行きずらくて....

質問

2週間ぐらいお腹の伝染病で学校を休んでいてそして3日ぐらい学校にいきずらくなり休んでしまいました。今ちょっとうつ病か引きこもりになってしまいそうです。どうすればいのでしょうか？

回答No.4

formidable · ベストアンサー

勉強・同級生・部活のお仲間が好きならば
そうした魅力に溢れる場へは
１秒でも早く行きたいと希うでしょうから
基本的に、
アナタさまは学校教育が好みでないのかもしれませんね。

憂鬱な気分と「うつ」は異なるのですが
ちょっとしたメランコリックな気分ではなくて
睡眠障害・倦怠感etc.があるのでしょうか。

[引きこもり]は
[不平・不満][メンドクサイ][あきらめ][被害者意識]
[非難][我慢][抑制・抑圧][ひきこもり][無視]etc.と
ともに＜怒り＞の表現なのですがアナタさまは
学校・勉強・同級生・部活のお仲間に対して何かしら
＜怒り＞があるのでしょうか。

アナタさまは病気で休んでおられる同級生がいるとしたら、
どう思いますか。私なら同級生であれば、
特に親しい関係でなくても学級委員と
その人の近所の人たちと相談して、毎日、
ノートのコピーetc.を持ってお見舞いに行きます。

「うつ」の前兆があるのであれば、その伝染病の主治医に
「うつ」的状態にあることを言って、専門医を紹介して
もらいましょう。これは、
いま服用している薬剤の情報が精神科医に直接
提供されるなどのメリットがあって、いいですね。

＜怒り＞のすべてを紙に書き出して、１つ１つ、丁寧に
クリアしましょう。

それで、登校するときは
【君に会うときは半音高い声　　　渡辺美輪】
といった川柳のように、親しいお友だちと再会する感じで
半音高い声で挨拶してみましょう。
それで、すんなりクラスに溶け込めるでしょう。
それが同級生なのです。

回答No.3

pocket0

お休みしていた期間が長ければ長いほど行きづらくなりますよね。なんか自分だけ離れてしまったような感覚になりやすいもんです。初日は足取りも重くつらいと思いますが一日目、二日目、三日目とがんばって乗り切ればまた以前のように戻れます。何事もなかったように、けろっとした顔で登校しましょう。病気を患い寝込んでしまうと気も重くなり憂鬱な気分になってしまうのは誰にしよあることです。大丈夫です。きっとなにも変わっていませんよ　いつものあなたの生活に戻りましょう。

回答No.2

pmmp

お腹の病気、治ってよかったですね！

私は、肺結核で片肺がありません。
伝染病は、相談者さんの責任ではありませんよ！
病原菌を、巻き散らした人がいるはずです。

本題ですが、行きずらいのはよくわかります。
一度、学校に入らなくてもいいですから、校門の前まで行ってみるのも、復帰の為の訓練になります。

無理はしないで、登校時間を外しても大丈夫です。
まずは、一歩家から出る事を目標に頑張って下さい。

回答No.1

noname#155097

お腹の病気が治ったのなら、
学校に行きましょう。

開口一番、笑顔で「おはよう」と
大きな声であいさつすれば、
伝染病などのことなど、
皆、脳裏から吹き飛んでしまうのでは。