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死にたいです。（長文）
とにかく毎日死にたくて仕方がありません。 何もかも億劫で無気力、誰とも関わり合いたくありません。 原因は将来への希望がないことだと思います。 今、大学生ですが、卒業したら実家の家業（専門職。大学もその職業に就くための大学）を継いで、見合いで結婚し、実家で暮らしながら一生働きつづけることが決まっています。 すべては親の決めた進路です。 自分の人生を自分の意思で生きたいと思い、反抗したことがありましたが、その事が原因で中学～２０歳頃まで虐待を受け、自分の意志で生きられなくてもせめて人並みに穏やかな生活がしたいと思い、親の言うとおりに進路を決めた所、家族は私にとても優しくしてくれるようになりました。 はじめは嬉しく思いましたが、徐々に『これは本当の私に向けられる愛情ではない。おとなしく言うことを聞いているからこそ優しくしてくれるのだ。』と思うようになり、同時にいつ手のひらを返されるか分からない恐怖が常に付きまとうようになりました。 唯一、心が休まる瞬間はペットの犬と触れ合っている時だけでした。 『この子だけはどんな私でも変わらず懐いてきてくれる。本当の私を認めてくれる。』と思っていました。 その犬が今年の１月に亡くなり、それがちょうど学校の試験前だったため、成績が少し下がってしまいました。 母には「どれだけ怠けていたんだ」とひどく責められました。 今、新学期が始まり、次は失敗できないという恐怖心からとにかく毎日気を張って、授業に取り組んでいますが、その気持ちとは裏腹に空虚で無気力な気持ちが消えません。 毎日学校へ行き、先生にも愛想良く接し、友だちとも笑って会話するように心がけています。 しかし、家へ帰るとそんな自分に吐き気がし、死にたくなります。 とにかく両親が認めてくれるような良い人間でいなければ、『私』という人間の存在理由が消えてしまう。 その強迫観念だけが私を動かしています。 生きながら存在を消されるくらいなら、いっそ死んでしまいたいと思います。 しかし、死ぬ時の痛みが怖いですし、私は死後の世界というのを信じていますので、自殺は地獄行きじゃないかとか、天寿を全うして天国に行きたいとも思います。 こんな考えはおかしいし、精神科へ行ったほうがいいと思いましたが、 月曜～土曜の朝９時～夜８時か９時頃まで学校があり、日曜日は課題（レポート３本程度＋製作物）と毎週月曜にあるテストの勉強で病院の開いている時間に自由に使える時間がありません。 どうしたらいいでしょうか？ 皆さんの意見を聞かせていただけたら幸いです。
- hvs25k
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- 心の病気・メンタルヘルス
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難しいですね… 今の状況は精神衛生上よくないと思います。 私は死後の世界も信じているし、江原啓之さんの本も読みます。親子になる者同志は、生まれる前にお互いに話し合い、合意のもと親子になるそうです。 子が親を選ぶんです。 子供になる者が、次の人生でやりたい事や、克服したい問題をもとに、それを出来る両親のもとに生まれるんだそうです。 例えば、母一人自分一人で、苦労しながら生きていくという課題を選んだとすれば、いずれは離婚などで別れる夫婦を両親として選ぶ。 それなら母一人自分一人になり、苦労するという目的が達成されますね。 離婚しない夫婦のもとに生まれたら、いつまでも母一人自分一人にはなれません。 いつだったか、本に書いてましたが…『なぜ今の両親を選んだか知りたいなら、その親といる事で、良いこと・辛いことを考えれば、それが今の両親を選んだ理由だ』とありました。 今は親に従うか従わないかは保留にし、自分たちの思い通りになってると思わせとけばいいですよ。 結果は学校を卒業するまでに出せばいい事。どうせ、卒業するまでは働けないんだから(^_^) 先の事を決められてると言ってますが、先の事は１時間後でさえわからないでしょ？ 予定は未定なんです。 死にたいなんて言わないでください。 人間は寿命がくれば、もれなく全員死ぬんだから。 親に従うか従わないかは考えると辛くなるでしょうから、今は視点を変えて、親を分析して、まず親として選んだ理由を考えてみては？ 