人当たりをよくしたい

質問

怒っていないのに知らず知らずのうちに不機嫌な顔になってしまいます。人に対して警戒心が強いせいなのでしょうか。
本当はニコニコしていたいです。
喜怒哀楽の感情ももっと素直に出したいです。
ブレーキをかけてしまいます。
冗談も通じないし、型にはまった喋り方しかできません。
思い通りに振舞えなくてとても不自由だと感じます。
心の奥底から無意識に発していることなのでしょうか？
それとも性格が歪んでいるのでしょうか？
技術と捉えて磨いていけるのでしょうか？
アドバイスいただけると嬉しいです。

回答No.1

acus · ベストアンサー

こんにちは。
多分表情の作り方の問題でもなく、また貴方の性格に問題があるわけでもなく、ただ慣れていないだけでしょう。
苦手意識も相まって一歩踏み出せずにいるんだと思います。

逆に言えば、それだけの事ですので、どうにでも挽回可能です。
あまり深くは考えすぎず、「ちょっとずつ変わろう」とだけ思ってみたらどうでしょう？

せっかくなんで、良さそうな本も一つ紹介させてもらいますが。
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%81%8B%E5%A5%BD%E3%81%8B%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AE%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-%E8%B1%8A%E7%94%B0-%E5%9C%AD%E4%B8%80/dp/4766210867/ref=sr_1_4?ie=UTF8&s=books&qid=1245315296&sr=1-4

お礼

おそらく慣れていないことも原因になっていると思います。
考えすぎるのが癖になってしまい、あまり考えずに行動するということがどういう感覚でやればいいのかが難しいです。
紹介されている本は自分の悩みにとても役立ちそうなので
読んでみたいです。
回答ありがとうございます。

回答No.3

Y Y（@yy8yy8az）

まず、ありのままの自分を受け入れましょう。

　自分で自分を否定する必要はありません。

　貴方には向上心があります。

　だから、むりにがんばらなくても、よい方向に向かっています。

　No.１さんが言っているように、ちょっとづつ、でいいのです。

　私も年月を経て多少明るく振舞うことができるようになりました。

　でも、本質は全く変わっていません。

　変えることができたのは表面だけだったかもね！

　とはいっても、明るく振舞えることで、プラスになることはたくさんありました。

　☆もし貴方が精神的に強ければ、No.２の回答が参考になるでしょう。

お礼

自分を否定しないよう気をつけたいです。
向上心は大切にしていこうと思います。
明るく振舞えるよう少しずつ自分を変えていきたいです。
回答ありがとうございます。

回答No.2

akira-45

「思い通りに振舞えなくて」これは世間には通じないと思います。どう思われるか？どう見られるか？は相互関係であって一方通行にはなりません。ブレーキが利かなくなったら大変ですよ。人当たりの良い人、振るまいに良い人を見て肥やしにしてください。私は経験上引っ張り指導する立場になってしまったので比較的自由に振舞えますがかなり気は引き締めています。

お礼

確かに、本当はこう振舞いたいのに・・・と心の中で考えていることは周りには伝わらないですよね。
それを行動で表現していくしかないのだと思います。
人当たりのよい人を見ても、なかなか自分に適用するのは
難しいですが徐々に学習していこうと思います。
回答ありがとうございます。