７０代の夫婦の生活費の相談です

質問

７０歳代の夫婦です　個人定期年金が終わり、公的年金２人分（３８２万円）で生きていかねばなりません（僅かな手持ち株は購入価格を大きく割っていて売る気になりません）住宅含めローンはありません　税金保険５５万円、医療費１０％負担で３０万円、パソコン、電話、携帯、切手代１５万円、クルマ２５万円、マンション積み立て、共益費２５万円、低蛋白米６０ｋｇ５万円、水道光熱費２０万円の計１７５万円が固定費です　ＪＲ駅の５分以内に住んでおり（クルマは通院、買い物にまだ必要です）、スーパーや食品スーパーが徒歩１５分内に５軒有ります・・・６０歳でリタイヤして１０年、成り行きの生活を続けてきたので、さあ、予算をくんだ生活をすることになりました　７０歳代の先輩諸兄姉のみなさんはどんな予算での生活なのか？ご指導をお願いします

回答No.4

Z31 · ベストアンサー

６９歳と６５歳の夫婦です。私も定年後成り行きと言うか、金銭的なことは細かく考えずに来ましたが、定年後９年たってみて、退職金の貯蓄は減っていくは、予定の老後の積み立ても出来ないし、これじゃ年金だけではやっていけないのでは？と思いまして、今年は「税金関係」の年間予定表を作ってみました。

なんと、市県民税３２万０５００円、固定資産税３１万５３００円、国民健康保険５２万９２２０円、確定申告所得税８万７６００円

合計１２５万２８００円です。

私の場合は７５歳までの企業年金と不動産収入が少しありまして、現在は確定申告の「収入金額」は６７０万４２６４円で「所得金額」は４２５万４１１８円です。

いままで、女房には毎月、不動産収入の一部５万円と年金から１４万円（１４万は食費のみに使用）を渡していましたが、

１カ月当たり２４万円の年金では、退職金や貯蓄の食いつぶしをしないとやっていけないので、１４万円を１０万円に値下げをしてもらいました。

退職金も「子供の肝焼き」や家のリフォームなどで残りが５００万円しかありません。

いまからの老後生活、何が起こるかわかりませんね。なんとか７５歳までに、あと５，６００万円は積み立てたいと思ってるんですが、

お礼

回答感謝します　６９＋６５歳でかなりの高収入でうらやましいです＝税は収入よりも小さいという原則がありますから　私も現役時代は高収入だったのでゴルフ会員権８枚、収益マンション６棟でしたが、バブルパンクでプラスマイナスゼロで終わりました　方針が狂ったのは、５９歳の夏に悪しき生活習慣の報いで、糖尿病が悪化して３２日間も教育入院して以降インスリンに生かされている１１年で、久米島移住がダメになり、唯一残した今のマンション（５Ｆ建てＥＶなし・４Ｆ３ＬＤＫ住まい）ですが、便利はいうことなしですが、足の弱ってきた１９３６生まれの嫁さんがいつまで歩けるか？だけが物理的心配です／というもの最近、我々の年代のスターの南田洋子さんがダウンされたと報道されたからです・・・できるだけ、固定費を下げる努力中なので、がんばってみます

回答No.3

tenisboy

67歳の私と妻74歳で戸建持ち家に住み、生活費として月25万円を妻に渡しています。妻は20万円でもやっていけると言っています。私の小遣いは別です。車はありますが、なるべくバイクを使用しています。二人とも最寄り駅まで30分出来るだけ徒歩で行くようにしています。健康は足から衰えていくことを多くの先輩の状況から身にしみて感じているからです。私はゴルフとテニスをやっていまして、健康には注意していますし、妻もジャズダンスをやったり、体操の会を主催したりして、身体を動かすことに留意しています。食事も栄養のバランスと塩分のとりすぎを注意するなど、気をつけています。病気や足の衰えなど一番怖いのはこれです。経済的には節約が大切と思いますが、電気代を抑えるための頻繁な消灯や冷房温度や暖房温度の管理も大切で余分なところにエネルギーを使わないようにしています。暖房は石油ストーブが手間は掛かりますが安上がりです。空気の汚れや臭いもアラジンのブルーフレームを使っているので問題はありません。但し手入れは頻繁にやっています。高気密、高断熱の家ですので温度の維持がしやすく随分違います。大工仕事、電気製品の手入れや故障の修理なども人に頼まず、自分でやりお金を掛けないように気をつけています。垣根のペンキ塗りも自分でやります。要はやる気で、勉強してでも技術を付けれれば安く暮らすことは可能だと思います。努力の甲斐あって、節約しながら貧乏臭くなく快適に暮らしています。

