妊娠中に気を付けるべき食材は?

質問

現在妊６週目です。

コーヒーがいけないのはなんとなく分かるのですが、
紅茶はどうなんでしょうか?

今現在朝に１杯飲んでるんですが…?

よろしくおねがいします。

回答No.1

kana1107 · ベストアンサー

こんにちは。
妊娠おめでとうございます。

現在、紅茶を朝一杯との事ですが全然問題ありませんよ。
私はコーヒーは苦手で紅茶が大好きなのですが、妊娠中は毎日２杯は飲んでました。

妊娠中は色々と不安になりますが、塩分はとり過ぎないようにして下さいね。濃い味付けの好きな私は妊娠後期、浮腫みに悩まされました(体質もあったのかもしれませんが…)

どんな食べ物でも適度に摂取すれば問題ありません。
過剰摂取は妊婦さん以外でも体に良いものではないので。

参考までに。

お礼

早速のお返事ありがとうございます。
お陰さまでホッとしました。
仰るとおり塩分には気をつけます。

何事にも偏り過ぎは良くないって事ですかね。