私も1年少し前にうつ病と診断され、
2週間に1回のペースで病院に通いました。
産業医との面談も2週間に1度位のペースでありました。
1ヶ月後に職場復帰をしましたが、その後も1週間後、2週間後、1ヶ月後、
その後も1カ月に1度のペースで産業医と面談をしました。
職場復帰したとき、仕事の量や時間など制限をしてもらいながら徐々に
もとの仕事内容に戻れるようにフォローしてくれたのが産業医でした。
現在も、うつ病は完治はしていないかもしれないと自分では思っていますが、
なんとか感情を制御しながら日々会社に行っています。
原因が仕事上の悩みだったので、
勤務状態の実態を相談できたのと、復帰にむけての調整を相談できたことや、
会社に直接働きかけて、配慮してもらえたことがとても良かったです。
私は純粋に仕事上の悩みだったのですが、うつ病の原因はいろいろあると
思いますので、家族のこと、職場の人間関係のこと、プライベートなことなど
内容によっては産業医と話をしても意味がないと感じてしまうかもしれません。
(特に産業医は精神科の専門とは限らないので)
私の場合はうつ病に関する
治療は病院に通うよう指示され、その診断書をもとに職場復帰の環境を
産業医が会社と相談して整えてくれました。
職場復帰を希望されるのであれば産業医との面談は有効かもしれません。
私は、一度嫌なことから全て離れることで
休養をとってかなり気持ちが楽になりました。
もし、産業医と話をするのが苦痛なのであれば、
一度そのことについて病院の先生に相談してみてはいかがですか。
専門の先生に正直に相談するのが一番いいと思います。
お礼
とても参考になりました。ありがとうございます。また相談にのって下さい。