死にたいです。（長文）

質問

とにかく毎日死にたくて仕方がありません。
何もかも億劫で無気力、誰とも関わり合いたくありません。

原因は将来への希望がないことだと思います。

今、大学生ですが、卒業したら実家の家業（専門職。大学もその職業に就くための大学）を継いで、見合いで結婚し、実家で暮らしながら一生働きつづけることが決まっています。
すべては親の決めた進路です。

自分の人生を自分の意思で生きたいと思い、反抗したことがありましたが、その事が原因で中学～２０歳頃まで虐待を受け、自分の意志で生きられなくてもせめて人並みに穏やかな生活がしたいと思い、親の言うとおりに進路を決めた所、家族は私にとても優しくしてくれるようになりました。
はじめは嬉しく思いましたが、徐々に『これは本当の私に向けられる愛情ではない。おとなしく言うことを聞いているからこそ優しくしてくれるのだ。』と思うようになり、同時にいつ手のひらを返されるか分からない恐怖が常に付きまとうようになりました。

唯一、心が休まる瞬間はペットの犬と触れ合っている時だけでした。
『この子だけはどんな私でも変わらず懐いてきてくれる。本当の私を認めてくれる。』と思っていました。
その犬が今年の１月に亡くなり、それがちょうど学校の試験前だったため、成績が少し下がってしまいました。
母には「どれだけ怠けていたんだ」とひどく責められました。

今、新学期が始まり、次は失敗できないという恐怖心からとにかく毎日気を張って、授業に取り組んでいますが、その気持ちとは裏腹に空虚で無気力な気持ちが消えません。
毎日学校へ行き、先生にも愛想良く接し、友だちとも笑って会話するように心がけています。
しかし、家へ帰るとそんな自分に吐き気がし、死にたくなります。

とにかく両親が認めてくれるような良い人間でいなければ、『私』という人間の存在理由が消えてしまう。
その強迫観念だけが私を動かしています。

生きながら存在を消されるくらいなら、いっそ死んでしまいたいと思います。
しかし、死ぬ時の痛みが怖いですし、私は死後の世界というのを信じていますので、自殺は地獄行きじゃないかとか、天寿を全うして天国に行きたいとも思います。

こんな考えはおかしいし、精神科へ行ったほうがいいと思いましたが、
月曜～土曜の朝９時～夜８時か９時頃まで学校があり、日曜日は課題（レポート３本程度＋製作物）と毎週月曜にあるテストの勉強で病院の開いている時間に自由に使える時間がありません。

どうしたらいいでしょうか？
皆さんの意見を聞かせていただけたら幸いです。

回答No.8

noname#82740 · ベストアンサー

難しいですね…
今の状況は精神衛生上よくないと思います。

私は死後の世界も信じているし、江原啓之さんの本も読みます。親子になる者同志は、生まれる前にお互いに話し合い、合意のもと親子になるそうです。
子が親を選ぶんです。
子供になる者が、次の人生でやりたい事や、克服したい問題をもとに、それを出来る両親のもとに生まれるんだそうです。
例えば、母一人自分一人で、苦労しながら生きていくという課題を選んだとすれば、いずれは離婚などで別れる夫婦を両親として選ぶ。
それなら母一人自分一人になり、苦労するという目的が達成されますね。
離婚しない夫婦のもとに生まれたら、いつまでも母一人自分一人にはなれません。

いつだったか、本に書いてましたが…『なぜ今の両親を選んだか知りたいなら、その親といる事で、良いこと・辛いことを考えれば、それが今の両親を選んだ理由だ』とありました。

今は親に従うか従わないかは保留にし、自分たちの思い通りになってると思わせとけばいいですよ。
結果は学校を卒業するまでに出せばいい事。どうせ、卒業するまでは働けないんだから(^_^)

先の事を決められてると言ってますが、先の事は１時間後でさえわからないでしょ？
予定は未定なんです。
死にたいなんて言わないでください。
人間は寿命がくれば、もれなく全員死ぬんだから。

親に従うか従わないかは考えると辛くなるでしょうから、今は視点を変えて、親を分析して、まず親として選んだ理由を考えてみては？
先の事を考え辛くなったら、考えないように無理にでも違う事に集中する。

