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肉離れの予防のテーピング

肉離れを2年前に起こして 再び激しい運動をするので 念のために肉離れの予防のテーピングをしよう っと思うのですが このサイトのテーピングの貼り方でも いいのでしょうか? 予防なので、これでいいの疑問です。 ちなみにテーピングに関しての知識はまったくといってないです。 h ttp://www.geocities.jp/tenipuri28/htdocs/taping.htm

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  • o120441222
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回答No.1

場所はふくらはぎですか?

7867263746
質問者

補足

そうです。

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