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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：無意識の時の癖について）
無意識の癖と精神的健康の関係
このQ&Aのポイント
- 統合失調症を抱える中で、無意識の癖が人に指摘され、悩んでいる。
- 身体をさすったり揺れたりする行動が癖となり、患者はその改善策を模索している。
- 無自覚な行動に悩む中、精神疾患との関連を考慮して医師に相談しようと決意している。
- mysleep0616
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
動きが目立つのでしょうね。無意識の癖は誰にでも一つや二つあります。例えば貧乏ゆすりとか、時々強く目を閉じるとかなどです。私は電話中は目をつぶって受話器と反対の手を頭に置くです。端からみて相当滑稽なはずです。まあ、繰り返しゆらゆらするのは何らかの疾患かもしれませんので精神科の先生に相談するのも良いでしょう。
その他の回答 (2)
- nagata2017
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回答No.3
「さわってるとなんか安心するのよね」などと恥ずかしがらずに言い訳すればいいと思います。
- couchadaisuki
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回答No.2
無意識でやるから癖なのです。 意識してやるのは癖とは言いません。 誰にでもあるので気にする必要はありません。 気にしても直せません。気にしすぎるとつらくなります 個性と思いましょう
