人をジロジロ見てしまう癖があります

質問

昔から自分が挙動不審で電車とかで前や隣の人の顔などをジロジロみてしまう癖がありその人たちから怪しまれてとても困ってます。
また現在学生なのですが学校でかわいい子や苦手であんま仲良くない奴とか先生とかをジロジロみてたりにらんでしまってなんか学校で怪しい人、怖い人的なレッテルをはられてます。
また関係ない話ですが間近で人と話す時に目を見て話せません
最近本当に目のやり場？にこまってます。
なんか解決法があったらおしえてください

回答No.2

corkwood

子供の頃は思うがままに見たい人を見ていましたが大人に成るとそういう訳にも行かなくて随分辛かった思いがあります。
思うがままに観れれると、他者の心を捉えたり把握することが上手にはなります。
でも社会はそれをなかなか受け入れてくれませんし実際そうしていると嫌がられますし、
場合によっては身の危険があります。
そういった良い感覚が沈束して行ってしまうのを感じた時、とても淋しい思いを何年もしたものです。

お礼

参考になりました、ありがとうございます。

回答No.1

tomban

うん「集団の中にいるのが怖い」のかな？。
昔何かあったのかもしれないね。

自分の中に「恐怖」が住んじゃったんだね。
「なにかされたら！」って思うと、体と心が縮こまってしまう。
で、首をすくめてキョロキョロしちゃったり、反対に確かめたくて「ジーッ」と見ちゃったりするんじゃないかな？。
そんな感じだから「三白眼」になっちゃって、印象も悪くなる…確かにいい傾向じゃないよね。

頭でゴチャゴチャ考える習慣を、まずは無くしていかないとね。
どんな集団でも、自分に興味を持っている人なんかほとんどいないんだよ？。
みんな、自分の世界に没頭してるんだ。
上目づかいでジッとにらまないで、ちゃんと背筋を伸ばしてから「チラッ」と誰かを見てごらんよ。
電車の中とかで。
本に没頭してる人、虚空を仰いで考え事してる人、眠たいだけの人、会社に行くのが憂鬱になってる人…みんながばらばらだから。
君に興味を注いでいる「暇人」（ごめんね！）は、ぜんぜんいないから。
それくらい、みんな自分のことで精一杯なんだよ。

私は写真、特に「スナップ撮り」をするけど、カメラごしならば人をジロジロ見れるよ。
なんで？っていうと「いい写真がとりたい！」って思ってるから。
「理由があるから」胸を張って写真が撮れるし、いい瞬間に出会えるんだと思ってる。
だからカメラを持ち歩いていないときでも「胸にカメラがある」とイメージしながら街を歩いたりする。
「記憶」というフイルムに、いい瞬間を焼き付けたい！と願うから。
それが私の「理由」なんです。

君ももっと人生を楽しみたかったら、自分なりの「理由」を見つけ、そのために生きるようにしてください。
理由は人それぞれだからなんでもいいです。
「自信」というものは、時には「理屈っぽい」やり方でこしらえたっていいんだよ？。

お礼

大変参考になりました。
今考えると自意識過剰でしたｗ
それなりにがんばって生きますｗ