先の事を考え辛くなったら、考えないように無理にでも違う事に集中する。 すると自然に辛い問題を考えなくなり、あなた自信もラクになると思いますよ。 余計なお世話でしょうが、私は『親の希望を押し付けられる・好きなように生きれない』といる現状に立ち向かうために、質問者さんは今の両親を選んだんだと思いますよ。 好きなようにしなさい…と言う両親だったら、今の悩みはないですもんね。 あまり思いつめず、辛い時は病院に行ってくださいね。 その事ばかり考えてるとだんだん固執して、堂々巡りになり、余計疲れてしまいますよ。
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- yuki248
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こんにちは。 絶対に諦めないでください。 確かに今は辛いかもしれませんが、諦めればソコで 終わりです。 将来に不安を感じるのは誰だって同じです。 これから先の未来を想像するのも大切ですが、まず自分は『どうしたい』 のか考えてみてはどうでしょうか？ もし家族の側にいるのが苦痛なら、少し距離を作るほうが良いと 思います。 家業に関してもそれが苦痛なら思い切って自分のやりたい事を 見つけてみてはいかがでしょうか？ 確かに家族の事も大切ですが、質問者様の人生なんですから悔いの ないように生きるべきです。 でも生きるにはお金は必要です。 自分の我を通すなら、それなりの苦労は覚悟するべきです。 でも本当にやりたい事が見つかれば、苦労も不安も感じる暇すら ないでしょう。 家業にやりがいを見つけられるように頑張るか、 又は他の道を探してみるか・・・ どちらにせよ、目標を定めてどうしたらその目標に近づけるか 考えてみたらどうですか？ そう考えれば、少しは明るい未来が見えてきませんか？ 後は色んな人に支えてもらいましょう。 １人で抱えては駄目ですよ。 回答になってないかもしれませんが、応援してます。
お礼
家族と仲良く暮らしたい、です。 両親を幸せにしてあげたい、です。 自分のやりたい仕事に就くために努力したい、です。 好きな人と結婚して、家庭を持ちたい、です。 でも、これは両立できません。 どちらかを選ばなければいけないのだと思います。 自分がいま何をしたいのか考えてみて、自分の悩みがこの矛盾に起因しているのだと分かりました。 それがわかっただけでも少し、心が軽くなった気がします。 すぐにどちらを選ぶかは決められませんが、もう一度よく考え直してみようと思います。 「応援しています」と言ってもらえたこと、とても嬉しいです。 ご意見ありがとうございました。
自殺は地獄行きで、かえって、より苦しいそうです。 宗教関係の本や、スピリチュアリズムの本を多数読むと、全然別の人達が、共通のことを言っていますので、それは本当だと思い、私も自殺するのはやめました。 そういうことで、自殺の選択肢は無いと決めて、考えましょう。 必ず最善の道があります。 解決につながりそうな本を少し探してみては？ すぐには結論が出ないかもしれませんが、必ず解決できますので、それを信じてがんばってください。 両親から離れて自立するという道もあるし、家業を継ぐ中で考え方を変えていくという道も考えられます。 自殺しようと思うぐらいなら、思い切って自立することもできるはずです。 ちょっと勇気が欠けているのかな？ 自殺する勇気より、どんなに貧乏になっても生きていく勇気が必要でしょう。 あまりお役に立つようなアドバイスはできませんが、絶対に乗り越えられます。がんばってください。
お礼
回答ありがとうございます。 インターネット書店で、『失踪マニュアル』という本を買ってみました。感想に「読むと、『死ぬくらいなら逃げよう』と思って、少し気持ちが楽になった」と書いてあったので。 そして、本当に辛くなったときには参考にしてみようと思います。 この本が私に勇気を与えてくれるかもしれません。 すぐに死ぬということを考えず勇気をもって少しでも行動に移していこうと思います。 温かいご意見ありがとうございました。
- pu-dormam
