睡眠時に急に呼吸が出来なくなります。

質問

睡眠時に気管に唾液が入った様な感覚がして急に呼吸が出来なくなり、のたうち回る程の苦しみに見舞われて数秒～十数秒後になんとか呼吸できるようになり落ち着くようなことがあります。(死ぬほど苦しいです）

以前は数年に１度だったのですが、ここ数カ月頻繁に起こるようになり、とても不安で寝付けません。
何かの病気なのでしょうか？もしくは何か予防方法があれば教えてください。

回答No.2

gimon2009

たぶん間違いなく睡眠時無呼吸症候群でしょう。

だいぶ、太られていますか？

夜中に、眼がさめて良かったですが、覚めないままでした
大変な事に成っていました。

このヘンに詳しく書いて有ります。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

http://poesie.hp.infoseek.co.jp/SD3_SAS.htm

他の病気だった場合に困るので病院で、診察を受けてくださいね！

しかし、病院に行っても直ぐに検査してくれる訳ではないので

改善方法を提案します。

でもサボると直ぐに症状がぶり返す事を念頭に入れてやってください。

寝る時に２～３分で出来ます。

１、普通に仰向けに寝ます。
２、枕を取ります。
３、ヒザを軽く曲げます。
４、おへそを見るつもりで頭だけを持ち上げます。
　　これを、最初は、２０回位から徐々に増やし５０回程度、繰り返してください。
　　必ず、毎日続けてください。改善されて来ます。

参考にしてください。

貴男が、心身共に健康に成られる事をお祈りします。

お礼

大変参考になりました。
有難うございました。

回答No.1

wakko777

睡眠時無呼吸症候群かもしれません。
病院で睡眠外来を受診してみてください。