お礼

回答感謝します　キチンとした計画に基づく楽しい老後ですね　リタイヤ後、意外な出費は交通費です（スマートイコカ、ジパング倶楽部も利用中）＋クルマ／プリウスを軽自動車に買い換えても、償却費などでプラスではないので７５歳の免許証返納まで乗るつもりです＋デジタル費用です＝パソコン、デジカメ、プリンター、携帯プレイヤーなどは古くてもガマンする、有線３０Ｍ＋電話＝月４７２５円＋ゴルフ・・・クラブは原則買わない、月例競技も真冬真夏は避ける／会員権１５０万円は葬祭費に７５歳までは年会費３７８００円は仕方ないと思う　あとは着る物はユニクロ、寿司はかっぱ、くらでよい　中華は王将、カレーはここいち　靴はヒラキで十分だ　などなどセーブマネーを楽しくやってみます

回答No.2

ya0339

ご質問者とほぼ同じような状況にあると思う者から、ご参考までに。

私は、定年直後から家計簿つけて、支出をしっかり把握するとともに、内容を吟味して、いわゆる固定的支出と変動的支出を把握してきました。
当然、その結果から、無駄を省き、ゆとりを見出す努力もしてきました。
個々については割愛させて頂きますが、一例として、一円でも安いものを買いに行く妻の努力の積み重ねが如何に大きな節約になるか、を思い知らされましたし、マイカーを止めたことがどれほど大きなゆとりを生み出すかを実感しました。

こうした実績を元に、生涯のライフサイクルコストも試算しました。
これは、この先生存できる（あるいはしたい）期間の収支バランスを試算するもので、これによって、老後のおおよその生活レベルを予測できました。
勿論、インフレが起きたら予測は外れますが、それを心配していたら、根無しになってしまいます。

さて、ご質問者様は、同じような年寄りがどのくらいの生活費で暮らしているのか、ということにご関心をお持ちのようですが、個人差が大きくて、あまり参考にならないのではないでしょうか？
例えば、健康状態とか、周辺の物価とか、交際範囲とか千差万別です。

申すまでもなく、収入に見合う支出と必要と見込むゆとりの確保が普遍的な原則です。どのような数字が入るにしても、その方法は共通である、と確信しています。

最後に蛇足ですが、いくつまで生きられるか？がわからないと、すべては机上の空論と言う人もいますが、私は、平均余命と健康寿命のふたつをよりどころにしています。
これによりますと、現在、初期の糖尿病と軽度の不整脈を抱えていますが、あと８年は生きられそうです。
因みに、妻は、平均的な健康状態で、あと１７年は生きられる、と推測していますので、そのために必要な源資も手当て済みです。