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むずかしいね。すべての親が、子供の気持ちを考えるとは限らないから、話し合っても無駄な親もいると思う。親を捨てる？簡単にはいかないね、きっと。でも、犠牲になることはない！今、勉強しかないなら勉強したら？そしてまず、家業を継ぐために他で一度働いてみると言い訳してお金を貯めて、そのあと絶縁して自律できるのを目標にがんばってみたら！答えになってないかもしれないけど、親と自分は違う人間だから、自分の未来に希望をもつように強い人間になってください。ただ、よく考えて、家業を継ぎたいと思ったらそれでもいいと思う。レールに敷かれてるのか、本当は自分からレールを歩いてるのか、一度無になって考えてもいいかもね。
お礼
回答ありがとうございます。 ＞レールに敷かれてるのか、本当は自分からレールを歩いてるのか そうですね。もしかしたら私は自分からレールを歩いてしまっているのかもしれません。歩かなければならないと思いこんでしまっているのかもしれません。 親を捨てることはやはり難しいです。 何度も考えましたが、実現することができませんでした。 今の状況を克服するには、やはり私が自立することが必要なのだと思います。 未来のことばかり考えず、とにかく目の前のことをやるというのも大切かもしれません。学校を卒業して資格を得れば、自立することができますし・・・。 縁を切るかどうか、それから考えても遅くはないのかもしれません。 『自立したい』という気持ちは大きいです。 それを生きる目標にして頑張れるよう、未来に希望を持てるよう、気持を切り換えていけたらいいと思います。 ご意見とても参考になりました。 ありがとうございました。
恵まれすぎてて「死にたい」ですか…。こんなこと、派遣切りにあったり、リストラされた家庭持ちの人が聞いたら、殺されちゃいますよ（あ、それで願望達成してるジャン）。 まあ冗談はさておき。あなたの境遇で死を選ばなければならない理由がいまひとつ分かりません。どうしてすべてをポジティブに考えられないんですかね？親に気に入られるのがつらいという後ろ向きな考えではなく、「その親を超えてやる」という気概があれば、少なくとももっともっと勉強に身が入るだろうし、そんな弱気なことを考える暇など無いはずです。親に気に入られるために自分を犠牲にしていると考えるからいけないんです。 死ぬのはいつでもできるでしょう。よく言われる「死んだ気になって」という気持ちで物事に当たれば、死んでたまるかという気持ちになってくるはずです。そこまでやってもどうしても死にたいのなら、仕方ないです。ただ、あなたが死んだときいちばん嘆き悲しむのは、あなたが疎ましくおもっているご両親であることをお忘れなく。
お礼
『親のために自分を犠牲にしている』という気持ちは少なからず持っていると思います。 この気持ちを払拭する手だてが今はまだ分かりませんが、なるべくそういう風に考えないようにしてみようと思います。 中学生のころから、『死ぬのはいつでもできる』と思いながら、今まで来てしまいました。 なんとか状況を好転させようと、両親の暴力や暴言にも立ち向かって来ましたが、高校卒業を目前に、両親に殺されそうになったとき、私の心は折れてしまったのだと思います。 もう一度、『殺されてもいい』という気持ちで立ち向かってみるべきなのかもしれません。 『死にたい』と思っているいまなら、それが出来るかもしれません。 ご意見ありがとうございました。 私の考えが回答者さまに不快な思いをさせてしまったこと、お詫びします。申し訳ありませんでした。
補足
気持ち的には冤罪で終身刑にされ、刑務所に入れられている囚人のような気持ちです。毎日与えられたノルマをこなし、確かに生活には困っていませんが、自分の意志で行動することはできません。逆らえば厳しい看守（両親）に体罰を受けるからです。 それでも、生活に困るよりは刑務所に入っていたほうが恵まれているのでしょうか・・・。 それから、私は両親のことを疎ましく思ってはいません。 心から愛しています。 だからこそ、愛されないのが苦しいのかもしれません。
- mikekiller
