プレゼントするのにイチ押しの癒しグッズは？

質問

月経前症候群で、眠れないほど病んじゃう友達が居て、

リラックスグッズ系（ヒーリングCDかアロマセットか照明とか）をプレゼントしようと考えているのですが・・・・

何か手ごろでプレゼントに良い物は有りますか？

どなたか教えてくださぃ

回答No.2

desperado_

アロマポットとアロマオイルのセットなどは如何でしょうか？オイルの値段は種類によって様々ですが、ポット自体は熱を使わない置くだけのものは比較的安いです。

不眠ならカモマイル、ラベンダーなど…。お友達の症状に合わせて選んであげてはどうでしょう？参考URLにアロマオイルの選び方を貼っておきますね。参考になれば幸いです。

参考URL：

http://www.aromaoils.jp/

回答No.1

blazin

お勧めはアロマキャンドル。アロマミスト。
後はハーブティーだよね。
特にカモミール、リンデン、レモンバーム。
お勧めはカモミール。林檎のような甘い香りがします。
効果としては消炎、鎮静、筋肉の緊張をほぐす作用があります。
リンデンも寝る前に飲むと安眠効果があります。
ハーブの効果の元は揮発成分に多く含まれるんです。
ティーポットにお湯を注いでから必ず蓋をする。
そして開けた後しっかり成分の含んだ湯気を受け止める。
その後でゆっくりと飲む。その一連の動作自体が癒し的効果もありますしね☆