すると自然に辛い問題を考えなくなり、あなた自信もラクになると思いますよ。
余計なお世話でしょうが、私は『親の希望を押し付けられる・好きなように生きれない』といる現状に立ち向かうために、質問者さんは今の両親を選んだんだと思いますよ。
好きなようにしなさい…と言う両親だったら、今の悩みはないですもんね。

あまり思いつめず、辛い時は病院に行ってくださいね。

その事ばかり考えてるとだんだん固執して、堂々巡りになり、余計疲れてしまいますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

温かいお言葉に涙が出ました。

江原さんの本は読んだことがありませんが、そのようにおっしゃってるんですね。
『子は親を選べない』という言葉をよく耳にしますが、『子が親を選ぶ』という考え方もあるんですね。
たしかにそう考えれば、『なぜこの親の元に生まれたんだろう』という問いにも答えが出るような気がします。

ずっとずっと引きずり続けているこの問題が私の人生の課題なのでしょうか。
だとすれば解決のための道もきっとあるのかもしれません。

あまり思いつめず、とにかくゆっくりその道を見つけられるのを待ってみようと思います。

ご意見ありがとうございました。

回答No.17

rin63

初めまして。

私は、心療内科に行って、カウンセリングも受けた方がいいと思います。
と、言いますか、早く行って下さい。大学にもスクールカウンセラーの方がいると思いますので、まずそちらで相談してみてもいいと思います。

大事なのは自分の体、健康です。健康でなければ、家業を継ぐことも、別の道を歩むこともどちらも出来ません。

どの程度かわかりませんが、「殺されそうになった」と表現がありますので、問題になる虐待があったのではないかと思います。
家族と言えど、虐待はすなわち暴力です。
今まで誰にも相談できなかったのですか？ぜひ専門家に相談することを勧めます。

質問者様が自分の意思でなにかしたいと思っても出来ない様に両親は育てたんだと思いますよ。その様に育てられて、自立する事を一人で頑張るのは並大抵なことではないと思います。
読んでいて辛くなってしまいました。ちゃんと自分を大事にしてあげてくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。

大げさな表現かもしれませんが、殺されそうになったことは何度かあります。
ベランダから落とされそうになったり、包丁で切りつけられたり。
病院にも何度か怪我の治療に行ったことがありますが、上手く言い訳して誤魔化しました。
小さな子供ならまだしも高校生や成人した人が虐待にあっているとはあまり思われないようです。

はじめは虐待の事実を受け入れられず、途中からは誰にも知られたくないと思いました。なぜ、そう思うのか自分でもわかりませんが、未だに身近な人には言っていません。

カウンセラーならば、第３者ですので、話すことができるかもしれません。
とにかく、死ぬことを考える前に誰かに相談してみようと思います。

心配していただき、感謝いたします。
本当にありがとうございました。

回答No.16

noname#139768

親に対する「嫌い」という思いや、怒り、憎しみを無いものとして、抑制してしまってはいませんか？

自分に正直にそういう思いをノートに書き出したりしと表現してみることは大切だと思います。
親を恐れて、そんな気持ちはないものとして抑えてしまっているのではないかと思います。そんな気持ちを持ったら、親にわかって虐待されるのではないかという不安からです。

自分で自分にうそをついてしまっていると、何がなんだかわからなくなるのではないかと思います。
人は、親を自分で選んで生まれてくるそうです。
親との関わりで学ばなければならないことがあるからその親のもとに生まれていて、今の生活も無意味ではありません。今の生活や親との関わりから学ばなければならないことがあるはずです。
実家で生活するのか、失踪するのか、それとも他の道があるのか。
大学や自治体に心の健康相談やカウンセリングはありませんか？
「いのちの電話」みたいのもあるそうですし、専門家のカウンセリングや人生相談も受けてみては？
電話やメールでできる相談もあると思います。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね・・・虐待を受け始めたころは「憎い」「嫌い」と思っていた気がします。それを次第に感じないように抑制してきたのかもしれません。

本当の気持ちを吐き出せる場所を持ったほうがいいんですね。
ノートに何か思ったことなどを書いてみようと思います。
電話やメールでできる相談も調べてみます。

ご意見、とても参考になりました。
少しでも気持ちを良い方向へ持っていけるよう、心がけてみます。
ありがとうございました。

回答No.15

yokommm

私は質問者様の状況になったことはありませんが、その辛いお気持ち
良く分かります。

死んだら地獄に落ちるかも。
そこまで分かっていても死にたいと思っているから
悩んでいるんですよね。。

成績を落とさないようにきちんと授業を受け、友達や先生に対して
笑顔で接している、自分の辛い気持ちをそのように前向きに表そうと
していて素晴らしいと思います。
あなたはとても強い人だと思います。

