自分の心の病気を調べたい（長文です）

質問

三十路半ば、独身、女性の会社員です。
下記の症状が一年近く続いており、悩んでおります。

(1)毎日倦怠感があり、仕事を休みたくなる。
(2)重大な悩みがあり、胃の痛み、吐き気等があるのにも係わらず、夜になると強烈な眠気に襲われ、意識を失うように眠ってしまう。
(3)生きていてもしょうがない、でも自殺するのは怖いと思う。
ただ、第三者が自分を殺したいなら、殺してくれて構わないと思い、平気で人気のない暗い夜道を歩いてしまう。
また、交通事故にあって死んでも全然構わないと思ってしまう。
(4)何事にも気力が湧かず、生活していく上で最低限のことしかしたくない。お風呂に入るのも面倒で、仕事があるとき以外は入りたくない。
(5)食欲は人並みにはある。ごくたまに甘いものを過食してしまう。
(6)自分以外の人間に極力会いたくない。家族との会話も面倒である。唯一ペットであるウサギとだけは楽しく過ごせる。

明らかに心の病気だと思いますが、幻聴や幻視等は一切ありません。
ただ、許されるなら、飲まず食わずでも良いので眠っていたいと思ってしまうのです。
過去に一度だけ心療内科に行った事があるのですが、ストレスが溜まっているだけで特に問題はないと言われました。
ただ、自分自身、どこまで普通なのか、それとも異常なのか、分からないのです。
一応社会生活は問題なくできているのですが、そう繕うことが面倒で仕方がなくなり、ここ最近では苦痛になり、何もかも投げ出したいと思うようになってしまったからです。
自分では、うつ病や統合失調症を疑っていますが、色々調べてみると、症状に違いがあるようにも思えるのです。
自分の心の病気を知ることの出来る、何か良い方法はないでしょうか？
やはり心療内科もしくは神経科、精神科の診察が必要でしょうか？
その際には、どういった検査をされるのでしょうか？
また、良いお医者様にはどうしたら巡り会えるのでしょうか？
是非皆様のお知恵を借りたいと思いますので、宜しくお願いします。

回答No.7

pomocc · ベストアンサー

こんにちわ。
今はまだ病気だとは決めつけない方がいい状況だと思います。
本当にうつ病に陥ってしまうと、生活に支障が出て、あきらかに病気だということが自分ではっきり分かります（私の経験ではそうです）。
私はうつ病以外の何者でもないという状態にまでなり、案の定、うつ病で、しかも重度で、初診の際、最初に言われた言葉が「あの～、ご入院されてはいかがでしょうか」の一言でした。
過度の疲労感、疲れやすさの持続、記憶力の低下、思考力の低下、集中困難、消えることのない強い憂鬱感、突然の死にたい発作、オーバードーズ、リストカット、不眠、イライラ発作‥などなど、うつ病でここまですごい状態になる？って思うほど地獄でした。
でも質問者様の状態はやはり危険です。
精神科や心療内科に行って治療が必要な状態だと思います。
これをこのまま放置しておくと、本当にうつ病に陥り、何年も苦しむことになる可能性が高いです。
うつ病の前兆のような症状だなと感じます。
私自身、うつ病の前兆の症状が出ていた時期がありましたが、それを放置したばっかりに、精神科に行くのをためらったばっかりに、重度のうつ病になってしまいました。
こうなる前に、もっと早く受診していればよかったと、何度も何度も思って、後悔しています。後悔、先に立たず、です。
とくに「このまま誰かに殺されてもいい」「事故にあって死んでもいい」と思ったり、実際に事故に遭った姿を想像してしまったりする段階だと、薬の力が必要だと、私は思います。
どうか、私のようなうつ病にならないで下さい。
早くよくなられるといいですね。

回答No.1

bago

そう考えられるはっきりした原因がわかりませんが、
そんなに病気！という印象はありません。
自分のために、やる気をだしてどうのこうのと言うのは難しいかもしれません。自分で自分を幸せにするのは難しいです。
　ひとつの方法として、他人のために何かをしてあげるという方法もあると思います。見返り無しで。
　まず、他人の喜ぶ顔をみてみるのも良いかもしれません。
　ボランティアをされている方に話を聞くと、とても満足しているという方が多いですよ。