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文章の内容から、恐らく成人されている方だと思いますが、あなたは成人してまだ親がいなくては生きて行けないのですか？あなたの日々空虚な感覚は、間違いなくあなたの親が原因であることは明確、そして死にたいけどもその一歩手前で踏みとどまり、何とか生きようとしている。ならばいっそネットカフェ難民上等の覚悟で実家や学校から離れて生きてみるべきなのではないでしょうか？無気力でそれもやる気になれないならそれは精神系の疾患かもしれません。だから初めはもちろん病院で治療を受けた方がいいと思いますが、あなたの人生を変えられるのはあなたしかいませんよ。それを自覚して生きてみて下さい。そして私の様に、死の縁から見事蘇ってみせて下さい。応援しています。
お礼
回答ありがとうございます。 家を出て一人で生活することは可能だと思います。 ただ、私が家を出るということは、ただ単に就職して自立するということではなく、『失踪』するということです。家族・友人・今まで関わってきた人すべてと縁を切るということです。友人たちの存在は少なからず私を支えてくれましたし、とても大切に思っています。我儘かもしれませんが、できれば捨てたくはありません。家族を捨てることにもやはり抵抗があります。 しかし、家族と離れることが今の私には必要なことだとも思います。 完全に決別することは無理かもしれませんが、少しずつでも距離を置けるよう、努力してみようと思います。 心のすべてを占めている家族という存在が薄まれば、この空虚な気持が少し薄まるかもしれません。 すぐに死ぬことを考えないようにしてみます。 自分の人生を変えられるよう少しだけでも行動してみます。 『応援しています。』という言葉が心に染みました。 厳しくも温かいご意見ありがとうございました。
- maitan0305
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私には分からなくうまく言えませんが…、そんな生活してたら誰だってあなたみたいな気持ちになりますよ…。 そんな親捨てられないんですか？？ 学生サンなので貯金もないから家を出る！と言うのは難しいかもしれませんが、福祉施設に相談するなりして今はその場から離れた方がイイと思います。 親だって家業を継いでもらうためにあなたがいなくなれば困るだろうし、とことん困らせたらどうですか？ 好きな人とも結婚出来ず、好きな事も出来ないなんて私には考えられません！！絶対に許せません…が、ただあなたにとってはたった２人の両親ですもんね…。 もしあなたに両親を捨てる覚悟があるなら何だって出来ると思いますよ。 それから、私も死後を信じているタイプです。なので、以前死にたい…と思う事があっても『…だめだ地獄には行きたくない』と思った事があります…。 それでイイと思います。自殺は絶対いけない事だから。 どんな形であれ、自殺を思いとどめられて良かったと思いますよ。 すみません乱文な上何の役にも立たない回答をしてしまいました。ただ、何かを伝えたくて…。他人事の様な言葉で申し訳ないですが頑張ってください！！ 自分の道を見付けてください！！ 一生に一度しかない『あなた』の人生だから
お礼
回答ありがとうございます。 家族を捨てて家を出ることは以前から何度も考え、実行しようとしています。しかし、そのたびに挫折してしまい、なかなか実現できずにいます。 ですが、福祉施設や役所に相談するということは考えたことがありませんでした。そういうところの手を借りるというのも一つの手段かもしれませんね。参考にしてみます。 文章を通じて、私の気持ちを理解してくれたこと、温かい気持ちが伝わってきました。 死ぬことではなく生きることを考え、いつか天国へ行けるような道を模索してみようと思います。 本当にありがとうございました。
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お礼
回答ありがとうございます。 温かいお言葉に涙が出ました。 江原さんの本は読んだことがありませんが、そのようにおっしゃってるんですね。 『子は親を選べない』という言葉をよく耳にしますが、『子が親を選ぶ』という考え方もあるんですね。 たしかにそう考えれば、『なぜこの親の元に生まれたんだろう』という問いにも答えが出るような気がします。 ずっとずっと引きずり続けているこの問題が私の人生の課題なのでしょうか。 だとすれば解決のための道もきっとあるのかもしれません。 あまり思いつめず、とにかくゆっくりその道を見つけられるのを待ってみようと思います。 ご意見ありがとうございました。