お礼

回答感謝します　クルマのご指摘その通りだと思います　今２００１．２登録・走行４．１万ｋｍのプリウスに乗っています（京都～ＴＤＬ１０９０ｋｍを満タンで走ります）Ｐは年間６万円です　２年に１度の車検は法定費用こみ１２万円、使用目的はゴルフ、スーパーや百貨店への買い物、交通不便な病院への通院、時々の温泉旅行です　７５歳まで乗るつもりですがその後までにかかりつけ医をキチンと決めたいと思います＝家から５分で一時間に１０本の大阪、京都行きのＪＲ駅がありますので　どうしても急用はｔａｘｉも必要かも　健康状態は私、糖尿病２６年インスリン１１年ですが、平均Ａ１Ｃ６．２、血圧１３０～８０を保っており、国保１０％負担で月通院費２３００円＋薬代６０００円です＋糖尿病腎症の現状保持のため、低蛋白米年６０ｋｇ（１食１２０ｇ）を買います　嫁さんは喘息が長く月５０００円です　買い物は２人で野菜を１ｋｇ食べていますので毎日手をつないで近所のスーパーへチラシを参考に買いに行きます　電車で２０分のところに住む小学校３年の孫娘が土曜日に通ってきますので外食やほしいものを買ってやるので月２万円は要ります　ご助言を参考に自分なりのひな形を作ってみて、できるだけ楽しく使えるように工夫してみます

回答No.1

diet12go

＞７０歳代の先輩諸兄姉

私の両親、すでに７０代の半ば過ぎです。白内障の手術をしたものの、パソコンの画面は見えず、自動車免許は６５才で返納しています。車庫は空っぽ、年金を二人合わせて月に１２万円程度、それに自営の仕事を年収で１５０万円程度、ということで、生活しています。

パソコンの画面を見れる人、かなり制限されますし、キーボードで返事する、メール程度できれば、大したもの、というか、昔からパソコンが習慣になっていた特別な人くらいでしょうか。

買い物は、自転車か歩き、週に２回から３回程度だけみたいです。子供たちからの仕送りが月に５万円程度はありますので、それがすべて食費に回り、あとは、水道光熱費が年で１０万円程度、電話は基本料程度ですので、年で２万円程度、携帯は使っていません。

通院で、必要なら電車とバス、タクシーも使うことがありますが、月に医療費で２万円を越えることが無いみたいです。

家は古い持ち家、一戸建てですので、固定資産税が年に３０万円程度、家賃の代わりのつもりで支払っていると聞いています。とにかく、お金を使わない、少しでも貯金とのことで、孫が生まれてもお祝いを届けてくれます。

自動車、親は６５歳を越えて手放したことで、健康的になりました。歩くこと、自転車が増え、足腰が回復しました。今では、近所だけ歩き、あとは自転車ですので、５年程度で自転車は買い換えています。

どうしても自動車でないと無理そうなときには、子供に頼み、自動車を出してもらうか、タクシーですので、それが、一番節約にもなるみたいです。

ペットも犬と猫を飼っていますので、散歩、お世話、餌をあげたりすることで夫婦だけの生活を楽しんでいるみたいで、テレビを見たり、孫の行事を見学すること、これが、娯楽みたいです。本も目が疲れるので、最小限みたいです。

高齢の人に、質問しても、積極的に回答してもらいにくいでしょうから、代理で聞き取って書いてみました。本人曰く、仕事を継続していることが一番の健康の秘訣、年金だけでは食べて行けないから、余計に遣り甲斐があるとのことでした。

お礼

早速の回答感謝します　１：丁度６０歳還暦の時に銀行の指導で一番年上の役員としてリタイヤしました　狭い業界だったので経験を生かすと秩序を乱すのでまあいいやと働くのを辞めました／運が悪かったのはバブルがはじけて退職金もすずめの涙でしたが、マンションの返済をして嫁さんに生前贈与して、プリウスを買いました＋７０歳までの小遣いに個人年金：私９０万円、嫁さん５０万円を郵貯にしました　２：健康面では５９歳で糖尿病１５年でＡ１Ｃ１１．４で教育入院しインスリン注射をしながら、１日１６００ｋｃａｌの食事を続けてきました　１日一万歩を１１年続けています　３：リタイヤ以降、旅行もかんぽの宿、国民休暇村、湯快リゾートを毎月楽しんでいます　さて、私７９歳までの寿命として葬祭料はホームコースが１５０万円で売れますので大丈夫です　嫁さんもあちこち不調はあるが８７歳まで何とかがんばれそうです　総務省の家計調査に寄れば、６４歳の２人の生活費月２７．１万円／年３２６万円だそうですから中味を参考にがんばってみます