから浮気したってなら、それは仕方ないじゃん。
だって頑張れないときに頑張れって言っても無理だし、頑張らなかったから浮気されてたら、体いくつあっても足りないよ^_^;

お礼

> まず、全てに頑張り過ぎないで下さい。
> 無理なものは無理。駄目なものは駄目。でいいじゃないですか。
読んでいて、涙が出ました。
無理していました。私が頑張りすぎるくらい頑張らなくては…と無理に前を見ていました。

>『うつ病』と『浮気』と『maikonyan3さん自身の至らなさ』まるっきり関係ありません。
裏切られたと分かったとき、主人からは「いつも前を向いていた私が、元気がなくて辛かった」
それが原因で、少しでも明るい気分になれるから…と女性と始めたと言われ、どれだけ自分を責めたか分かりません。
それは、無理やり頑張りすぎていたから、出来ない事もしたいと思って疲れすぎたからなのに。
自分を責めなくてもいいと、思っていても責めて苦しみました。

> 私ってすごい！頑張ってるな～って自画自賛している毎日です^_^;
私も支えて走り続けていた時、同じように思えていたのに、裏切られる全てが否定されたように思えていました。
でも、今は「私も頑張っていた」とはっきり言えます。

> うつ病だから、maikonyan3さんが至らないから、浮気したわけじゃないと思います。
> あまり自分を責めないで下さい。

> maikonyan3さんは自分を責めて、頑張っている自分でいようとしていませんか？

そう言ってもらえて、本当に救われました。ずっと涙がボロボロです。
自分が悪くて浮気をされた、頑張らなくては…
それで自分の心が壊れそうでした（少し壊れているかもしれません）

まずはしっかり自分の心をケアして、それからしっかり頑張りすぎずに笑えるようになりたいと思います。
一度、精神科にいって、自分の心をみてもらってきます。

あたたかいお気づかいとお言葉、ありがとうございました。

回答No.1

heisuke912

だから、何で別れないの？

お礼

受け入れられない自分、本当に数ヶ月前までは頑張れていたんです。
苦しいですが、大好きなのに、素直になれないんです。
このままでは彼の事も苦しめているんですね。
申しわけございません。