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臨床心理士のカウンセリングについての質問です。
漠然とした質問で恐縮ですが神経症全般、睡眠障害等の適応障害みたいな物で悩んでます。 臨床心理士のカウンセリングを受けるにあたり効果的な方法というのがあれば教えて下さい。
- 心の病気・メンタルヘルス
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- nyau-nyau
- ベストアンサー率45% (28/62)
順序としてはno.4の臨床心理士さんもお答えの通りです。 どんな方法が効果的なのかは、人により異なります。皆さん性格が違いますし、方法との相性もありますからね。 臨床心理士も専門とする療法が人により様々ですし。 もし、臨床心理士のカウンセリングを先に受けたとしても、身体症状が出ているようですから、精神科や心療内科の受診を勧められ、指示を仰ぐように言われるはずですよ。 焦ってしまう気持ちもおありのようですが、ここは落ち着いてしっかり向き合いましょう。
marvel21 です。補足を拝見しました 貴方は的確な現状認識をされて、適切なご対応をされていると思います 医師のお力も借りながら、きっと治ると私は思います 「Wikipedia」は信憑性を保証していません、貴方も私も書けますので ご利用にはご注意が必要だと思います 国家資格にするべきとか、法制化しようとの動きは確かにありますが 逆に現状は限りなく違法に近い状態が野放しになっているとも言えます 私は、先に書いた通りですが、精神科医を増やすべきで、臨床心理士は 増え過ぎで危険だと思います 欧米のようにフロイト学派の医療が認知されればとも思いますが、私は フロイト学派は民間治療のようで、日本の判断は好ましいと思います 臨床心理士も民間治療として、責任を持たせれば良いとは思います でも精神科医の補助として増えましたから意図が損なわれたら存在自体 危ういとは思います 貴方も辛い状況が続いているようですが、医師も同じ人間です 現実から目を逸らさないで、少しずつでも、現実に適応されてください ご家族とうまくいってないようですが、特別な事情はあると思いますが 家族以上の存在は居ませんので、ぜひ、関係の修復をと思います 貴方の心の整理の中に、ご家族との関係も含まれてはいかがでしょう どうぞ希望を忘れずに、回復への道を歩まれてください。
補足
捕捉への回答、有難うございます。 家族とはうまく行ってないので別居状態です。 家族だから心配して感情的になるのもあるしまた歯がゆいのでしょう。 適切な対応をとっているといわれて少し安堵しております。
- vzb04330
- ベストアンサー率74% (577/778)
臨床心理士です。 詳しいことが分かりませんが、神経症や、睡眠障害があるということでしたら、No.1の方が書いていらっしゃるように、まずは、精神科もしくは心療内科の専門医を受診されて、まずは、投薬治療を受けられることをお勧めします。 精神的な疾患が考えられる場合には、医師による治療を受けて、経過をみていただくことが、第一選択肢です。 その上で、やはり、臨床心理士カウンセリングも受けたいということであれば、主治医になっていただいた先生にご相談ください。
補足
回答、有難うございます。 少し時間が前後したみたいですね。 通院はしてます、ドクターからは神経症的なものみたいな診断ですが先の捕捉で書いた様な通院状態です。 あまり症状を克服しようとするのはかえって良くないと聞きますが症状に対してどの様に向き会えば良いか、またカウンセリングの際はどういう方法が効果的なんでしょうか？ またその臨床心理士の方の知り合いのドクターが居れば転院しようとも思ってます。
- karina2007
- ベストアンサー率50% (23/46)
おはようございます。 私は実際に「躁うつ病」として診断され、入院も経験がある者です。 臨床心理士の方は直接医療行為を行うことはありませんが、患者の心理 状態をテスト等の結果により、精神科医と緊密に連絡を取り合って、 患者の治療に向かって努力されています。 心の病気（脳内の病気とも言えます）は精神論や人間の持ってる自然 治癒力だけでは決して治療ができない病気だと私は思います。実際に 私の「躁うつ病」は脳内ホルモンのドーパミン、セロトニンのバランス が崩れていて、ある時は不足したり、またある時は過剰に放出したりと 投薬治療を行わないとホルモンのバランスが崩れたままになります。 よく「うつ病は心のかぜ」って言葉を聞きますが、「かぜ」は万病の元 でもあり、うつ病を放置しておくとやがて最悪の事態になることも、 ここ１０年以上自殺者が３万人以上という現実を見てもわかるとおり です。話がかなり脱線しましたが、質問者様は神経症や睡眠障害もある ということなら、やはり心療内科か精神科に通院されるべきだと考え ます。カウンセリングだけではそれらの症状は軽減するのはかなり困難 かと思われますので、しっかり投薬治療されたほうが治癒も早いかと 存じます。