ただ、ご両親からそのようにされると悲しいですね、寂しいですよね。
１つ思うのは、きっとそれでもご両親はあなたのためを思ってされて
いることなのかもしれません。。
あなたに期待をしているがゆえ、そういう態度についつい出てしまって
いるんです。
ただ、愛情表現があなたがしてほしいことと違うんですよね。

まずは、親だから子供のことこう想ってくれるはず、という思いから
自分を解き放ってあげてください。
私は教育という仕事柄、いろんな親御さん見ますが、まあみごとにみなさん所有欲、のかたまりです。
お一人だけ、そのお母さんは息子さんが小さい頃、常に病気がちで死と隣り合わせだったので、
今は息子が生きているだけでありがたいと思っている、とおっしゃってました。
こういう親御さんは本当にまれです。

質問者さまは、いろいろ分析されて賢い方だと思います。
本当に本当にこの状況がいやならば、着々と計画され、夜逃げをして
１人で生きていくことも可能だと思います。
それとも、ご両親の意に沿っていったらまた良い方向に行くのかもしれません。
だからと言って、ご両親の意に沿っていったからといって感謝を求めてはいけませんよ。
あくまで、自分の意思で決めることなんだ、と思います。

お友達や先生にご相談されてもいいのではないかと思いますよ。

大丈夫ですよ。辛い状況に陥っているのはあなただけではありません。
ただ、気持ちの持って行き方が分からないですよね。
またここに書いていっていただけたらと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

両親から冷たくされる度に『私だったらこうするのに』や『親ならこうするべきだ』と思います。
理想の親の像が私の中に明確にあるのだと思います。
だから、もっと苦しいのかもしれません。

他の方のご意見にもありましたが、少し考えが固執しすぎているのかもしれません。

学校は親の出身校で教授に親の同級生が多く、私の行動はすべて報告されていますので、先生に相談することは難しいですが、口の堅い友人やカウンセラーに一度相談してみようと思います。
それができる勇気が持てただけでも、ここで相談してよかったと思います。

親身になって考えていただき、感謝いたします。
温かいお言葉にとても慰められました。
またいつか相談に乗っていただけたら幸いです。
本当にありがとうございました。

回答No.14

khirano

死ぬほどのことではないと思いますが。

今の社会現象の、派遣切り、内定取り消し、失業者増加を考えてみれば恵まれてます。

大学を卒業しても、職にありつけずにいるのとどちらがいいでしょうか。
サラリーマンになったら、仕事が終わるのは、８時、９時は当たり前ですよ。
それが、耐えられないようでは、勤めることはできません。
休日出勤、サービス残業もごく当たり前のことです。

大学で学ぶのは、何も学業だけではありません。社会に出てもたえられる、精神力、体力を身につけるところです。

そんなに、家業を継ぐのが嫌だったら、私に譲って下さい。
どんなに苦しくても、サラリーマンの縦割り社会で生活するより、自活する方が楽しみがあります。

精神科へは行く必要はありません。精神を鍛え直すだけで十分だと思います。
もう少し、世の中を広く見てみてください。

お礼

回答ありがとうございました。
ご意見、参考にさせていただきます。

補足

学校や勉強が忙しいことは苦ではないです。
精神科に通院する時間がないということを示したかったのです。

悩んでいるのは・・・簡潔に書くと、
・両親からの虐待による精神的苦痛
・空虚感や嫌悪感が精神疾患から来るものではないかということ
・空虚感や嫌悪感への対策
・将来の希望がないこと
などです。

乱文で分かりづらく、申し訳ありません。

ちなみに、実家の家計は好ましいものではありません。
私の学費も私名義で借金をして払っています。
営業のための資金も土地を担保に借金をしています。その土地は私名義になっています。
借金の総額は数千万単位だと思います。（何度か書類にサインしていて、１回の金額が数百万単位なので）

