彼女が家に忍び込んでいる気がして眠れない

質問

以前、別れた彼女に嫌がらせで不在時を狙って家の中に勝手に入られた事があります。
※万が一鍵を紛失した時の為に、一箇所だけ鍵を開けた窓があったのでそこから進入された。

その一件以来、眠れなくて心療内科にかかるようになったのと、
彼女からの謝罪があってなんとか眠れるようになりましたが、
最近、またその時の感情が蘇ってきて全然眠れなくなってしまいました。

ちょっとした物音で、目が覚めてしまって
「彼女がまた忍び込んできているのでは？」と、不安になって、布団から飛び起きて身構えてしまいます。

夜な夜な何度もそんな事をしているので気がおかしくなってしまいそうです。

眠剤を処方してもらえば朝まで眠れるようになりますか？

回答No.5

ayumi0201 · ベストアンサー

私も過去に同じような経験があります。

その時は苦しくて苦しくて、同じように欝っぽくなり、長期間不眠症になってしまいました。大好きだった彼女と色々あり私から振ったのですが、なかなか吹っ切れず新しい彼女も作り、順調にいってたつもりでした。それが、夢に夜な夜な元彼女が出てきては、首を何度も絞められたり、刺されたり、他の男とイチャイチャしているのを見せ付けられたり、性行為をしている夢を見たり。

憎くて大嫌いで怖くて、彼女が気持ち悪く感じ、同じように家に来るのでは？と、引越しまでも考えるほどでした。

ですが、友人に相談して夢診断を受けたところ、
●首を絞めている人＝心が依存している相手、忘れられない人、心の底から愛している人、自分が愛されていたと感じた人、憎むほど愛している(愛していた)人、手に入れたいけど手に入らない人等を表しているそうです。

●首を絞められる行為＝現在の精神状態や、人間関係を表します。現在の自分の人間関係、恋人関係に不安がある場合や、体調不良の場合にも見ることが多いそうです。

私は元彼女と別れた後、憎んで早く忘れたいと思っていましたが、真相心理の中では元彼女を誰よりも愛しており、忘れられず、当時の当たらし彼女はいい子でしたが、元彼女より好きになれない事への罪悪感や物足りなさ(＝ストレス？)、仕事での人間関係やストレスを溜めていた事。
家に入ってくる(襲撃？)は＝こんな状況から自分を救い出して欲しいとの願望や、いつもいる気がする＝いつまでも傍にいて欲しい、離れないで欲しい、愛しすぎて怖くて近寄れない等のＳＯＳを自分で自分に送っていると言われました。

私は元彼女が大嫌いで憎く感じており、新しい彼女ともうまくやっていたつもりになっていたのですが、女友達や親友に、いつまで引きずってるんや？別れてどんだけ経つねん？普通そんなに元彼女の夢ばっかり見ないぞ？お前、今の彼女に失礼やろ！そんな気になっとるなら、１回会って吹っ切れるか、夢に出てこんように、お前のせいで俺は眠れへんのや！！このクソ女！！死ねボケ！！って文句の一つでも言うてやれや！！

と言われ、このまま不眠症が続くのも嫌でしたし、新しい彼女にも確かに失礼でしたので、勇気を持って元彼女に会いに行きましたよ。。。

ところが、恐れていた元彼女にはすでに新しい男がおり、私が眠れない原因を作ったくせに、本人は何も知らずに順調な生活を送っているではありませんか。。。

腹が立ってきたし、全てを断ち切る為にもこのクソ女！！死ねボケ！！と言うつもりだったのに…

いざ目の前にすると、憎さより、やはり愛している(愛していたと気付いてしまった)ショックの方が勝ってしまい、本当に情けない話ですが、
お前のせいで眠れんやないか…俺新しい彼女できたんやぞ…夢にいちいち毎回出てくるな、俺以外に男作ってんじゃねーよ…と大泣きしてしまいました。。。

自分でもビックリしましたが、実は彼女も強がっていただけで同じような状態で、二人で泣きながら叩き合いをして大泣きし、、、今では立派な私の妻です。。。
原因がなくなれば夢も見なくなりましたし、今は一番欲しかった者を手に入れて幸せな生活です。
私は新しい彼女に本当の気持ちを話し、ビンタをくらいました。彼女は新しい彼氏に最低女と言われたそうです。(当然ですが…)

質問者さんも一度吹っ切る為に、このバカ女！！と言いに行くことをお勧めします。私のようになるとは限りませんが…引きずると体に悪いだけです。

回答No.4

noname#234035

眠剤を処方してもらいましょう。
その代わりに朝までぐっすりなので、セキュリティを万全に。
それにしても元カノ、犯罪ですよね。

回答No.3

formidable

[嫌がらせ]を受けるファクターは不明ですが
日ごろ、どこでも誰に対しても
秘密のない誠実さで
人間関係を構築していれば
そのような
疑心暗鬼は起きないでしょう。
これからは
そのようにしてください。

対策としては、
暗証番号式の[鍵]に変えるか、
キチンとした管理人のいる部屋に移りましょう。
セキュリティ会社と契約して、警備を頼みましょう。
（警察の生活安全課にストーカー被害、住居侵入の件で
相談して対策を考えましょう）

スパッと気持ちを切り替えられる
ようになりましょう。
それもアナタさまの
器量・才能の１つです。
過ぎたこと・済んだことは忘れましょう。

※他の人が部屋に入ったら何らかの重傷を負い、同時に、
逃げられなくなってしまううような仕掛けをしておくのも
１つの方法です……

回答No.2

sayapama

自宅で引越しできないのなら、ドアや窓のカギを新作して、セキュリティーの向上をはかれば良いと思いますよ。

そんなに怖い元カノなんですか？
普通に考えれば、元カノだろうが、女に夜這いされたらラッキーだと思うのですが・・・
「来るなら来い！そのかわり・・・」って考えるのは私だけでしょうか？？？

お礼

セキュリティの問題ではなくて、そう感じてしまって夜眠れないのが問題なんです。
実際、戸締りは万全なんですが、不安感を拭えなくて参っています。

×　夜這い
○　襲撃

ですね。寝ている隙に首を絞められる夢で何度もうなされています。

回答No.1

noname#87735

逆にあなたが彼女の家に忍びこんでやったらいかが。
それか一回襲えばいいと思いますよ。
引っ越す手もあります。

お礼

犯罪行為ですので忍び込むのは出来ないですね。
引越ししたいのですが、一軒屋(持ち家)に住んでいるので難しいです。