補足
回答、有難うございます。 通院はしてますが短い時間で状況を説明してカルテに書いて薬の処方で終わり、みたいな感じだからカウンセリングを行う事にしました。 元々は精神科病院勤務の人です。
貴方が「臨床心理士」を、どのように認識されているのか、心配です 「臨床心理士」は国家資格ではありません、数多い民間資格の１つで カウンセラーの資格も数多くあり臨床心理士はその１つに過ぎません 臨床心理士は医療従事者と言えるか私は疑問です、全てに於いて何の 権限も何の責任も無いように私は思います、過剰な期待は危険でしょう 守秘義務もどう理解すればよいのか私は疑問で心配です 臨床心理士に成る為に学ぶ心理学は大学ではたいてい文学部にあります そのような曖昧な領域ですから法的に認知できないのだと私は思います スクールカウンセラーに精神科医が殆どならず臨床心理士の独占状態は 背景に費用の削減のような嫌なものを私は感じます、見て育った世代は 臨床心理士を、特別な存在だと勘違いしないかと私は心配になります 大学の一般教養などで、心理学を学んだ方でしたら、心理学の曖昧さを 実感できると思いますが、医師より費用（お給料等）が安いので多用 されているのかもしれませんが私は精神科医を増やすべきだと思います カウンセリングを受ける、とのことですので、ご参考ですが 心のトラブルを治せるのは、ご自分の心の現実への適応や、人間が 生まれながらにもっています自然治癒力などによると私は思います 例え精神科医でも投薬などで症状を緩和してあげて、自然治癒力による 回復に期待していると、いえるのではないでしょうか 「カウンセリングを受けるにあたり効果的な方法」は、ご自身の心の 整理をされることだと思います、あと話して楽になることでしょう 相手が医師であれ、ご両親であれ、親友であれ、話せば楽になりますが 「臨床心理士のカウンセリング」は、そのようなものだと私は思います 例え医師でも出来ることは限られますが臨床心理士は極めて限られます 心理学や心理療法や臨床心理士への過度の期待は危険だと私は思います
補足
回答、有難うございます。 確かに臨床心理士は民間資格ではありますね。 Wikipediaによると国家資格にするべきとも記憶が曖昧ですが書かれてあったと思います。 ドクターの短い時間では「よくやってる」カルテに書いて投薬、話し足りない、ましてや身内ならば感情が先立ち余計面倒な事になる。（もうなってしまいましたが） セカンドオピニオンを受けた際に貴方の場合は心理的な物が大きいから少なくとも一回に３０分位話す所に行った方がいいかもしれないとそのドクターから言われましたがそういう所はあまり情報がなく臨床心理士の分野ではと思いカウンセリングを始めた次第です。
- ww555ww
- ベストアンサー率31% (130/407)
効果的な方法というのは少し難しいのですけれども、一般的なお話ですと、その臨床心理士をまずは信用することから始まると思います。 信用が出来れば、自分のことを何でも話せるようになりますからね！ もちろん、始めから簡単に信用をすることは出来ないのかもわかりませんけれども、でもそれが出来るようになれば、何でも自分の抱えているいろいろな事柄を理解してもらえるようにもなりますので、そこまで出来ればかなり楽にもなると思います。 始めから、あまり身構えたり、難しくは考えないことですね！
補足
回答、有難うございます。 その臨床心理士、大変信頼できる人なのでカウンセリングを行う事にしました。 ドクターとはまた違い一つの事柄を長く話す事ができます。 どうしても異性だから話せない面もありますが。
補足
回答、有難うございます。 自分の今までの治療姿勢としてはやれる事はやって後は専門であるドクターにお任せするみたいな感じだったのです。 先の回答者様に書いた通り家族とは別居状態だから当然働かないといけません。バイトですが。 今は不況で失職してますが、やれる事はやってあとは任せる様な感じでいいのでしょうか？ もっとも仕事した後はこれ以上の事は考える余裕みたいな物はありませんでしたが・・。