柔道技の袖釣り込みなんですけど・・・

質問

僕は中学一年生の柔道部なんですけど・・・柔道経験のある人に質問です、最近袖釣り込みの練習を始めたんですけど実戦や乱取りの時になると全くきまらなくて返されそうになったり切られたり投げられなくて・・・確実に袖釣り込みで一本取れる方法をお願いします。　　　　　連携技や崩してからのことなども書いてあると幸いです。どうかお願いします！！

回答No.1

baobabu10

小中高と柔道をやっていました。
まず、いきなり袖釣り込み腰をかけても決まりません。それなりに高等技ですからスピード、力、タイミングをはかれる技術がなければ難しいです。使うとしたら
「払い腰や内股にいって、相手がこらえたり、返したりする方向（払い腰で投げる逆方向になるはずです）に力を入れてきた時に自分も急激に反転して、相手の力も利用して袖釣り込み腰をかける」
というのが最もかけやすい流れだと思います。
どんな技でもスピードとちから、タイミングがないとかかりませんが、払い腰に行くと見せかけて小内刈りにいく等、相手の力を上手に利用できれば柔よく剛を制すことが出来るのです。力ずくではよほど実力の差がない限りかかりません。
一番いい方法は乱取りで、実践形式でタイミングを覚えることです。
柔道が強くなりたければランニング、筋力トレーニングよりも柔道をすることです。打ち込みや乱取りで必要な筋肉は必ずつきます。時間があればそれ以外のトーレーニングも有効ですからされてはどうでしょうか。
がんばって強くなってください。

お礼

ありがとうございますこれを考慮して袖釣りでガンガン攻めます