私もできればお譲りしたいです。

回答No.13

saramannti

家業があり、継がなくてはならない人がぶち当たる壁ですね。経済的な余裕はあるが、敷かれたレールを歩まなければならない人生がつまらないと感じてしまうんですよね。

一つだけ、伴侶だけは自分で選んで下さいね。信頼できるあなたを大切にしてくれる人を。家業を継ぐ事になろうとも、きっとあなたを支えてくれる筈です。

私は自分の代で家業を打ち切る覚悟が出来てます。一人娘だし、一度きりの人生を楽しんで欲しいのでね。あなた程ではありませんが、少なからずレールを敷かれた身なので。

それと一族最後の男なので、名前を残す事もダメかもしれません。まぁあの世でお爺ちゃんお婆ちゃんに謝ればいいかって感じですね。

子供には自由に生きて欲しい、私の代で全て断ち切れれば子供は自由になりますよね。それが今は一番幸せと感じる所です。

今は親を恨んではいません、このご時世食うに困った事がないのは家業があったからという事。そして伴侶を自分で選んだ事により今を納得できましたから。

あなたが悩む事、病気でも何でもありませんよ。将来に希望が持てないのは、敷かれたレールを歩まなければならないと自信で決めているからです。自分にとって大切なものは逃げる事なく掴みとるのです。一人で無理ならば信頼できる人とね。

虐待を受けた経験があるとの事、さぞ厳しい親なのでしょうが、歪んでいるけどそのレールを歩く事があなたが一番幸せだと考えてるのかもしれませんね。
将来その思い違いは親にも気付いてもらうしかありませんし、その時は必ずきます。

あなたの存在理由はあなたがあなたでいる事なんです。見せ掛けの良い子ちゃんが理由ではありませんよ。譲れる所、譲れない所はしっかりと心の片隅に置いておきましょう。

癒してくれる存在のペットが天国に行ってしまったとの事。代わりは居ないけど新しい出会いがあっても良いのでは？忙しい毎日を過ごすのに癒しは少なからず必要ですからね。

お礼

回答ありがとうございます。

もし、子供を持つことがあれば、私も子供が自分の人生を生きられるよう、どんなことをしてでも守ってやろうと思います。

母も同じように無理矢理レールの上を歩かされてきた人です。
ただ、違うのは、子供にも同じ思いを味わってもらないと気が済まないということです。

『私がこれだけ苦しんだのだから、あなたにも同じ思いをしてもらわなきゃ許さない』と言われたことがあります。
そして、ベランダから突き落とされそうになりました。
あんなに憎しみのこもった眼を他に見たことがありません。
母は私が本当に憎いのだと思います。
好きでもない人の子供を産んだら私もそう思うのかもしれません。

私が私でいることを許されたことはありませんでした。
『私』が存在していてもいいと言ってもらえたこと、心から感謝いたします。
これからも私という人間を捨てずに持っていようと思います。

お言葉の一言一言がとても心に染み、慰められました。
本当にありがとうございました。

回答No.12

daigo1013

考え方は別におかしいものではない・・・。と思います。
しかし視野が狭いと思います。
他の生き方も、家族も何もかも切り捨ててやろうと思えば、できるんじゃないですか？死ぬぐらいなら。
「こうでなければならない」というのは確かに病的かもしれませんね。
死ぬほど苦しいなら、勉強なんて、後にでもどうにもなるんですから、病院に通院するほうを優先させるべきです。
それができないところが、あなたの根本的な考え方であり、問題のようですね。
もっと広い視野をもちましょう。まぁ、追い詰められるとなかなか難しいものではありますが。
何もかも放り出していったん考えを改めてみては？

お礼

回答ありがとうございます。

病院に通って成績を落とせば、また両親に暴力をふるわれるのでは・・と思ってしまうのです。
「こうでなければならない」という考えの原因は両親の暴力にあるのかもしれません。
やはり少しでも距離を置くようにしたほうがいいのだと思います。

少しずつでも両親を説得しながら離れる努力をしてみます。

ご意見ありがとうございました。

回答No.11

heidi-t

朝からホーローの母のドタバタを見ながらＰＣを触っていたら、タイトルに目がとまり回答します。

大学を卒業したら、１年間バックパッカーになって放浪すると決めてそれまで頑張るというのはどうでしょうか？
今の貴方の精神状態で、これまでの人生の軌道から踏み外すのは無理があります。
それに、貴方自身の心の折り合いが付けば、稼業を好きになって継ぐ人生も悪くないと思います。
ただ、このまま「寄り道」しない人生は貴方にとってよくないと思います。

