すごく無気力で困ってます

質問

本当はずっと前から自殺願望があり、自傷などもしてきましたが大切な両親のことを考えると私は絶対に死ぬことができません。
そんなわけで死ぬ事は諦めているんですが、そういうスタンスで生きているので、人生に関して執着もなく、自分にも何事にも無関心でやたら厭世的です。そして色々あって人間不信になっているので他人にも特に興味はありません。
かといってぼーっと過ごしていると時間を浪費しているなぁつまらないなぁと思い、何か今できることがあったらいいのになと感じます。
ですがとっかかりに、と何かしても興味が本質的にないので苦痛なだけで続きません。(読書や勉強など)
どうしたら何かに興味がわくでしょう？つまらなすぎて、益々死にたくなり、ろくでなしな自分に自己嫌悪が・・・

回答No.6

ebi-fry · ベストアンサー

自分も最近まで死にたい気持ちで無気力なものの、
親や家族のことを考えると死ねなくて生きることに執着が無くなっていました。
自分の場合は気分障害をわずらってそうなっていたのですが、
メンタルクリニックに通って治療して半年たって今はなんとか元気になってます。

前置きが長くなってしまいましたが、ご質問者様のお気持ち大変解ります。

まずはボランティアとかやってみてはどうでしょう。
といっても、大きなことではなく「献血」してみるとか、毎日「クリック募金」でクリックして募金するとか。
そういうところから前に進める場合もありますよ。

自分の場合無気力で風呂にも入る気力も起きる気力も
ご飯も食べなくて餓死してもいいぐらいまで陥ったのでメンタルクリニックに通いましたが、ご質問者様が直したい！と思うのでしたらメンタルクリニックに通われるといいと思います。
お話聞いてもらうだけでもずいぶん変わりますよ。

前向きに歩いてみてください。

お礼

薬で治るものなんですね。。根本的な原因を解決しないと無理じゃないかなぁと半信半疑でいたので通った事がなかったんですが、この思考がまず病気の範疇だったのかもしれないですね。
お金がかかるので抵抗がありましたが、一度いってみようと思います。
ボランティア、前の方でもありましたので何ができるか調べてみます。
回答どうもありがとうございました。

回答No.7

kotoby2003

とりあえず、心療内科に行って薬をもらうとよいですよ。

文章から判断して、まだ学生なのかな？
社会人にもなって、こんなことを言っているなら、論外です。
興味があろうとなかろうと、勤労・納税の義務があります。

逆に言えば、勤労・納税の義務があるのだから、それに対して何ができるのか、考える義務があるということです。

No.1さんの言うとおり、どこか貧しい国へ旅行、というか、ボランティア（海外青年協力隊）にでもいったらいかがでしょうか？

No.1さんをフォローするわけじゃないですが、根拠も何も、あなたのような考えの持ち主を、「甘ったれ」と定義しているんですよ。
http://dictionary.infoseek.co.jp/?ii=0&lp=0&sm=1&sc=1&gr=ml&qt=%B4%C5%A4%C3%A4%BF%A4%EC&sv=KO&se=on

お礼

薬で治るんですね。自分で考えてもどうしようもないということが分かったのでもらってきます。
そうですね　ボランティア関係検討してみます　気の持ちようが変わるといいのですが
甘ったれって何か甘える対象がいるようなイメージだったのでよく分からなかったのですが、そういうことなんですね。
回答ありがとうございます。

回答No.5

noname#102281

こんにちは。

両親が大切なら、無気力じゃないと思いますよ。
ほんとに無気力だと、ごはんもたべられないしお風呂にも入れない。
死ぬことすらできないんです。
あせらなくていいです。
このサイトで質問するもよし、ちょっとした疑問を調べてみるもよし。
ちょっとお天気がよくなって外にでたくなったらコンビニでアイスの1本でも買えればそれでOK。もうちょっと遠くまで行こうと思ったら、おしゃれにも気を使う。そうやってどんどん気持ちがあがっていくと思います。

ネットの世界でも人事だと思って回答してる人いっぱいいるんです。
（私もそういう気分なので人事と思えないから書いているんだけど）
逆に質問者さまが同じように苦しんでいる人に言ってあげられることがあるかもよ？

お礼

そうですね、生活は送れているのでそこまで無気力ではありません。
小さいことの積み重ねで気持ちがあがるんですね。回答ありがとうございました。少し楽になれました。

回答No.4

divi

＞大切な両親のことを考えると私は絶対に死ぬことができません。

だったら親孝行しましょう。

お礼

そうします。親のために生きているのですしね。

回答No.3

hasire750

＞私は絶対に死ぬことができません。
これは不可避です。
自殺を選択しなくとも「死」は必ず訪れます。

＞どうしたら何かに興味がわくでしょう？
メンタルな部分がドヨンと落ち込んでおるときは事物に興味なんて沸きません。
とは言ってもボロボロになっている感性の網には引っかかるように刺激だけは与えてください。
それが興味の対象となるかどうか別問題です。
例：日常生活で音楽を流しておく、聴く聴かないは関係ありません。
フリーペーパーなどを何冊かもらってトイレにおいておく、読む読まないは別問題です。
夜中から早朝にかけてコンビニに行って立ち読みして帰ってくる。
レンタルDVD/CD屋さんに行って帰ってくる、借りる借りないは別問題です。
1000円旅行をする。電車で往復1000円の範囲で行って帰ってくるだけです。
こんなんで何か感じるのならそれが興味への入り口です。

お礼

そうですか・・・
できることは色々あるんですね。回答ありがとうございます。

回答No.2

noname#98991

いいと思うおｗ

無気力を肯定しようＺＥ!!

アキバがダサぃのゎ影でオタクを自信が否定的に思ぅ人が多ぃヵらですｗ
アキバがエロゲーや二次元で萌え萌えしてても、肯定的に思えば、あたしゎ恋愛にゎなンねーケド、立派だと思うよぉ↑↑
本人ゎ「よく生きてる」んですｗ

本人が「よく生きてれば」それでよしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

無気力も肯定しましょうへいくーんｗ
きゃっきゃっｗｗｗ

あたしゎそういう考えが好きですｂｂｂ

人ヵら「無気力」ゎだめと言われて、ゆらぐよぅでゎ、その思想ゎ死んだも同然です

興味ゎ飢えヵら来るものであって、強制？ヵらゎぜったいにこないよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

お礼

私の場合、無気力を肯定したら開き直って更に悪い方向に進んじゃいそうで、怖いんです＞＜だからといって今も何もできないのでどうすることもできないんですけど・・・
よく生きることは自己嫌悪からは生まれなそうですね
参考になりました。

回答No.1

wanekoz

ようするに甘ったれているだけなので
途上国の過酷な生活を見れば解消すると思います。
そういう国へ旅行したらどうですか。

お礼

＞甘ったれている
よかったらその根拠を教えてください・・・死にたいと思うのは弱いことだとお考えなのでしょうか？