ドルフィンスルー

質問

ドルフィンスルーでわからないことがあり困っています。ご教授下さい。
ノーズを腕で沈めた後、テールを足で沈めると思うんですが、この足とはつま先なのか、膝なのか、つま先と膝なのか、どこを使って沈めればいいのでしょうか？

回答No.1

noname#102281 · ベストアンサー

こんにちは。

ノーズを沈めたあと、デッキパットの上に爪先で蹴りこむようにして踏み込んで沈ませ、それから身体を密着させます。

・・・言葉で書くと簡単そうですが、私も結構浮いてしまいます。
波が低いところで練習を！

お礼

ありがとうございます！
ってことは膝は使わなくてもいいんですよね？

回答No.2

hede0516

両方正解です。
波が小さければそれほど沈めなくてもいいので膝で充分です。
大きい波になればつま先で押し込んだ方が沈みます。
これは持っているボードと技量でどちらかを使うかの個人差はありますので経験で替えてください
両方を使ってドルフィンすれば体力の持続もかわります。