もう少し頑張ったら、親御さんにこう宣言するんです。

「ちゃんと僕が跡を継ぐ。その前に１年間だけ時間をください。これまで一直線に頑張ってきたので、このあと５０年間電池切れしないように充電したい」

あまり危険な所にいきなり行くのは大変だから、最初は世界一バックパッカーの多い、怠け者の国カナダ！（笑）
慣れたらベトナム。
あと、ヨーロッパ、特に東欧と北欧、アフリカ。
最後にそれまでで一番心に残った国にもう一度。

たった１年で貴方が元気になれば安い物。
お金がなければご両親に借りなさい。
企業に就職する若者には出来ないけれども、貴方になら出来る。

「旅」って貴方みたいな若者のためにあるんだと思うよ。

お礼

回答ありがとうございます。

カナダは一度、行ってみたいと思っている国です。
ゆっくり旅をするのもいいかもしれませんね。

でも、やはり難しいかもしれません。
両親が『寄り道』を許可する人間とは思えませんし、跡を継ぐためにかかるお金以外に一銭でも出してくれるとは思えません。
卒業後は両親の元で修業をしながら見合いをして結婚することになっています。
大金を稼ぐようになるためには基礎免許のほかに追加で免許を取る必要があり最低でも５～１０年はかかる仕事です。一緒にお金を稼いでくれる人間も必要だと、両親は言っています。
借金もあることですし、１年も無駄にできません。

でも、出来るだけ調整して、時間を作り、どこか出かけてみようと思います。

ご意見ありがとうございました。

回答No.10

tchoi

どうか時間を作って精神科を受診してください。

今の苦しみは永遠には続きません。
きっと明るい未来がやってくるはずです。

頑張らないでください。
自分は今、苦しいんだということを誰かに話してください。出来ればご両親に勇気を持ってぶつけてみてください。それが出来なければ話を聞いてくれる人と一緒にご両親にぶつけてみる。又は、精神科にご両親と一緒に通う事ができれば一番だと思います。

あなただけでなく、ご両親も変わらなければ前に進めません。

今は勉強よりも心の診療が必要です。
時間を作って精神科を受診してください。

お礼

回答ありがとうございます。

「頑張らないでください」と言われたのは初めてです。
いつも「もっと頑張れ」と言われ、苦しくて眩暈がします。

でも「苦しい」なんて、身近な人に言ってはいけないんだと思っていました。いつも笑顔でいなければいけないと。

そんな風に言っていただけて、とても嬉しいです。

少しだけ、何かに誰かに頼ってみようと思います。
とにかく時間を作って、精神科に行ってみます。

温かいご意見、本当にありがとうございました。

回答No.9

noname#139768

またペットを飼っては？
ペットを失って精神的に落ち込む話をよく聞くので、それもあるのでは？
特別に癒やしを感じていたペットだったのだし。

お礼

気落ちの発端になったのはペットを失ったことだと思います。
心の支えがなくなって、今まで溜めていたものが爆発してしまったのかもしれません。

代わりになるような存在に巡り合うことは難しいとは思いますが、少しでも何か心の支えになるようなものを見つけるようにしようと思います。

ご意見ありがとうございました。

回答No.7

noname#86130

このまま、いったら、確実にいつか爆発しますね。。。私も、親の顔色見ながら育ち専門学校中退です。偉そうな事は言えませんが、親に秘密で、就職活動してみたらどうでしょうか。こんな時代ですから、むずかしいかもしれませんが、だめなら、もともとで、実家に家業があるなんてある意味、うらやましい。。。

それにしても、少しお疲れのようですね、ちょっと、たまにはゆっくりダラダラ、気をぬいて休むといいんだけど、休めないかな。。。親元だと。。。温泉でもいって、部屋でゴロゴロとか。。。何も考えなくても、将来についても、一人の時間楽しんでみてください。
きちんと休むことも大事な人生のすすめかたと、私は思います。

お礼

回答ありがとうございます。

たしかに少し疲れているのかもしれません。
休みはなかなか取ることができませんが、出来るだけゆっくり食事をしたり、お風呂に入ったりする時間を作るようにしてみます。

ご意見ありがとうございました。