コラーゲンって

質問

コラーゲンって鍋料理とかに入れて、食べて効果あるのですか？
食べても効果ないと思っているのですが・・・・

回答No.1

Hiyuki · ベストアンサー

コラーゲン自体が食べても作用することはありません。ただのアミノ酸に分解される
だけですから。ただ、アミノ酸豊富なので栄養価はありますよ。
ちなみに、お肌に塗っても同様に効果はありません。コラーゲンは分子量が大きすぎるので、
肌から吸収できませんから。
保水力があるので、しっとりはしますけど。

お礼

回答ありがとうございます。よく分かりました。